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🎉🎉 恭喜恭喜🎉🎉
5-6月/蕎ㄦ誕生月的抽獎月完滿結束🔚
【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍
🔺6種檔位快速深層震動
徹底舒展肌肉、分離肌黏膜
🔺6種按摩頭
舒緩腰部痠痛、肩膀酸痛、肌肉痠痛
適合各個年齡層
可以紓解肌肉緊繃、釋放疲勞痠痛、保養深層按摩
價值2967元
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終於在七月底前發送完畢給三位幸運得主
其中一位竟然是去年空氣清淨機的得主‼️
真的是超級無敵幸運！
因此對他更印象深刻～～
另外兩位是位於台南及高雄的朋友們
再次恭喜你們唷🥳
穴穴各位踴躍參與 - 最後共485個分享
看到得獎者雀躍的表情，
就覺得辛苦辦這活動一切都值得了～
再次感謝大家對小蕎的小小支持跟大大鼓勵
明年再敬請期待囉😘😘😘😘
💚🧡❤️❤️💙💚🧡❤️💜💙🧡❤️❤️💚💙🧡
一年一度的 蕎ㄦ誕生月到了🎂🎂🎂
表示又要來抽獎囉～
還記得去年抽了「空氣清靜機」嗎？
今年其實我早早就計畫好，
四月就訂好了要抽獎的禮物🎁
但是一直還沒到貨所以就不小心拖拖拖
拖到我的生日都過了現在才抽獎😝
感謝大家對小蕎的小小支持跟大大鼓勵🥳
這次要準備給大家的大禮物是
【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍💯
🔺6種檔位快速深層震動
徹底舒展肌肉、分離肌黏膜
🔺6種按摩頭
舒緩腰部痠痛、肩膀酸痛、肌肉痠痛
適合各個年齡層
可以紓解肌肉緊繃、釋放疲勞痠痛、保養深層按摩
價值2967元😳
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這次選的獎品
是希望不管是機車族、汽車族、通勤族、家庭主婦族，
為了生活而辛苦工作、維持家裡的我們
紓解這些累積在我們身上滿滿的疲勞跟痠痛😭
而不是只針對有開車的朋友們才能使用的！
很貼心吧～～～～
而且而且，
這次也絕對不是業配，是我自己的小心意 ～
不過不過，
如果廠商願意找我業配我也是很開心的啦😳
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好了好了，話不多說！
不管你是有買車、沒買車，是車友還是同行
只要三步驟就可以唷❤️
🔸1.貼文按讚
🔸2.留言「一起來抽獎吧！」並標記三位朋友
🔸3.分享貼文（記得設公開我才看得到
蕎ㄦ將抽出三位幸運兒獲得精美實用的按摩槍
趕快標記朋友們一起來抽獎吧～
活動只到6/17截止唷‼️
Ps. 個人活動不代表本公司🤫
#各車系零利率實施中
#買車請找周瑜他小老婆 #Mazda小蕎
#一起來抽獎吧
💚🧡❤️❤️💙💚🧡❤️💜💙🧡❤️❤️💚💙🧡
2020年筋膜槍在市面上可謂是大熱銷，有關於筋膜放鬆的書更是連續蟬聯各大書局排行榜前三名，可想而知筋膜放鬆已然進入了大家紓解運動疲勞的重點項目。World Gym近年更是推出了筋膜放鬆區，區域內備有床架供私人教練替會員進行筋膜放鬆課程服務。
這一次World Gym線上研討會邀請到了運動保健協會的認證教官Gary及擁有多年教學經驗的World Gym健身教練Ida來教大家學習操作筋膜放鬆，，讓大家對於這個主題有更清楚的了解。也歡迎大家帶上身邊的那個她或他，讓教練帶著你一起線上學習實作筋膜放鬆。
👉️課程報名連結：https://bit.ly/2RJbHQp
⭐課程內容⭐
(一) 教練帶你認識筋膜
