居家期間的週末 有人會在家小酌幾杯嗎？👩🏻⚕️🍷「喝酒=喝油 真的不是開玩笑的😆酒精濃度越高、熱量也越高！
加上下酒菜 一個爛醉的夜晚就會讓你爆卡！」
最多人想問的是：「所以一天可以喝多少？」
👩🏻⚕️酒精也是有建議攝取量的～
女性每天不超過1個酒精當量
男性每天不超過2個酒精當量
什麼意思呢？
一個酒精當量=15g酒精=105大卡
幫大家換算好
👩🏻女生一天可以喝
=啤酒🍻375c.c
=紅酒🍷110c.c
=清酒🍶100c.c
=水果酒🍸150c.c
=烈酒🥃30-40c.c
👨🏻男生一天可以喝的量就是x2
大家週末⋯都沒喝超過吧😎
👩🏻⚕️更奉上 #花式調酒 #熱量排行榜
🍸 邁泰 Mai Tai/311ml
熱量：616kcal
🍸 藍色柯夢波丹 Blue Cosmopolitan/118ml
熱量：323kcal
🍸 三葉草俱樂部 Clover Club/118ml
熱量：297kcal
🍸 威士忌酸酒 Whiskey Sour/212ml
熱量：296kcal
🍸 亡者甦醒 Corpse Reviver/89ml
熱量：291kcal
🍸 咖啡馬丁尼 Espresso Martini/148ml
熱量：285kcal
🍸 花花公子 Boulevardier/98ml
熱量：262kcal
🍸 柑橘莫希托 Mandarin Mojito/222ml
熱量：232kcal
🍸 莫斯科驢子 Moscow Mule/295ml
熱量：221kcal
🍸 尼格羅尼 Negroni/89ml
熱量：189kcal
🍸 賽澤瑞克 Sazerac/68ml
熱量：182kcal
🍸 古典雞尾酒 Old Fashioned/237ml
熱量：181kcal
🍸 草莓瑪格麗特 Strawberry Margarita/118ml
熱量：168kcal
🍸 蘋果馬丁尼 apple Martini/89ml
熱量：155kcal
🍸 馬丁尼 Dry Martini/59ml
熱量：125kcal
🍸 蘋果黛綺莉 Apple Daiquiri/77ml
熱量：124kcal
🍸 側車 Sidecar/59ml
熱量：117kcal
🍸 血腥瑪麗 Bloody Mary/192ml
熱量：107kcal
🍸 琴蕾 Gimlet/68ml
熱量：102kcal
🍸 曼哈頓 Manhattan/44ml
熱量：89kcal
你最愛哪一杯？也歡迎跟我分享
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cosmopolitan酒精濃度 在 [調酒] 最近迷上了柯夢波丹Cosmopolitan - 看板Wine - 批踢踢 ... 的必吃
圖文版：https://www.wretch.cc/blog/merfolk/21851333
柯夢波丹據說是"慾望城市"影集裡面凱莉的最愛，也因而帶動了它近幾年的流行。
調好之後粉紅色的酒液也十分的美觀夢幻，不愧是雞尾酒之后。
杯具： 雞尾酒杯 (先冰杯)
材料： 酒譜(A) 伏特加 1.5Oz
君度橙酒 1Oz
蔓越莓汁 2/3Oz
酒譜(B) 伏特加 1.5Oz
君度橙酒 0.5Oz
萊姆汁 0.5Oz
蔓越莓汁 1Oz
做法：(搖盪法)
1. 搖酒器裝入半杯冰塊，依序倒入全部材料，搖盪到外部結霜。
2. 將酒液過濾冰塊後，倒入事先冰鎮好的雞尾酒杯。
3. 以甜漬紅櫻桃，或是扭轉的檸檬皮/柳丁皮 丟入酒杯中裝飾。
(使用檸檬皮時可先在酒杯上方扭轉，增加香氣。)
粉紅色的酒液真是十分的美，柯夢波丹的酒精濃度屬於中高程度，
本身不加冰塊，只靠冷凍過的雞尾酒杯維持清涼的口感。
神豬比較喜歡酒譜(B)的材料比例，蔓越莓汁與橙皮酒的香氣巧妙的混合，
加上萊姆汁酸甜的味道，真是十分的好喝。
大概可以跟 Vodka Lime 並列我目前最愛的兩大非汽水類的調酒。
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同樣是柯夢波丹 大家也有屬於自己的酒譜吧?
有人願意分享一下不同的配方嗎~~~^oo^/
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▃◣ ◢▃ ██ 簽名檔是做啥用的阿....██
◣ ˙ ˙ ◢ ██ 能拿來吃嗎??? ██
◣
▊ ▊ ω我是愛吃的merfolk 也可以叫我"神豬瑪法克"
ΠΠ 新竹美食特搜:https://0rz.tw/fe3Ju
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