Finally, dapat juga join sesi JUMP ROPE GROUP WORKOUT bersama coach @mohdzarindotcom
Itupun, hampir-hampir tak dapat join sebab overslept 😂 Sekarang, Jump Rope dah ada. Semoga terus istiqamah la lepas ni. First, kena practice cara pegang Jump Rope dengan betul. Chaiyok 💪
Thanks for the tips bro 🙏
Pssst! Tadi berjaya buat 100 jumps non-stop. Video di IG Stories. Maaf la orang sekitar Bukit Jalil kalau rasa ada gegaran. Bukan gempa bumi 😂
Btw, anyone yang berminat nak join sesi Jump Rope, boleh follow @mohdzarindotcom Nanti setiap weekend ada session di lokasi berbeza. Seronok juga exercise macam ni 👍
#30DaysRechargeChallenge
#JumpWithZarin
#YouJumpIJump
#StadiumBukitJalil
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過339的網紅Hafiz Rahim,也在其Youtube影片中提到,Awal-awal dulu nak masuk dalam air pun takut, tapi sekarang.. fewittt. Laju je. Chaiyok Khair! ?...
chaiyok 在 Resepi Mutiara HATI Facebook 的最佳貼文
Chaiyok chaiyok! You can do it... Janji kena amalkan diet yang seimbang dan sihat 💪🏻
#Masammanis
chaiyok 在 Intanserah Facebook 的精選貼文
Did some Ala (winger) drills. Need to improve more and more and more. Chaiyok! 🤟🏻⚽️
Goalkeeper @norazira.irine , Jersey from @classiconesia
#training #futsal #futsalwanita #futsalmalaysia #ala #winger #shooting #dribbble #drill #klfa #klfutsalladies #janganisapgam
chaiyok 在 Hafiz Rahim Youtube 的最佳貼文
Awal-awal dulu nak masuk dalam air pun takut, tapi sekarang.. fewittt. Laju je. Chaiyok Khair! ?

chaiyok 在 Aisyah Habshee Youtube 的精選貼文
TU JE NAK CAKAP.
SELAMAT HARI RAYA LAH YE SEMUA.
TERUSKAN PERJUANGAN
CHAIYOK. ARIGATO. ANNOYIOOOSAYOOOOAPATAKTAHU.

chaiyok 在 Kevin Zahri Youtube 的最佳解答
Good luck semua esok .... looking fwd to meeting to you all nanti. Chaiyok dan selamat mengurangkan berat badan. Peringatan: Untuk kick-off venues, layari bit.ly/jombakarlemak atau cabaranjomkurus.com
