#放鬆神器酸痛不求人
#每下都讓自己筋筋樂到
#還能讓爸媽一起桑一桑
愛上健身後,一週至少三天往運動中心跑,在家有空也會做些徒手訓練,雖然每次運動後都有乖乖地作些拉筋伸展,但是隔天的肌肉酸痛(尤其是練腿日),還是讓我又愛又恨呀😂
為了讓宅媽我的日常家事可以順利進行,現在我都用筋膜槍來放鬆緊繃的肌肉,藉由深層的筋膜放鬆,更快趕走運動後痠痛的感覺
曼蒂媽手上這支是美國專業品牌【addaday BioZoom 振動筋膜按摩槍】
還沒認識筋膜槍以前,原本以為只是健身人士才需要,但再親身使用後發現其實你我都適合,像是跟我一樣的家庭主婦或是年紀大的長輩們,以及長時間使用3C的低頭族,或是久坐的上班族都適用
像我家老爸因行動不方便,整天就只能坐在電視機前當個電視老童,也因為缺乏運動,常常覺的身體酸痛,現在我每天都會找個空檔回家用addaday幫忙老爸鬆一鬆緊張的筋膜
還有老媽因為長期的做家事買菜提重物,手臂也常因酸痛無法舉高,我也會幫老媽一起用addaday舒解一下她的手臂,順便也教老媽自己使用看看,老媽一拿覺得沒有她想像的重,她自己就可以輕鬆地使用,兩老使用後都覺得原本頂叩叩的感覺減輕許多了!!
這款筋膜槍有自己專屬的收納盒所以不占位子,平時我就把筋膜槍放在客廳,每天洗澡後拿來就幫自己放鬆一下,力道不用強,雖然有五段速,但我用到2速就覺得足夠,打的時間也不用長,最多10分鐘就休息
(這裡提醒大家,使用筋膜槍只要按摩到微微的酸痛感即可,千萬不要有愈痛愈有效的迷思喔!)
曼蒂媽大推addaday的原因有
✔機體輕盈,機身約965公克,單手拿也沒問題
✔音量小,靜音馬達讓你邊看電視邊操作也不覺得吵雜
✔五款專業按摩頭,可依需求替換使用 (點開照片看介紹)
✔五段式檔速,強度可調整
✔續航力足夠,USB充電超方便
✔整組配件搭配亮眼的收納盒,攜帶方便
✔一年安心保固有保障
推薦大家這把addaday振動筋膜槍,讓平常緊繃勞累的筋膜可以真正的達到放鬆
快趁優惠買起來,現在下單購買只要輸入曼蒂媽粉專優惠碼「mandy888」就可以享 95折優惠喔!
購買連結在這兒👇
www.addaday.com.tw
#筋膜槍推薦 #addaday #addadaytw #BioZoom #按摩槍
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「addadaytw」的推薦目錄:
- 關於addadaytw 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的最讚貼文
- 關於addadaytw 在 Yilianboy Facebook 的最佳貼文
- 關於addadaytw 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於addadaytw 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於addadaytw 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於addadaytw 在 Pro Roller + outdoor workout戶外鍛煉= ♂️ #Pro按摩 ... 的評價
- 關於addadaytw 在 disadvantage缺點-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於addadaytw 在 disadvantage缺點-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
addadaytw 在 Yilianboy Facebook 的最佳貼文
.
終於找到高CP值的筋膜放鬆槍❤️
https://shop.youwish.com.tw/ItemDetail?d=H202001030000001
在推薦給大家之前
我特地先請我的物理治療師幫我試用看看
除了肯定機器 他說「伸展和按摩對肌肉的修復與放鬆很重要」的觀念
我得改變習慣 不能只顧鍛鍊了💪
.
比起徒手按摩 機器可以省時又省力
我喜歡Addaday的優點:
⭐️握把造型好握 形狀寬扁 長度夠長
⭐️機身穩定 不會跟著震動
⭐️五段頻率 可強可弱 也不會太強太弱
⭐️操作簡單 type-C接頭 充電容易
⭐️提箱體積小 方便攜帶(跟我以前看過的比較)
⭐️機身外殼質感高級
⭐️價格中等偏低(輸入折扣碼yb再打95折)
缺點:
⭐️還沒發現缺點😂 硬要說一個的話就是我還想多買幾台給家人朋友 勢必花掉一些錢😅
⭐️提醒大家 打到脖子以上可能會有點危險 建議肩膀以下 震動未造成不適才好噢
.
我覺得是好品質的產品 在美國有好口碑
又是照顧身體健康的輔具 值得入手一支
尤其如果你像我一樣觀望許久
相信Addaday不會讓你失望
首頁放購買連結 記得輸入折扣碼yb 打95折喔
.
#筋膜槍 #按摩槍 #BioZoom #addaday #addadaytw
.
Here I found a massager with high cost-performance ratio
https://shop.youwish.com.tw/ItemDetail?d=H202001030000001
Before I recommend it to you, I asked my physical therapist for his opinion
He approved it so much and reminded me that “stretching and massaging are important for the recovery and relaxation of muscle”
I need to adjust my exercise habit, more rest and less training 💪
.
Machine saves time and effort, compared with bare hands
Addaday biozoom massage gun has many advantages as below,
⭐️long handle with a good shape to hold
⭐️steady when operating
⭐️5 stages of vibration frequency
⭐️easy to operate and to recharge (type C)
⭐️relatively small portable suitcase
⭐️gorgeous design and color
⭐️low to moderate price (get 5% discount with discount code “yb”)
Disadvantage,
⭐️not yet discovered😂 maybe I can say that I have to spend more money because I want to buy more for my friends and family 😅
⭐️let me remind you that hitting at neck and head might cause harm and danger, shoulders and below are okay, and do not make yourself uncomfortable with the vibration
.
I think it’s a good product from the US
It helps us to keep health condition
It’s worth having one
Especially for someone like me, who is hesitating to buy a massage gun, I believe Addaday won’t disappoint you
The link is on my bio, remember to use the discount code for 5% discount😊
addadaytw 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
addadaytw 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
addadaytw 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
addadaytw 在 disadvantage缺點-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的必吃
筋膜槍#按摩槍#BioZoom #addaday #addadaytw . Here I found a massager with high cost-performance ratio ... <看更多>
addadaytw 在 disadvantage缺點-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的必吃
筋膜槍#按摩槍#BioZoom #addaday #addadaytw . Here I found a massager with high cost-performance ratio ... <看更多>
addadaytw 在 Pro Roller + outdoor workout戶外鍛煉= ♂️ #Pro按摩 ... 的必吃
超多實用按摩輔具 www.addaday.com.tw #addaday #addadaytw #ProRoller #massagetherapy #runstagram #runner #strengthtraining #strength #outdoorworkout. ... <看更多>