筋膜是什麼?為什麼要放鬆？
(二) 造成筋膜緊繃因素
你是否姿勢不良、睡眠品質不好、壓力大又沒運動、連水都喝不夠？
(三) 滾筒放鬆帶來的效果
渴望解除肩頸痠痛，消除肌肉緊繃感，你得這麼做！
(四) 筋膜和你的關係
酸痛不上身，放鬆一定要…你有酸痛嗎？趕緊對號入座
(五) 實際教學操作
從簡單到進階，免器材到隨手可得的器材，乾貨通通教給你
專題討論 & Q&A時間: 主持人、教官、教練、助教
⭐課前小貼士👨🏫⭐
😯我適合參加這堂課嗎？
家事做太多、上班坐太久？還是日常生活帶來身體不適，甚至是高運動量的你都適合報名參加。
👫需要找夥伴互相幫助嗎？
歡迎帶上媽媽、家人或是朋友一起參加課程互相協助，或是自己一個人也都沒問題。
🔧需要準備什麼工具？
一張瑜珈墊或是軟墊；瑜珈球、瑜珈滾筒；或是你什麼都沒有也沒關係，我們還是可以一起學習徒手筋膜放鬆操！
⭐課程講師介紹⭐
🧑蔡定剛 Gary／社團法人台灣運動保健協會認證教官
Gary教官畢業於國立屏東科技大學休閒運動健康研究所碩士，現為OK BODY私人教練、OPTIMUM KINETICS教育訓練講師及台灣運動保健協會硬式壺鈴認證課程教官。
-個人經歷-
TACFIT學院棒鈴肌力認證教練 (Clubbell Instructor)
TACFIT學院鎚鈴訓練認證教練 (Steel Mace Instructor)
國家肌力與體適能委員會私人教練(NCSF-CPT)
壺鈴訓練認證 StrongFirst (SFG - L1)
無痛運動表現專家認證 (PPSC)
台灣運動保健協會運動按摩技術員(SMT)
台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員(SMRI)
台灣運動保健協會硬式壺鈴教練 (HSKC)
👧廖育如 Ida／World Gym板橋雙十店教練
Ida教練於2016年加入World Gym，目前就讀於國立體育大學競技教練科學碩班，擁有AFAA美國體適能專業學院證照。
-個人經歷📄-
▶正林脊椎保健中心 手法按壓實習助教
▶運動保健協會 SMT軟組織保養系統助教
▶社團法人台灣運動保健協會 運動按摩技術員(SMT)
▶社團法人台灣運動保健協會 筋膜適能技術員 (FFS)
▶社團法人台灣運動保健協會 自我筋膜調整技術員 (SMAT)
▶新加坡 DZMR / SBMT Lv1雙區筋膜放鬆術
▶SMB美式運動按摩
▶怪獸訓練教練專班二~四期/研究班第一~三期
▶怪獸動作控制、學習、檢測、矯正課程
課程助教
👦韓宗諭 Eddie／World Gym板橋雙十店教練
Eddie教練於2015年加入World Gym，擁有雙區筋膜放鬆+瑞士球認證及FMTI筋膜刀研習認證。
-個人經歷📄-
▶中華民國運動C級體適能指導員
▶中華民國紅十字CPR+AED 證照
▶AFAA-PFT 美國有氧協會私人教練
▶RTS 國際阻力訓練認證
▶WBC國際拳擊教練認證
▶Punch Fit 拳擊訓練認證
▶108年 10月第一屆 全國健身健美錦標賽經歷
👨🎓學習需要一點動力，World Gym為你的身體加馬力！
線上課程好禮雙重送：
🎁 好禮一 報名贈30分鐘筋膜放鬆課
✔全台超過95家據點任挑選一家
✔針對個人需求提供筋膜放鬆
🎁好禮二 完成課程再抽「筋膜槍」
✔【Fujitek 富士電通】極速震動按摩槍 FTM-G02
✔輕量365g, 內含6種按摩配件，適用身體各部位
✔適用於瑜伽健身、運動賽事、戶外訓練、美容美體、護理康復、日常保健
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