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同約朋友食飯一樣， 要齊腳都真係唔易，更何況係接力跑，第一次參加接力跑， 果份團隊精神令你腳痛住都會撐落去。有朋友留言話覺得跑步慢慢改變了我，我都有這樣的感覺， 我覺得我開始願意嘗試更多我不敢做的事， 同埋內心充實了很多，至少當我有空閒，有煩惱時都知道可以去做下training, 做下fitness。哈哈！
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🙌🏻 #01SOLar
【#01SOLar】嚟到呢個時間，個個都已經跑到五勞七傷，估唔到想約齊人跑場接力賽都咁困難 #拜仁
全文：http://bit.ly/2FE2tfJ
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好開心可以識到呢4個女仔，大家生活性格好唔同，但都有自己嘅目標，break the limit! 而我地都做到喇！
最後一集有D唔捨得大家吖😭
多謝金毛同輝Sir，令我知道里數不是最重要，體能也有其重要性（雖然仍然係懶做🤦🏿♀️）。我係一個未做就話唔得嘅人，一定令到你哋覺得我好難搞😅
謝謝01體育嘅大家，特別係好有heart 嘅拜仁同強勁嘅嘻子，拎住機陪住我哋跑仲跑得快過我哋🤣🤣🤣
希望有機會再一齊玩，we are Lady R☺️
【#Lady_R．EP10】最終章，街馬比賽日，女士們是時候交出成績表了！在此恭喜各位，成功「Break the limit」！
#拜仁
全文：http://bit.ly/2I1Y09D
Lady_R成績表：
Cherry張瑛-半馬：2:06:10
Sandy黃司慧-半馬：1:44:52
Sara許麗沛-半馬：1:54:37
Lulu董嘉儀-半馬：2:07:09
Kaka陳亭嘉-8km：0:42:02
（全員PB！）
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