😱糖類如何影響大腦🧠？
🎥影片可以點選中文翻譯，點擊右上角字幕選項。
https://www.youtube.com/watch?v=lEXBxijQREo
#生酮
#低碳飲食
#防彈咖啡
#防彈飲食
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為什麼我會那麼喜歡吃甜食呢？原來一切都是大腦的關係啊，可以放心的吃了(誤~)
不是這樣的！確實大腦特愛甜食沒錯，這可能是演化上適於生存的方式。但人類現在的敵人不是其他生物，而是自己啊~
所以瞭解大腦的機制後，我們該學會別讓大腦這個壞孩子犯下這種錯~~
(影片有中文字幕，請安心服用)
