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又有好消息啦🎉
這次是「棒極Bungee Fitness」
利用彈性吊索讓學員感受3D運動的飛翔體驗
也透由彈力吊索訓練學員的爆發力、核心肌力及協調性
吊索上動靜態的穿插 既刺激又達到燃脂效果
Bungee10月份就會在好習慣的課程登場一對一、一對二的體驗課程
好習慣會一直不斷推出新課程及體驗
都是讓大家能安心且驚喜的優質運動！
有興趣的夥伴們趕快私訊
好習慣運動教室 台北京站店
好習慣運動教室 南京復興店 一起飛起來吧～
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#是豪豪
⚡️彈起來的快樂！
{ 諾瑪輕功小品- 梨泰院 }
👉時間：
5/23 & 30雙周六 Saturday-
早上11:00-12:30 輕功小品（連續課程）
Bungee Fly & Dance series
5/11 週一限定課
晚上20:10-21:10 輕功燃脂
Bungee Fly & Fitness
穿上 #諾瑪輕功BungeeFly 設備彈跳飛行，搭配舞步串連，變成一段小品舞蹈，燃脂、飛行、盡情奔馳，飛出免疫力、徹底釋放壓力！
👉費用：
》輕功小品-兩堂課超值ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ價
$1688（兩堂原價$3000！）
》輕功燃脂-初次體驗課 $999！
🎊僅限6名額請把握機會！
👉預約諮詢請加LINE ID: @nomad
NoMad Om Factory #諾瑪瑜珈
www.omfactory.com.tw
#梨泰院 #itaewonclass #Gaho #勵志 #動力 #輕功小品 #Bungee #彈跳課
乜都假，做運動呢回事，
「就腳」係一個好緊要嘅條件。
昨天到嘅Fitness Formula，
喺尖咀the one對面。腳，夠晒就。
上面嘅設備，亦都令我開咗眼界。
除咗攀石牆，仲有新款跑步機，
亦試咗些少4D pro bungee訓練，
原來「空中飛人」睇就易，做就好考體力！
佢地提供多項最新最潮課程任君選擇，包括Kick Fit、TRX、HIIT、4D Pro Bungee、Spartan Race 訓練、瑜伽 (高溫瑜伽、空中瑜伽等)、重點攀石訓練，以及瑜伽、 攀石、boxing親子班等。
免費試玩登記預約：https://goo.gl/forms/ChzwxKpLl3sxvuHw1
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但搜索了好多天也打了電話問查到的教室不是沒有一般課（僅培訓或一次性體驗課）不然就是以前有疫情開始就停了 JX Bungee Fitness 新板傑仕堡的我看好像 ... ... <看更多>
bungee fitness課程 在 Bungee workout Taiwan - Facebook 的必吃
課程 提醒:1.往後仰的人必須慢慢的將重量交給對方，不要急！2.身體前彎的人全身需放鬆，過於緊張會讓肌肉緊繃。課程說明夫妻伸展運動也是一套適用於兩 ... ... <看更多>