在診所候診區常常會看到形形色色的親子互動,有的爸媽雙眼沒有離開過小孩,陪好奇的孩子探索討論診所各式各樣的恐龍,念繪本給小孩聽。 也有些爸媽,眼睛沒有離開過手機,對於小孩的問題只有哼哼哈哈的帶過,只要不跌倒不出事就好。 今天跟大家分享一些觀念及一段影片,希望每個家長都能在孩子需要你的黃金年紀,放下你的手機,停下眼前追的劇,離開聲光效果迷人的遊戲,陪孩子玩,互動跟探索。
孩子剛出生時,大腦裡約有兩千億個腦神經元,但神經元之間的連結尚未建立。 神經元連結的豐富程度,是由大人們給孩子的刺激而異,好的刺激越多,孩子的大腦發展得越好。 六歲左右,孩子的大腦建構與發展大致完成,所以孩子的幼兒時期是大腦發育的黃金期。
也因為孩子在 6 歲左右大腦發展就已經底定了大約八成,若是孩子在幼兒時期未能把握大腦發育的黃金時期與他互動,在進入學齡後,開始就會有專注度、學習能力、人際關係等種種問題,這時才來關心孩子,就只能收拾後果了。
越來越多的家長知道,陪伴孩子閱讀跟玩耍,可以提供孩子成長所需的刺激。但要做親子共讀並不容易,不是每個家長都有時間、有能力能夠陪伴孩子共讀。 陪孩子一起玩遊戲,比起親子共讀容易得多了,每個家長都應該掌握各種遊戲的大方向,利用生活周遭的物件來陪孩子玩耍。
遊戲方式約略分成幾個類型: 依據孩子年紀大小不同,可以做不同的選擇
1. 身體動作遊戲:例如到公園或遊戲區玩耍
2. 感官功能遊戲:例如玩沙,泡浴缸時玩水
3. 建構遊戲:例如拼圖,堆積木
4. 社會戲劇遊戲:例如扮家家酒
5. 規則遊戲:例如撲克牌、大富翁
每一種類的遊戲都有它對孩子的幫助,有興趣的家長可以上網搜尋親子天下網站閱讀周育如老師的文章 :
" 幼兒大腦發展:如何掌握學習關鍵期 "
另外附上一段可愛的小女生在 TED 演講有關她觀察到小寶寶跟爸爸玩遊戲互動的過程,對於家裡還有0-6歲孩子的家長,真的可以有點省思,千萬不要錯過這段大腦發展的黃金時期。
PS. 記得可以開啟中文字幕喔 !
https://www.ted.com/talks/molly_wright_how_every_child_can_thrive_by_five/transcript#t-37375
同時也有336部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus. #營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆泥 #鷹嘴豆怎麼吃 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e 支持: Pa...
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📌MASSA restaurant and healthy corner
一陣陣撲鼻而來香味
隱藏在小巷弄的中東以色列🇮🇱餐廳
挑嘴球又來吃美食了🍽
簡單的菜單 但是每個餐點都有特色
老闆真的是外國人 所以口味真的很道地 就是一種平常不會想到的味道 就出現一樣 Magic❤️每道都超好吃😝😝
如果喜歡嚐鮮各國美食料理的人不能錯過🤓
老闆不會中文 但菜單有中文‼️
菜英文也不擔心❤️❤️
阿球個人最喜歡手工鷹嘴豆泥和口袋餅系列
這小東西味道迷人的讓人一口接一口😋😋
粉絲福利的部分來了~
憑這篇文去店內外帶 老闆說可以打9折優惠 有經過永和的人可以去試試🥰🥰
他們也有配合外送平台唷~
📍新北市永和區中山路一段193-2號1樓(寶雅隔壁巷子內)
☎️02-8792-3280
#永和美食 #巷弄美食 #新北市 #中東料理 #美食推薦 #外送 #防疫美食
healthy中文 在 在台北的韓國餐桌 Facebook 的精選貼文
Korean cooking doesn't have to difficult!
I will share my home cooking recipes. Anyone can easily
create an authentic, healthy, and satisfying Korean meal.
All recipes are made from scratch in fuss-free ways!
Mmm, tastes just like home.
