#comebuy #冬天限定 #熱量分享
同場加映放不進去的第十款
最高卡~ #黑糖薑汁可可 722.6 kcal
喝錯就像吃了一份便當一樣多卡拉~
當然我們也不會傻傻去喝全糖😅
冬天的暖胃聖品我會選暖薑茶~
ㄟ ~沒有拉!!!
我每天喝的代謝茶就是薑+蜂蜜味500cc/10kcal
根本不會想再去買手搖拉🤩
(教練你有看到齁~我很乖~)
⚠️熱量取自於台北市食材登錄平台
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很久沒有勇敢的面對自己的數字
每天都用很忙當藉口 不去找教練量指數
連在家看到體脂器都當成是空氣一樣略過
昨天教練來找我聊了一下
問我過去這個月對自己的成績滿意嗎?
老實說~我沒量我哪知道😂😂
但配合上我確實是沒有百分之百全然的依照教練的菜單吃拉
所以沒瘦我也會欣然接受~
結果!!!!
我今天量了~ 沒胖但也沒更瘦拉(還是沒看到59kg)
很開心的跟教練分享:我真是維持體重的高手☺️
🤦🏻♂️教練:那是你過去幾個月認真打下的底子,如果你再不回來認真可能就前功盡棄了!
距離看到59公斤不到1kg你要拖多久?
🙋🏻♀️嗯…那我現在開始努力過年前可能看到59kg嗎?
🤦🏻♂️只要你下定決心就可以!
🙇🏻♀️好!我就從今天開始!!!
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※ 引述《iris83204 (日安!)》之銘言:
: 冷冷的天喝一杯熱可可真的很溫暖~
: 今天超級冷,到COMEBUY嘗試了以前沒喝過的黑糖薑汁熱可可,
: 大杯35元(北部),很好喝~~
: 本身不太喜歡喝甜的,平常點茶類飲料都點無糖或微糖,
: 這杯可可巧克力味夠濃,甜度大概跟美祿差不多吧,
: 但是因為是用黑糖所以比較沒有死甜的感覺,
: 而且薑汁辣辣的也中和了一下巧克力的甜膩,
: 推薦給低甜度愛好者囉^^
感謝分享~~
熱熱的喝真的很好喝,有可可的味道,但也可以感覺到薑味~
而且以北部$35大杯真的還ok的(*^o^*)
甜味無法調整,但是可以調整辣一點
【加2還3大匙的可可~類似洗衣粉的那種湯匙。但是沒注意到是什麼薑。】
【有的店員會主動提醒無法調整甜味~蠻貼心的】
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