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今天是最喜歡的天氣(15°C)，暖身的時候脫口而出「好冷！」然後看著苟良大笑了。
身為三人當中最不怕冷的：「我居然會說好冷，看來今天會跑得不錯！」
計畫：5*2000m(6:50), jog 400m(2:30)
實際：83/84/82/82/81 (平均每趟400m秒數)
第二趟有點痛苦，幸好後面夥伴幫了點忙有救回來。這故事告訴我們，狀況不好也不要過早跳車，穩住這一趟，喝口水再來。
因為你不知道下一趟會發生什麼事 Never try never know la.
收操時身上還不斷冒出蒸汽，親像魯夫。我真的好喜歡好喜歡跑步，特別是夏天快過了、冬天還沒來的時候 ✌️
今天是最喜歡的天氣(15°C)，暖身的時候脫口而出「好冷！」然後看著苟良大笑了。
身為三人當中最不怕冷的：「我居然會說好冷，看來今天會跑得不錯！」
計畫：5*2000m(6:50), jog 400m(2:30)
實際：83/84/82/82/81 (平均每趟400m秒數)
第二趟有點痛苦，幸好後面夥伴幫了點忙有救回來。這故事告訴我們，狀況不好也不要過早跳車，穩住這一趟，喝口水再來。
因為你不知道下一趟會發生什麼事 Never try never know la.
收操時身上還不斷冒出蒸汽，親像魯夫。我真的好喜歡好喜歡跑步，特別是夏天快過了、冬天還沒來的時候 ✌️
