[泛美客機]可以回憶。埃汾以前追個空姐都係做港龍。但追不成。
南早報導:Cathay Pacific ‘to axe 6,000 staff and Dragon brand’ in bid to stay afloat(https://bityl.co/42zJ)
未係官方,係南早爆料,但南早明顯有內線(又或者根本有人放料)。正如上次 新加坡travel bubble都係佢地最早爆,1:00左右就出咗。「如果12點前爆就有得買」(而你睇嗰日,國泰十一點幾股價炒晒上去,我打死唔信冇人知,但不是本文重點)
畢竟好多人被炒,就正經啲唔好傷口落鹽了。埃汾向來都唔鍾意跟紅頂白,相反係人人吹捧我先潑冷水。
想講幾樣嘢,應該互相無關係,排名不分先後
第一,許仕仁識食。貫徹佢住又要禮頓山,紅酒又要靚,歌劇又飛去歐洲睇嘅作風。再講一次,許仕仁好識食。仲唔明?咁睇文。(https://bityl.co/42x7)
第二,其實疫情之前,已經有討論係咪應該放棄港龍呢個Brand.買埋快運後仲有冇必要?但當然,當中又涉及大陸啲麻煩嘢,搞搞搞一大輪,而家當然係big bath kitchen sinking 一鑊過全部做晒,幾時都係咁玩。但當然唔要個Brand per se不等於要炒人(頂多炒幾件marketing),正如留個Brand亦不等於不炒人,兩者可以冇乜相關
第三,又其實,「國泰港龍」呢個Brand先用咗三年幾。之前係乜?「之前就咁叫港龍」。所以好難怪啲人覺得管理層開會真係so 戇鳩,出trip一大堆brainstorming又搵consulting firm搞一大輪就係做啲咁嘅嘢。然後3年又摺埋佢。成件事十分WeWork,十分欣榮花園購物商場(https://fbook.cc/3HLx).「可能兩年有快運港龍出返嚟」
第四,當年嘅任天堂灰機(*),係有「港龍」品牌(https://bityl.co/42xx)的,唔關Airline事?但我記得個logo好似差不多?
第五,有網友問,買乜好(香港精神!),買293定19?答案:梗係買有港龍logo嘅嘢,絶版啦,飛機又好,杯又好,飛機杯都好。笑?上次廚叉咪賣過二手飛機盃!埃汾有報導!(https://fbook.cc/3HM7)。遲下啲制服呀,袋呀,好似PamAm咁成為絶唱了。
第六,私人嘢放最後。我未結婚前追過個港龍空姐(有乜出奇?),打後我就refer佢as「50萬空姐」,自己意會下點解。想當年我係開咗佢Excel研究呢個計劃嘅可行性(好友廖博士對此半佩服半恥笑)。而早排Economist 有篇文講A growing number of people are organising their love and sex lives via spreadsheets. (https://bityl.co/42xO),我真係走在時代尖端。
(*)灰機(**)呢樣嘢,值得我打多篇文回帶講。首先,後生仔真係唔識,但任天堂紅白機你可能聽過。紅白機係水貨,唔suppose在外國賣,冇代理,但當然要買好易買到,全旺角都係。灰機就係拎正代理嘅「行貨」。日本當年係有呢啲出口垃圾好嘢留返本土嘅習慣。灰機就是好撚垃圾,成撚日都接觸不良,個撚個小朋友都要用吹濕佢.但凡有人同我講「水貨」係犯法,或者劣質,我必定講「紅白機」三個字回應。真自由L右翼冇理由唔支持「水貨」,代理根本就係暴政,rent seeking,收貴你仲要賣垃及。「水貨」冇保障?你都戇鳩。日本人啲工藝咁好,我部紅白機玩撚到變超任都冇撚壞過。行貨灰機?你老味我冇撚見過個代理幫我吹(Literally)
(**)資深讀者聽過,但冇法唔回多次帶。而家啲小朋友都仲打緊「薩爾達傳說」(***),對不?但元祖「薩爾達傳說」當然係在紅白機,好撚好玩。但,打灰機你就仆街了。點解?因為有一關迷宮,有款怪物,好難打,叫大耳怪。就咁打打撚到天光。但,有秘技的—因為紅白機個控制器有咪高峰,你對住個咪叫,啲大耳怪就會消失!不得不服日本人創意。但,你打灰機就仆街!因為灰機係冇呢個米高峰的!戇鳩到一個點!
(***)而家資訊咁流通應該好多人知,但都介紹返,個遊戲叫「薩爾達傳說」,但「薩爾達」係個公主,唔係主角。文青講句,埃汾偶像F. Scott Fitzgerald(大亨小傳 The Great Gatsby),佢老婆就叫Zelda.「薩爾達傳說」遊戲個主角,笠綠帽拎盾牌嗰位,叫「林克」(****)。正如科學怪人Frankenstein,Frankenstein係個科學家,唔係隻嘢!
