Q彈芋圓滴紅豆🇹🇼 𝒯𝑜𝓇𝑜 𝒷𝒶𝓁𝓁
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成日都想食煙韌的芋圓!終於自己整!好易整,仲要成本極低😌記得一定要用木薯粉先會有煙韌口感!湯底超簡單!用了台灣品牌<炆久之芯>的滴紅豆♥️ 嚴選北海道紅豆原料,透過日本專利二段式高壓萃取技術,紅豆的養分全在薄薄的一層紅豆皮,要萃取無澱粉的紅豆精華,只有「紅豆不破皮」才能發揮到紅豆水功效。簡單食物認真做,大家都值得擁有更好☺️✨
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▶️水一開始只加一湯匙先,之後加落去木薯粉度搓勻才視乎質地加適量的水!因為要看看本身買的食材蒸好後,多不多水喔😽
▶️炆久之芯滴紅豆沒有添加任何糖分、香料、色素、防腐劑、咖啡因、反式脂肪酸、飽和脂肪酸。成分安全,孕婦也可以飲用♥️
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#升級版紅豆水 #紅豆不破皮
#滴滴精萃 #全素可食 #孕婦可飲用
#健康 #養生 #去水腫 #養顏
▶️芋圓可以加多少少木薯粉!放入保鮮袋,放進冰格可以存放一個月
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材料: (2碗,芋圓可整到60粒)
炆久之芯滴紅豆 2包
芋頭 100g (㓟皮切片後量度)
紫薯 100g (㓟皮切片後量度)
黃心番薯 100g (㓟皮切片後量度)
木薯粉 50g x 2 份 40g x 1份
水 1-2湯匙 x 3份
砂糖 2茶匙 x 3份 (我不喜歡那麼甜)
做法:
1) 芋頭和番薯去皮切簿片!整芋頭建議戴膠手套 ,因為沾到芋頭的黏液會十分痕🙄
2) 放入蒸爐大火蒸20分鐘至淋!要淋到一壓就爛先得!每種壓爛後分別加入一湯匙水,攪拌成薯蓉狀!
3) 趁熱分別加入木薯粉中!芋頭和黃心番薯加入50g木薯粉,紫薯加入40g木薯粉!然後加入砂糖!再視乎需要加入多一湯匙水!用手搓成圓形光滑柔軟但不黏手麵團!
4) 如果太乾身,有裂隙,請加多少少水!如果太濕身,黏手,請加多少少木薯粉!要自己調節一下🙏🏻
5) 搓好的粉糰可以用保鮮紙蓋一蓋防止乾燥,工作枱面撒上少少木薯粉防黏,圓形粉糰分一半,再搓成長條形,用刀切粒!
6) 芋圓放滾水內大火煮至全部浮起後繼續煮多1分鐘撈起過冷河備用,紫薯芋圓要分開煮!否則其他會變哂色😂
7) 把炆久之芯滴紅豆加入1倍熱水,再放入芋圓即成!可加入煉奶😌
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♥️March Recipes vol 3♥️
⭐️三月份食譜⭐️
唔好意思!呢排真係無乜update Facebook page😅
✨大家想睇recipe 就follow 我 Instagram 啦😆
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呢到5個食譜:
⭐️香煎牛扒配蘑菇紅酒汁⭐️
https://betiskitchen.com/2021/04/05/香煎牛扒配蘑菇紅酒汁-西式食譜/
⭐️台式三杯雞⭐️
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⭐️日式醬油凍鮑魚⭐️
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⭐️辣酒煮花螺⭐️
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⭐️韓式飯捲kimbap⭐️
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#betiskitchen #食譜
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台式三杯雞🇹🇼 𝟥𝒸𝓊𝓅𝓈 𝒸𝒽𝒾𝒸𝓀𝑒𝓃
超易整😍最緊要收汁要有耐性就煮到呢個效果,初初煮係會好水!慢慢煮落去就會開始收汁!送飯一流😋我呢個較左做少油版,唔想落咁多油😚
▶️每隻豉油未必一樣咸度!可中途試味!唔夠咸就再落多點!
♦️完整食譜♦️
👇🏻https://betiskitchen.com/2020/04/21/台式三杯雞-台式食譜/
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#betiskitchen #食譜 #煮食 #台式三杯雞
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... 蓉50g 薑蓉10g 醬油2.5湯匙鹽糖各1茶匙麻油1茶匙胡椒粉少許水70ml *食譜主要參考了Beti's Kitchen 的食譜https:// betiskitchen.com/2019/09/15/%. ... <看更多>