Dah orang kata duk diam kat umah! Takyah gi gerai mamak, ni abg brian payungkan resipi ayam “goreng” berempah yang lebih sihat
RESIPI AYAM GORENG BEREMPAH lebih SIHAT
1/2 ayam, dipotong ikut saiz yang anda suka
Bahan perapan
1 biji bawang besar
3 ulas bawang putih
2 inci halia
2 inci lengkuas
3 batang serai
1 sudu kecil serbuk cili
1 sudu besar serbuk ketumbar
1/2 sudu besar jintan manis
1 biji telur ayam
1 sudu besar serbuk kari
garam dan gula, secukup rasa
Sedikit daun kari
1) masukkan kesemua bahan perapan dalam blender. Kisarkan lumat. (Tambahkan sedikit minyak utk mudahkan semu dikisar)
2) gaulkan dengan ayam dan biarkan memerap sekurang-kurangnya 1 jam.
3) goreng dlm air fryer untuk 10 min pada suhu 180C, balikkan, curahkan lebih baki bahan perapan dan bakar lagi untuk 8-10 min.
#tipsAbangBrian
-kalo takde air fryer, goreng dalam kuali dengan minyak (tapi kuranglah sihatnya)
-hidangkan dengan sos cili manis (lagi elok buat sendiri)
-lagi lama perapan lagi sodapp
「ayam goreng berempah air fryer」的推薦目錄:
- 關於ayam goreng berempah air fryer 在 Abang Brian Facebook 的最讚貼文
- 關於ayam goreng berempah air fryer 在 Abang Brian Facebook 的最佳貼文
- 關於ayam goreng berempah air fryer 在 Abang Brian Facebook 的最讚貼文
- 關於ayam goreng berempah air fryer 在 [AIR FRYER Method] AYAM GORENG... - Love2cook ... 的評價
- 關於ayam goreng berempah air fryer 在 How To Make Ayam Goreng Berempah (Crispy ... - Pinterest 的評價
ayam goreng berempah air fryer 在 Abang Brian Facebook 的最佳貼文
Yang tetap suka ayam gorang berempah, ni abg brian payungkan versi lebih sihat Ayam goreng berempah sihat Bahan-bahan 1 ekor ayam, dipotong ikut saiz yang diingini 4 tangkai daun kari Bahan kisar 7 ulas bawang merah 5 ulas bawang putih 2 inci halia 3 batang serai 2 sudu besar kari daging 1 sudu besar cili kisar 1/2 sudu kecil jintan putih 1/2 sudu kecil jintan manis 1 sudu kecil ketumbar 1) Perapkan ayam bersama bahan kisar utk sekurang kurangnya 30mins dan daun kari. 2) masakkan dalam air fryer untuk 25mins atau sehingga masak sepenuhnya. #resipi #ayamgoreng #malaysianfood #101kesihatan #kesihatan #fitnessmalaysia #fitmalaysia http://bit.ly/2vzCiRv
ayam goreng berempah air fryer 在 Abang Brian Facebook 的最讚貼文
Spt yang dijanjikan, kami kongsikan recipe yang telah kami tampilkan di @cjwowshop #wowchef
AYAM GORENG BEREMPAH MADU
1/2 ekor ayam, ikut size yang dikehendaki
2 ulas bawang putih
4 bawang merah besar
15g halia
3 batang serai
8 g lengkuas
2 batang daun kari, diambil daunnya
1 sudu besar serbuk kari ayam
2 sudu besar madu
1 sudu kecil garam
1 sudu besar lada hitam
1. Kisarkan semua bahan kecuali ayam dan daun kari sehingga menjadi lumat. Tambahkan sedikit minyak supaya blender tu boleh gerak...hehe .. atau nak lebih piau dan sihat bahan perapannya gunakan food chopper atau processor.. takyah nak tambah minyak
2. Biarkan memerap 2 jam dalam peti sejuk. Pastikan ditutup dengan cling wrap ya... 3. Panaskan minyak secukupnya. Dan goreng sehingga jingga keeemasan.
Tips :
-nak lagi sihat gunakan air fryer yang kami kongsikan kat cjwowshop... gambar ni hasil sebenarnya.. goreng tanpa minyak langsung.. masij ranggup
- nak tahu ayam masak ke tidok, cucuk bahagian paling tebal isinya dan tengok ada darah lagi tak yang mengalir keluar
- toskan minyak berlebihan dengam segara supaya ianya kekal ranggup lebih lama
#resipiwow #petuadapur #resipi #ayam
ayam goreng berempah air fryer 在 How To Make Ayam Goreng Berempah (Crispy ... - Pinterest 的必吃
... <看更多>
ayam goreng berempah air fryer 在 [AIR FRYER Method] AYAM GORENG... - Love2cook ... 的必吃
[AIR FRYER Method] AYAM GORENG BEREMPAH KERISIK AIR-FRIED CHICKEN WITH TOASTED COCONUT *You can fry this chicken in oil over the stove too. ... <看更多>