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#你有天天吃魚嗎?🐟
我想對於現代人來說真的很難做到，天天吃魚，而~就算吃魚了也不知道吸收多少Omega 3脂肪酸
每天無法補足就可以吃魚油保健品來幫助達到自身的需求量 :))
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來分享 保健 PTT、Dcard網友大推!!!
➡#大研生醫 - 🐟德國頂級魚油🐟
選擇好的魚油吃起來也相對安心❤❤❤
✅由陳美鳳代言的頂級保健品
✅MOMO高濃度魚油熱銷第一
✅原料來自於德國KD Pharma 大廠
✅2021年經SGS檢驗Omega3濃度高達97.7%
✅嚴選純淨無重金屬的深海小型魚
✅擁有市售含量最高的Omega3 84%以上，EPA+DHA 80%
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身為一個媽咪也是一位妻子，要顧好全家人的健康
明拔是個挑食鬼，比小妞還要挑食，對付明拔這種人，直接給他準備這瓶剛剛好
((**孕婦要先詢問醫生，確認後才可食用，我有詢問過醫生**))
補充健康可以很簡單，天天吃，保持健康😉
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#顧好全家人的健康
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kd pharma魚油ptt 在 [心得] 關於魚油真實挑選心得分享- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的必吃
最近因為爸爸一直跑醫院，報告都不及格
醫生建議自費脂妙清或買高濃度魚油
想說雖然營養系畢業多年
但也不能漏氣
立刻去查了很多國內外資料
脂妙清＝高濃度魚油，都是84% Omaga3
所以決定來好好研究一下魚油
(意思是醫生推薦高濃度魚油可以對抗心血管疾病？)
以前，身體健康的時候，真的不在意
現在，看到爸爸每天要吃這麼多藥
就希望可以幫他趕快恢復健康
我還要他吃百二捏！！！
懶人包重點
吃高濃度魚油
選來源德國優於西班牙
rtg最高
深海小魚無污染那種都是標配
==有興趣的可以繼續看下去==
為何要高濃度魚油？
因為沒吃高濃度，都是安慰劑！
吃低劑量讓身體吸收其他不需要的油脂，排擠原本的有效Omega3，根本得不償失！
為何德國優於西班牙？
絕對不是我足球支持德國！
西班牙的魚油多是Solutex，是一家新公司，15歲吧！
德國 KD pharma則是德國製藥指標頂級公司，歷史悠久。
製藥這種事......年資有非常明顯的差異
我選老公司的
為何要rTG？
rTG是超零界萃取技術，跟小YG沒有關係！這個技術取出來的魚油吸收率最好，
製作成本最貴！
簡單來說就是 rTG>TG>EE
要注意，
EE被一堆國家禁用(脂妙清竟然是EE的)
為何要深海小魚？
這我不知道要怎麼回答，無污染無重金屬那些屁話當然是標配啊！沒有的拜託直接打槍！
為何要吃魚油？吃魚不能嗎？
哎，這要講很久。現代人都不吃營養，比例不均衡，以前幫團膳看菜單，都覺得五蔬果不
足，我不相信有人天天吃足量的無污染純淨魚，而且全部被吸收......
所以過了30歲乖乖吃魚油吧!
結語：
目前爸爸吃了三個月的高濃度魚油
每次回診抽血報告都下降一點
覺得健康最重要
一定要忌口跟控管飲食
如果真的要補充
一定要選好的補充品
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附上參考資料
https://www.medschool.cc/article/fish_oil
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