不必來自強壯的身軀
不須靠金錢名利
不是場場贏得勝利
更不用時時擺出抬頭挺胸的姿態
妳的掙扎
妳的堅持
妳的咬牙
妳的不放棄
就是妳最震動世界的堅強。
敬所有在築夢踏實,遇見挑戰,雖然恐懼卻而不放棄的你。
📷 @hankshot
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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beautifulstate 在 潔絲的享吃吧 Foodie Fitness with Jess Facebook 的最佳解答
最近很想做一個女生社群的音樂串流,集合一個能夠馬上感到快樂,可以起舞的歌單。
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總是能讓妳感到快樂的歌曲是什麼?歡迎分享讓我知道!
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日子可以不太容易,而在夜深/早起/任何需要一點狀態調整的時候,有一些立刻讓妳感受到正面能量,讓身子起舞的歌單曲的很重要!
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我也開始在Spotify& Apple Music 做出一個歌單,這週開始就會在首頁跟大家分享。
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在理智快要斷線的時候,讓音樂的力量拯救我們❤️
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我們或許聽過一些人或許達到目標,卻依舊感到失望,憤怒,不滿足。
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這是因為快樂的感受是短暫的。就像吃塊蛋糕一樣,妳可能獲得好成績,升遷,被賞識,買部夢寐已求的車等等,但過不久,這一切都不再令人興奮,甚至都懶得勤洗車了。
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剛開始,也許只是想變瘦;但為了要變瘦,你必須不斷學習與調整,成為一個有紀律,有運動習慣,會煮些簡單的料理,記錄你的體重體脂,學習對不健康的食物說不。
不只是變瘦,甚至在改變的過程當中,你變得更有自信,更愛自己,也更慷慨的分享你的學習與收穫。
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剛開始,也許只是想賺錢;但為了要賺錢,你必須不斷學習與調整,省錢,規劃,存錢,投資,甚至是社交,待人處事的態度。不只是賺錢,而是明白理財帶給自己與家人的幸福,甚至在成長過程,從獲得幫助,到給予幫助,成為一個有身量的前輩。
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我相信
只有成長與貢獻,能帶給我們長久的滿足與生命的意義。
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生命,總是邀請我們不斷成長的!
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記得:你所得到或擁有的東西絕對沒有辦法帶來真正持久的快樂;我們成為什麼樣貌,活出的身量,才能帶給我們生命的滿足。
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