ถึงสตูจะปิด แต่เราก็หาเครื่องออกกำลังกายมาใว้ที่บ้าน ... ออกกำลังกายแล้ว ก็เพิ่มตัวช่วย #กระชับสัดส่วน อยากจะเนื้อแน่ๆไม่ย้วย ผิวคลื่นน้อยลง เอาแบบเนียนๆ 😆 เนื้อของ Sisley Le Sculpteur (7,000บาท) จะเป็นแบบ Gel-in-Oil เย็นๆผิว ซึมไวไม่หนึบค่ะ จากกันไปซะทีนะผิว #ขรุขระเซลลูไลท์ 😎
ถึง summer จะมีความ mini-lockdown แต่อยู่บ้านก็ต้องดูแลตัวเองนะคะ 😉
#bodycontouring #misspimpaka #sisleyparisthailand #sisleyparis #lesculpteur #luxury
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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bodycontouring 在 偽主婦的生活日記 Facebook 的最佳解答
昨晚就是這條限時動態,令大家都來恭喜我,因為那個畫面跟照BB超聲波實在太像,以為我又有了第三胎了。
各位請冷靜,此超聲波不同彼超聲波,我做的是瘦身用的Ultrashape,完全和生小孩無關。雖然懷上二號 #都是瘦身惹的禍,但老娘已堅決收工,我這次真的是減肥瘦身不是照胎啊!
每次貼Ultrashape 都有人問效果如何,老實說只靠做機一定不能由L碼變S碼的,要減磅一定要靠控制飲食,最好配合運動(好明顯我沒有),而瘦身機器就主要用來針對局部累贅的脂肪。早前因為疫情嚴重美容院要休業,望穿秋水終可以再做Ultrashape,這一次的效果也是我最滿意的,一直揮之不去的肚腩終於都明顯變細,我找回我的腰啦啦啦(激動)
第二胎產後瘦身比上一次難,想不到這最後幾kg減得更難,這兩個多月的瘦身心路歷程,過兩天再和大家分享吧!
友情推介:Beauty Inhere by 13CM
#偽主婦變瘦主婦
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bodycontouring 在 Ruby - 林珮瑩 Facebook 的最讚貼文
一次短短25分鐘的治療能夠減少24%脂肪!
(是真的!!!)
年初來 林上立醫師(美容醫學/皮膚專科) 做雷射減脂-是非侵入性的醫美項目🙌🏻
我做的部位是腰腹跟最難瘦的大腿外側
我就是典型的蘋果身材
從小到大肚子從來沒消下去過😂
大腿應該是每個女孩公認票選最難瘦的第一名吧即使很認真運動控制飲食~
還是沒辦法瘦到大腿(反而都給我瘦胸部😫)
醫生在諮詢時發現我長期脊椎側彎😿
左右腰很明顯一邊有凹進去的腰線另一邊完全直的
我每週都去中醫整骨還是沒有什麼改善♀
一開始來上立皮膚科希望改善的是外觀的贅肉跟減脂
沒想到醫生專業的替我規劃將右腰(沒有腰線的地方)做加強!!
並告訴我三個月以後外觀看起來左右腰會平衡很多~~~
療程的當天原本還是有點緊張的~
診所護理師都很細心跟溫柔
讓我感覺很放鬆跟信任她們!
過程比我想像的快結束耶
治療的部位溫度會慢慢上升到42到47度
我沒有特別覺得不舒服!
只是覺得溫溫熱熱的~
不知道是不是天氣很冷我反而覺得好溫暖好舒服 哈哈哈哈😂
能有這樣非侵入式的減脂項目真的很安全~
這段時間有感覺自己穿褲子變鬆了~~~
療程做完後三個月回診
成功減少3.8CM的腰圍~~
林醫師建議加強的部位也明顯消瘦不少
相較之前的體態現在更對稱了
從數據上更明顯看出自己右腰的脂肪真的減少!
因為本來沒腰線的地方脂肪減少了
現在看起來比之前對稱很多
我真的是要哭了~
解救了我一直以來很自卑卻無能為力改變的地方😿
真的是變美變瘦意外的收獲!!!
腰圍變小 腿部也變瘦了
沒想到體重並沒有太大改變的我
真的是成功減到脂肪!!!
所以各位女孩不要糾結在體重的數字
要真正減掉脂肪跟身上在意的贅肉
穿衣服就會非常明顯!
反而使用不健康的減肥方式
雖然體重掉的很快
但是通常都會一起瘦到胸部跟臉
看起來整個人氣色也會不太好
減肥是女人一輩子的事業
錯誤的飲食方式也不可能持續一輩子這樣吃(不吃澱粉 不吃晚餐⋯等等)
快速減掉體重可能還會導致生理期不來
(我自己曾經就是慘痛經驗,嚇死了~
趕緊回復正常飲食!
結果體重反撲變的更胖🏻♀
每個女孩都愛美
但要是對自己的身體健康造成長期無法回復的傷害就不好了
認識我的人都知道我萬年都在減肥
也嘗試各種方法
每段時間都忽胖忽瘦
胖的人如果突然變瘦就會導致皮膚鬆弛
像氣球一樣皮膚會沒有彈性
我這次來上立皮膚科做完雷射減脂項目後
不僅外觀上真的變瘦了
(數字是最科學的依據~還有那些穿上去一直掉下去的褲子👖)
瘦下來的部位皮膚也感覺更緊緻了!!
真的很神奇!!
最重要的是做完後一定要多攝取蔬菜,切勿因為做了雷射減脂暴飲暴食,
作息要正常天天多喝水增加新陳代謝!
根據文獻只要做一次就能減少24%的脂肪💪
想要達成雕塑目標可以來診所諮詢量身訂製你的計畫表!
非常適合追求身材線條卻沒時間運動的愛美人士~
男生也可以做喔!!!
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