외국에 사는 언니가 친한 동생과 나누는 "힘내라 집밥!"을
소개하는 코너입니다.
我是住在國外的韓國人。以前我住在台北的時候開始了
我博客“在台北的韓國餐桌”
我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。
當兩個小朋友的媽媽,總是不容易花長的時間做菜,
可是每餐我都要吃美食,呵呵。 跟著容易的食譜做,
只需一點努力,一下子就可以完成。
看看我中文blog的食譜:
http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog
Youtube: www.youtube.com/user/HanGuoCanZhuo
Instagram: www.instagram.com/unnies_korean_table/
healthy中文 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus.
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healthy中文 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的精選貼文
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00|英文 ENGLISH 28:50
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊?去過45個國家的她,在這集分享了南美洲的旅遊經歷,秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻,智利復活節島是還想再去造訪的地方,但竟然也有讓她再也不想去的城市?!會是哪裡呢?
原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊?...看來要考慮一下一起旅行了哈哈!
快來聽聽看這一集吧!
節目的最後,送上這首心跳,我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常,大家可以自由旅行!
《心跳》歌曲收聽:https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
✨
“Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled”. Travelling itself is such a therapeutic process in teaching us how to lose and find ourselves back again. I may not travel 45 countries before 30 like Sharon did, but I am determined to travel and explore more of this world with every opportunity I have.
Continuing the rest of my conversation with Sharon from the previous episode (EP17). So if you haven’t checked it out, don’t miss it and go back to have a listen!
**Song at the end “心跳” (Heartbeat): https://youtu.be/a7WeuPbgp-0
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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想:沒有夢想很正常。不確定自己的夢想,更正常
■ STEP2 寫日記:最糟的都撐過去了。現在,不是最糟的時候
■ STEP3 列清單:堅持不是一個長跑,它是很多一個接一個的短跑
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healthy中文 在 AnnyeongLJ 안녕 엘제이 Youtube 的最佳貼文
#像看花一樣看著你 #꽃을보듯너를본다 #韓國國民詩人 #羅泰柱 #新經典文化
안녕하세요 엘제이입니다.
今天來跟大家分享新經典文化出版的新書
素有韓國國民詩人以及草花詩人之稱的羅泰柱老師的詩集《像看花一樣看著你》
這本詩集集結了社群網站上年輕人最喜愛的115首詩
我自己閱讀完之後 很多首詩都是文字雖然簡單 卻會觸動到心靈甚至被撫慰
影片中選了幾首詩來跟大家分享以及講解 希望喜歡詩集的朋友們也會喜歡
時間軸
0:00- 0:17開場
0:18 - 1:58 詩集相關介紹
1:59 - 2:21閱讀 《草花 1》
2:21 - 2:51 羅泰柱老師師中受歡迎的原因
2:52 - 3:23 名人推薦
3:24 - 4:06 中文版書封介紹
4:07 - 7:27《活下去的理由》 詩集閱讀/韓文講解
7:48 - 10:03《珍惜話語》 詩集閱讀/韓文講解
10:04 - 10:36 結尾
10:37 《草花 3》
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影片中使用的音樂:
*Clocks by Smith The Mister https://smiththemister.bandcamp.com
Smith The Mister https://bit.ly/Smith-The-Mister-YT
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-clocks
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/6MT6-JzUw1w
𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : https://youtu.be/jnbcGBvYPyo
*Dayz Musiq - Healthy Love
Sound Cloud : https://soundcloud.com/dayz-music-687...
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𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : https://youtu.be/jnbcGBvYPyo
*chill. by sakura Hz https://soundcloud.com/sakurahertz
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/chill-sakuraHz
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/pF2tXC1pXNo
𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : https://youtu.be/jnbcGBvYPyo
*Promises by ROFEU https://soundcloud.com/ruslan-delion
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/rofeu-promises
*By The Pool - LAKEY INSPIRED
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𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : https://youtu.be/VilELjUOAjk
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𝑴𝒖𝒔𝒊𝒄 𝑷𝒍𝒂𝒚𝒍𝒊𝒔𝒕 : https://youtu.be/VilELjUOAjk
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使用相機:Canon M50
剪輯軟體:Final Cut Pro X
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