(****)「薩爾達傳說」二代就叫「林克冒險」,更加好玩。
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#正向教養中的情緒管理
#情緒教養應用
#諮商心理師寧寧老師
#親子情緒教養課程
在親子情緒課程的最後一堂課,寧寧老師特地安排了,讓家長們一起來討論親職教養問題。
我特別喜歡帶領互動式的工作坊課程,讓大家都有機會可以說一說,想一想,看看自己的經驗,彼此互動出更多火花,也能夠讓大家將課堂上的學習帶回家實踐。有時候,方法是需要經過討論的,有機會說出來,便加深了大腦的記憶,讓我們在生活中,更有力氣和力量去實踐~
我們這一次討論到的問題之一是 「當孩子有情緒的時候,大家同時也有情緒的話,當下該怎麼辦呢?」
在大人面對孩子的情緒時,自己當下的情緒也需要被調節,除了「覺察」自己的感受,接納和同理自己。在當下,我們也需要更多的理性,來幫助自己先hold住情緒。
面對自己的情緒時,我們其實可以有很多「選擇」。
例如,我常跟家長分享:
「我們可以選擇不怒吼」
「我們可以選擇先安靜」
「我們可以選擇在心中數數字」
…….
我與家長們一起討論,媽咪們提出了「聽音樂、做家事、數數字、離開現場、深呼吸、專注情緒、看孩子的照片、滑一下手機...」等方法~有些方法寧寧老師也會用,幫助自己舒緩情緒,跟自己的情緒在一起,也真的很有用呢~
創造自己的選擇,選擇越多,我們就有越多的理性和決定可以來幫助自己。
在「跟阿德勒學正向教養」一書中,作者談到當孩子面對挑戰時,如何應用「選擇輪(Choice of Wheel)」,陪著孩子一起來面對與解決的。作者與孩子討論了一些方法,也驚訝於孩子的問題解決能力,除了過去一直使用過的方法,孩子還會自行新增方法,讓方法推陳出新,也更佳優化~
我在帶領家長成長工作坊時,很常跟大家討論正向教養的「選擇輪」的應用在生活與教養中。正向教養相當強調「專注在解決方案」上。有了解決問題的方案,我們就有機會去行動,行動中就能體會,這些方法對自己在問題的解決有沒有用。
我自己本身很喜歡 #選擇輪 的應用,選擇輪不只能用在大人及幼兒的情緒管理上,很多的問題,包括教養的問題、孩子的學習都可以用選擇輪來思考應對~已經用過的方法,和還沒用過的方法,都可以放進選擇論中,選擇輪是一個圓形的大輪,由中心向外輻射狀地將圓分割成好幾塊,就像一個「大比薩」一樣,要分割成幾塊,都可以由自己決定,方法越多,分割的區塊就越多。
也可以將選擇輪應用在「憤怒」或者「擔心、害怕」時,跟孩子一起討論,當情緒來襲時,我們可以有哪些方法來引導舒緩情緒。
我在課堂中,會用我上課過的情緒管理方法,跟家長、幼兒一起整理成「情緒紓緩選擇輪」,將可以幫助自己舒緩情緒的方法,一一放進選擇輪,像是「數數字、深呼吸、用力搖靜心瓶、討抱抱、聽音樂、大聲地哭、坐在靜心毯上、做瑜珈、運動....」等。方法越多,我們的選擇越多,就越不會卡在自己的關卡中~
當孩子在面對困境時,他們需要方法,來幫助自己面對,大人也是。然而,我們並非不是沒有方法,而是沒有機會思考方法,或者接觸到更多方法。
因此,我常會帶領大家一起集思廣益,brainstorming一下。每一次大家提出來的方法,都讓我耳目一新~
方法有了,再來就是要自己親自嘗試和練習。有些方法我們覺得有用,有些方法不見得是適合自己,但因為有不同的方法,就可以繼續嘗試,直到找到適合自己的方式。而越是嘗試,我們的問題解決能力、思考能力也依著大腦的可塑性,不斷提升和越發彈性,大人和幼兒都是~
#同理心教養
#寶寶手語嬰兒手語
#親子情緒教養
#關於寶寶的事與教養~都可以在 #寧寧老師的寶寶課程 上了解喔~
✅2020年底新課程開課,名額不多,歡迎把握寶寶學習黃金期上課
▶️10-12月份 寶寶課程,課程資訊
寶寶音樂手語&親職教養課
寶寶運動瑜珈 & 親子遊戲課程
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▶️11月親子情緒教養課程。平日班/假日班:https://www.facebook.com/301641166910569/posts/873754833032530/?extid=piWydJehl1u59pbO&d=n
🔽這是我用中秋節烤肉的紙盤做的選擇輪~以及我上課時的選擇輪板書
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【Brainstorming Inventions A to Z 】 by Ashley & Annie
哈囉大家好~
今天我們要分享利用字母片和自製Scrabble桌板帶九年級玩拼字遊戲
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[康軒版 Book 5 Lesson 4 暖身活動 ── inventions 單字聯想]
⭐ 遊戲時間:10-15 min
⭐ 遊戲人數:3-4人/組 (建議每組最多4人,不宜更多)
⭐ 規則:
1. 在時間內玩家合作拼出屬於「發明」類別的單字(挑戰湊齊A-Z開頭),越多越好!
2. 計分:將字母片上的數字加總,即為該單字的得分;如果拼在桌板上特殊方格,還可以計算加倍得分~
照片中是兩班的遊戲實況~
我們很驚喜地發現學生們會拼出一些老師意料之外的單字!(尤其品牌相關的單字他們特別擅長呢 🤣🤣🤣)
這只是整課暖身活動的趴萬而已歐~
趴兔請期待下回分曉 XDDDD
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🎬 同場加映
[Scrabble 搭配 Peek A Word 互動式 PPT 遊戲]
https://www.facebook.com/DoubleAplus/posts/296268364373021
🗂 歡迎至粉專置頂檔案區下載 Scrabble 桌板及 Peek A Word PPT 模板
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