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Q: garmin健康手環運動營養師 楊承樺 在Facebook 的評價

謝謝今天來探班的學生 @Annie送我的甜點，讓我吃完好來練一波！😂最近在測用 Garmin台灣 新款 #VivoSmart4健康手環 這款有趣的是除了常規心率、HRV以外、還可以顯示身體能量呈度、血氧程度，待我多多玩玩看再來跟大家分享！ -- #增肌減脂飲食顧問服務 #營養講座 #促進運動表現飲食顧問服務 #運動營養師 #競技運動營養師 #營養品諮詢 #SportsNutrition #SportsDietitian #SportsScience #MuscleGain #FatLoss #Performance #Training #Nutrition #GarminHealth #您的健康一手掌握 #BeatYesterday #各大藥局熱銷中 #VivoActive3 #VivoSmart4 http://www.garmin.com.tw/event/2018/healthy-vivo/

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garmin健康手環在 Facebook 的精選貼文

2021-05-24 22:57:20 有 162 人按讚

指夾式血氧機

家有一個早晚都掛在ClubHouse的妹妹
每天都和在英歐美的台灣人一起吃晚餐
疫情升溫以來成了我們家的領頭羊
防疫物資採買的工作交給她就對了

於是人在家中坐的居家工作期間
先前下單的指夾式血氧機來了
如果這兩天看新聞時有注意到”隱性缺氧”的話
就會知道血氧機在疫情高峰期的重要性

還記得我前幾天買的GARMIN LILY嗎?
那算長期穿戴的個人健康監測工具
只是血氧功能不是它的主打，配戴部位也影響數值
戴在手腕上要偵測微血管的血流量還是不太準確
如果和夾手指的血氧機相較，同時間的誤差值有4-5%

想要更準確的知道自己的血氧值還夾手指吧!
因為光療指甲會影響血氧機的判讀
所以手指之外我也夾了腳指來實測
別笑! 在醫院真的有夾腳指的…

結果有光療的手指和腳指量出的血氧值相同:P

除了個人穿戴式的智慧腕錶、健康手環之外
家有長輩或者心肺健康狀況不佳的朋友
可添購指夾式血氧機照三餐量測，超前部署有備無患

甚至當疫情進入高峰確診病患也無法立即獲得醫療協助時
血氧機會是了解自身健康狀況不可或缺的工具

=STOP=
關於隱性缺氧、快樂缺氧或者血氧數值判讀
請大家自行Google爬文來理解

血氧機屬於2級醫療器材，進口需要許可証
用跨境電商冒險買，查到時可能會被開罰

https://youtu.be/BM3d48pJq5Y

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garmin健康手環在運動營養師楊承樺 Facebook 的最讚貼文

By 運動營養師楊承樺

2018-10-23 22:28:08 有 75 人按讚

謝謝今天來探班的學生 @Annie送我的甜點，讓我吃完好來練一波！😂最近在測用 Garmin台灣新款 #VivoSmart4健康手環這款有趣的是除了常規心率、HRV以外、還可以顯示身體能量呈度、血氧程度，待我多多玩玩看再來跟大家分享！
--
#增肌減脂飲食顧問服務 #營養講座
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#運動營養師 #競技運動營養師
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#MuscleGain #FatLoss #Performance #Training #Nutrition
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http://www.garmin.com.tw/event/2018/healthy-vivo/

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運動營養師楊承樺

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-豐禾健康管理顧問總運動營養師 -楊氏診所顧問營養師 -台北市立大學運動科學研究所碩士 -實踐大學食品營養與保健生技學系 -ACSM(美國運動醫學會)中文CPT(私人教練)證書&講師 -CTSSN台灣運動營養師專業課程認證 -BNI長照分會會員 -世新大學兼任講師 -台北市體育局運動科學中心暨防護計畫合作運動營養師 -游泳、排球、網球、競技體操、田徑、羽球、桌球、女子五人制足球國手以及職業選手之運動營養師 -長跑、鐵人三項、空手道菁英組特約運動營養師 -高雄市體育會空手道委員會顧問營養師 -嘉義縣武術會、中華金鷹拳總會、嘉義縣體育會國武術競技委員會顧問營養師 -多家健身房及健身教練特約運動營養師 -澳門澳仕醫療中心最新運動醫學、AFFA美國有氧體適能協會APEX、專任運動教練增能研習…等運動營養講師 -統一陽光代言營養師 -全家便利商店健康志向鮮食代言營養師 -美味生活影音料理之美味名人專家 -榮獲 2017 公共健康數位傳播獎 -運動聚落專欄作家暨專家營養師 -運動營養家顧問營養師 -Joii Sports、運動筆記、華人健康網、女人知己等邀稿作家營養師 -東森幼幼台料理甜甜圈顧問營養師 -電視節目、新聞、廣播、健康媒體平台之採訪營養師 -中華民國肥胖研究學會會員 -中華民國糖尿病衛教學會會員 -中華民國營養師公會全國聯合會會員 -台北市營養師公會會員 -台灣運動營養學會會員 -前楊氏生化科技營養師

*個人化運動營養顧問、諮詢、企業演講、採訪等事宜請發送粉絲團訊息聯繫。 *廠商合作、異業合作、節目邀約，請e-mail經紀人心如: [email protected]

garmin健康手環在富邦信用卡 Facebook 的精選貼文

By 富邦信用卡

2017-08-01 10:00:00 有 16 人按讚

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2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過有 1 人喜歡

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By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過有 0 人喜歡

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長照是一個劇變的旋轉舞台百年難得一見沒有準備的人被旋轉舞台甩出去不是坐下就是躺下而大象中醫是太極的推手推動著旋轉舞台讓所有爬不起來的人背後有一股推手力量支撐再站起來

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By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過有 0 人喜歡

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