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ying yoga 在 張淵翔 Facebook 的最佳解答
日期 2021/06/21 星期一 農曆五月十二日夏至 天氣熱 風速5
基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式:臉書粉專線上直播服務
👉時間:週一~週五 10:30-11:00
👉內容:有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情,保持社交距離,淵翔的服務處暫時關閉,大家都少出門,少了與民眾面對面互動,因此淵翔開直播跟大家聊聊天,大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @seanchang 聯繫電話:02-24692122
#主題:
分享一、國際瑜珈日
說起瑜伽,許多人都不陌生。它是起源於印度的一種古老的修煉方法。
自從1960年代瑜伽在西方以及全世界流行以來,它已經成為很多人修身養性、鍛煉健身的一項最受歡迎的運動方式。
做瑜珈好處:
加速身體的新陳代謝、去除體內廢物、幫助形體修復。
瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,讓身體四肢均衡發展。
瑜伽還能預防和治療各種與身心相關的疾病:背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫髮等。
瑜伽能調節全身系統、改善血液循環、促進內分泌平衡、減壓養心、釋放身心, 達到修心養性的目的。
瑜伽的其它好處還包括能提高免疫力、集中注意力、增加活力以及改善視力與聽力等
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-50304792
瑜珈教學網址:https://blog.decathlon.tw/yu-jia-vinyasa-yoga-liu-yu-jia-jiao-xue-ying-pian-zhao-dao-ni-hu-xi-de-jie-zou
https://www.youtube.com/watch?v=gxduu-HhxEc
https://www.youtube.com/watch?v=15WiSdSuKiY
分享二、日本疫情圖表與台灣的圖表
同時由於圖表所呈現的資料具有比較高的概括力,也具有比較強的說服力,所以它能夠讓用戶一目了然的看到資料的趨勢,並且在形狀上和顏色上區分和定義,輕輕鬆鬆就能夠掌握業務上的發展趨勢,而且圖表直接呈現資料,將資料的本質呈現出來日期 2021/06/21 星期一 農曆五月十二日夏至 天氣熱 風速5
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自從1960年代瑜伽在西方以及全世界流行以來,它已經成為很多人修身養性、鍛煉健身的一項最受歡迎的運動方式。
做瑜珈好處:
加速身體的新陳代謝、去除體內廢物、幫助形體修復。
瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,讓身體四肢均衡發展。
瑜伽還能預防和治療各種與身心相關的疾病:背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫髮等。
瑜伽能調節全身系統、改善血液循環、促進內分泌平衡、減壓養心、釋放身心, 達到修心養性的目的。
瑜伽的其它好處還包括能提高免疫力、集中注意力、增加活力以及改善視力與聽力等
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分享二、日本疫情圖表與台灣的圖表
同時由於圖表所呈現的資料具有比較高的概括力,也具有比較強的說服力,所以它能夠讓用戶一目了然的看到資料的趨勢,並且在形狀上和顏色上區分和定義,輕輕鬆鬆就能夠掌握業務上的發展趨勢,而且圖表直接呈現資料,將資料的本質呈現出來,就具有一種強大的說服力,讓人們在做出決策的時候也就更能夠依據這些資料做出決定,從而提升決策的科學性。
這次疫情我們拿日本的圖表來參考
分享三、印度疫情
最近,新型冠狀病毒鬧得沸沸揚揚,有網友提問:「印度的環境這麼差,為什麼沒有爆發過殺傷力大的傳染病?」
鼠疫
1994年9月18日,印度古吉拉邦蘇拉特市爆發鼠疫,並隨著逃難的人群把鼠疫帶到印度各地,這是近年來全球最大的一次鼠疫流行。
在此將近100年前,1898年,印度孟買出現鼠疫大流行,當年死亡起碼50萬人,其後長期在印度流行,高峰期每周能死5到6萬人,前後10年間全印死亡上千萬人。
霍亂
霍亂弧菌在印度恆河流域自然存在著,自古不知道多少印度人死於霍亂。
1815年印尼坦博拉火山爆發,導致霍亂弧菌突然活躍,在印度流行起來,並經商船帶到各地。中國首當其衝,先後10大流行,中國南方疫區幾次流行都導致人口死亡8%,全球範圍死於霍亂的人數超過4000萬。
天花
公元前1500年印度就有天花了,他們的對策是崇拜天花女神。這樣一來印度人對天花的態度是逆來順受,到了1974年,世界上很多國家早就消滅天花了,一場天花大流行還殺死了25000名印度人
最後醫療人員只能改變宣傳策略,宣傳牛痘接種是獲得天花女神同意的。1975年7月4日,印度天花滅絕,也標誌亞洲天花滅絕。
瘧疾
1942年的統計,印度有1億瘧疾病人。1947年獨立的時候,印度總人口3億3千萬,每年7500萬人感染瘧疾。
目前印度死於瘧疾的病例占全球的6%,惡性瘧病例占全球51%,估計每年瘧疾病例131萬,死亡23990人。
愛滋病
愛滋病出非洲後,在其他國家走的是吸毒人群、同性戀人群這種時髦路線,到了印度就徹底本土化了,是由跑長途的司機嫖妓這種途徑傳播的,使得印度的HIV感染率以農村包圍城市的方式迅速上升。
印度現在是全球HIV第三大流行區,感染人數210萬,成年人感染率0.2%
分享四:基隆市新聞
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我們背對背練腰,練出緊實的線條~(唱)
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