#全台 #宅配
店名🍵Fityo icecream
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健身後能大口吃掉整桶也不過分的冰淇淋!!!
一杯抹茶迷你杯只等於一顆茶葉蛋的熱量
一大桶巧克力冰就有26g高蛋白😳😳
運動這麼辛苦不要亂吃功虧一簣
但這種可以吧?當正餐的一部分(自問自答起來了🤣
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👇🏻高蛋白系列(473ml)$251
焦糖海鹽味/雙重巧克力
👇🏻超低卡系列(100ml)$106
芋香珍珠鮮奶/曲奇奶油/珍珠奶茶/抹茶麻糬/優格原味
❗️滿$1499免運
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「雙重巧克力」有濃濃巧克力味和脆脆巧克力球 給他🏆
「焦糖海鹽味」鹹鹹甜甜
「芋頭珍奶」芋香明顯、吃來甚至還有芋頭的粉感😍
「珍珠奶茶」都是阿薩姆味、珍珠正名是蒟蒻 果然很低卡(一樣好吃👌🏻
「抹茶麻糬」的奶香微高於抹味、自己灑上抹茶粉萬無一失💯麻糬超Q
「原味」酸酸甜甜能代替優格搭水果當夏日早餐٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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👇🏻除了單吃你還能👇🏻
☑️全聯抹茶提拉米蘇+抹茶冰淇淋
☑️紅茶+珍奶冰淇淋
☑️鳳梨+原味優格冰淇淋
☑️圖十看大家的食譜(約100則)
最佳創意口味獎頒給: @beatrice0131 @s.c.carat
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*簡單評價*
口味:和想像中的冰淇淋一樣濃滑、又少了甜膩感!
綜合:能開心吃冰又不容易變胖 請讓我多買幾桶
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搜尋地區👉🏻#甜食吃宅配
搜尋種類👉🏻#甜食少女吃冰特輯
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#抹茶 #抹茶控 #冰淇淋 #低熱量 #高蛋白 #fityoicecream #宅配美食 #宅配甜點
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#健人也健心
誰說健身不能吃冰~
@fityo.icecream 推出健人專屬冰淇淋
連平常很少吃冰的我
看到芋頭就完全無法抵抗啊❗️
很多人都問我說
健身是不是不能吃很多食物
台灣現在四季都可以吃冰的天氣☁️
要戒掉真的很難欸🤦🏻♀️🤦🏻♀️
其實健身跟飲食控制
沒有大家想像的那麼困難啦!
只要學會挑選食材外
把自己的肌肉量升高 ⬆️
體脂隨之下降⬇️
基礎代謝上升⬆️
偶爾給自己獎賞吃自己想吃的
有什麼關係~~~~
訓練就是為了讓身心靈平衡❤️
所以不要讓自己對食物有任何罪惡感❗️
放心的吃放心的訓練
✨十月份限量私人教練課程開中
私訊先搶先贏啊~
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fityoicecream 在 [廣宣] 一整桶脂肪只有4克的低脂優格冰淇淋- 看板Snacks 的必吃
圖文介紹板版:
https://fgblog.fashionguide.com.tw/10805/posts/402632
誰說健康飲食不能吃甜食?
靈活的變化飲食內容
會讓減肥生活過得更美好
所以我也是會吃甜食的 ^^
但~身為一個專業的營養師
每次吃甜點或冰淇淋的時候大家就會問
「營養師可以吃這個嗎?」
營養師也是人啊....
也有享受美食的權利
尤其是身為一個擁有少女心的營養師
愛吃蛋糕、甜點、冰淇淋是很正常的
所以平時我只能躲起來偷吃...
But ! 今天可以正大光明跟大家介紹一下
一整桶脂肪只有4克的低脂冰淇淋(灑花)
市售冰淇淋讓人罪惡感最大的地方
就是他是用鮮奶油 製作的
吃生日蛋糕我可以把上層鮮奶油刮掉
但吃冰淇淋,就是吃下那堆鮮奶油
所以每次吃完冰淇淋我的罪惡感很重
這次很高興受到來自香港的 FITYO 邀約
請我試吃他們的新產品低卡低脂優格冰淇淋
我一拿到冰淇淋的時後職業病就發作了
開始看營養成份,算一下我可以吃多少
我發現他是使用鮮奶製作
且沒有鮮奶油或人工奶精
還有添加優格好菌
脂肪含量一整桶只有4克~
熱量只有267kcal~
這對減肥期又愛吃冰品的人真是一大福音
口感吃起來清爽沒有負擔~實在不錯
我幫大家整裡了運動後搭配冰淇淋的吃法
請大家到↓↓看圖
https://fgblog.fashionguide.com.tw/10805/posts/402632
最近天氣很悶熱
一定會有人想吃冰淇淋
在減肥的人記得要找FITYO
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