好多人做gym都會有個疑問’肌肉有冇極限?’ 我會話 心態決定一切。
有啲人追求嘅係肌肉嘅線條有啲人就追求肌肉嘅力量。係健美界,以前Dorian Yates被人稱為個個時期bodybuilding其中之一突破體型極限嘅表表者,但時至今天,健美界都好多人例如Big Ramy再一次show俾所有人知體型嘅極限可以去成點。另一方面係健力界,當所有人以為Eddie Hall係2016年deadlift 500kg世界紀錄已經係極限嘅時候,就係今年5月冰島巨人Hafthor Bjornsson做出deadlift 501kg創下新嘅世界紀錄。4年間話長唔長話短唔短,就係個1kg再一次證明肌肉係冇極限,每一個時期都不斷有人挑戰極限甚至超越左佢。
有冇極限係睇你個心態係點。理論上肌肉係冇極限嘅,但如果自己成日俾自己有藉口,咩瘦底唔會做得大隻吖,咁你根本冇push過自己。最重要嘅係每次埋到位嘅時候你都要好清楚究竟自己要啲咩,每次都要想做得比上一次好,咁自自然然你可以慢慢做到比之前重,慢慢你就不斷挑戰緊自己嘅極限。
講咁多經都只係想強調it’s all about your mindset,唔好set死自己嘅極限,唔好同自己講自己唔得。就算唔係世界紀錄,每次超越自己嘅極限都要諗自己仲有幾多貨,練野唔係練俾人嘅,練野係練俾自己嘅。
圖文:Jo
#kofgym #limit #training #body #muscle #strength #record #worldrecord #history #man #women #people #human #dream #strong #weakisachoice #訓練 #極限 #肌肉 #身體 #人 #歷史 #健美 #力量 #強壯 #全民變強 #夢想 #健力 #香港健身
同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Nini Music,也在其Youtube影片中提到,Kickstarter: https://www.kickstarter.com/projects/g7taiwan/nini-musics-debut-solo-album Join My Patreon + Get your own cover: https://www.patreon.com/...
「worldrecord」的推薦目錄:
- 關於worldrecord 在 Kofgym Facebook 的最佳貼文
- 關於worldrecord 在 Soh Wai Ching - Athlete Facebook 的最佳解答
- 關於worldrecord 在 Soh Wai Ching - Athlete Facebook 的精選貼文
- 關於worldrecord 在 Nini Music Youtube 的精選貼文
- 關於worldrecord 在 Lisa hui 許靜雯 Youtube 的最讚貼文
- 關於worldrecord 在 Tsuri-Iroha[Fishing Japan] Youtube 的最佳解答
- 關於worldrecord 在 Guinness World Records - YouTube 的評價
- 關於worldrecord 在 World Athletics - Mondo Duplantis clears 6.21m - YouTube 的評價
- 關於worldrecord 在 Guinness World Records - Home | Facebook 的評價
worldrecord 在 Soh Wai Ching - Athlete Facebook 的最佳解答
26:11.02
New WR!
Congratulations @joshuacheptegei
Photo credited to @nnrunningteam
#WorldRecord #10000M #GOAT #NNValenciaWorldRecordDay #Legend
worldrecord 在 Soh Wai Ching - Athlete Facebook 的精選貼文
Inspiring Mo!
60 min with a 21330 Meters, a New World Record Mo Farah
#Running #GoMo #MoFarah #WorldRecord #1HourRun #21330M
My turn on 18th Nov 2020, also 60 min but Vertically!
#MasTowerRunner #Towerrunning #GWR #OfficialAttempt #1Hour #Vertically
worldrecord 在 Nini Music Youtube 的精選貼文
Kickstarter: https://www.kickstarter.com/projects/g7taiwan/nini-musics-debut-solo-album
Join My Patreon + Get your own cover: https://www.patreon.com/ninimusic
Download My Music (for free): https://ninimusic.bandcamp.com/releases
♬Stream It ▹
► Spotify: https://spoti.fi/3pw57Jl
► Apple Music: https://apple.co/3nr0AWH
♬SUPPORT ▹ Venmo/Cashapp: ninimusic
paypal.me/ninimusic1001 or ninimusic1001@gmail.com
♬FOLLOW ME ▹ Inst- http://instagram.com/ninimusic1001
FB- https://www.facebook.com/NINIMUSIC1001/
任何活動詢問歡迎寄到信箱,由小編經濟Cindy回覆
Bookings and Other Questions: ninimusic1001@gmail.com
#shorts #flightofthebumblebee #ruan #ninimusic #fast #worldrecord
worldrecord 在 Lisa hui 許靜雯 Youtube 的最讚貼文
Please follow me :
https://www.instagram.com/lisahui94/
https://www.facebook.com/LisaHui1994
Hair sponsor : @dry_cut_hairshop @wymondtung
#健力士吉尼斯世界紀錄
#guinnessworldrecord #worldrecord #concert #longestconcert #Lisahui #Stouffvillepub #Torontostar #singing #longestconcert #shakira #myriamfares #latesalny # ميريام فارس - لا تسألني
#britneyspears #britney #queen
#吉尼斯世界紀錄 #多倫多
#最長的演唱會 #KevinKer #CoryNoziglia #RogerChong #AaronSpink #GalenWeir
Toronto, Ontario Stouffville, Ontario Canada Awesome Production and Learning Studio Guiness World Records Guinness World Records Guinness Record Attempt By Epidemic Music Group Epidemic Music Group
worldrecord 在 Tsuri-Iroha[Fishing Japan] Youtube 的最佳解答
釣り方は自由!ルアーも泳がせも打ち込みもフカセ釣りもやってとにかく食材釣り上げて豪華料理を作りたい!!とくさんとかっちゃんが一泊二日沖磯キャンプ 第1話!
調理器具は準備万端!1話目早々日本記録?世界記録?級の大物が釣れた!
・「沖磯一泊二日シリーズ」再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=1Qc1CD4qqio&list=PL8QjcKI1Zr2_7KwlhaK3iHG_yyHveMI06
【動画内で登場した動画】
・【二泊三日車中泊】釣ってくじ引きサバイバル 年末年始スペシャル
https://youtube.com/playlist?list=PL8QjcKI1Zr2-P4vU5_kEvRkue28BkH5xt
・堤防から人生初の大物に大パニック‼
https://youtu.be/2tRXR66H2cY
・シーバス解体(柵取り・兜割)吸物・あら炊き用まで
https://youtu.be/V4NMHt6vtKk
・長崎壱岐遠征GOTO贅沢2泊3日企画#2
https://youtu.be/b4NfYlOJ9lo
・【無人島一泊二日釣行】巨大な鯛が食いついた‼
https://youtu.be/-rL4A2ooCVk
・大型高級魚が釣れ過ぎたルアー
https://youtu.be/bCFBTt95xK4
・サブチャンネル→ @いろはのいろは
・料理チャンネル→ @とくの料理人への道
・釣り仲間への連絡に!釣りいろは公式LINEスタンプ
→ https://store.line.me/stickershop/product/12069303
・釣りいろはテーマソング「ハジメテノツリザオ」
→ https://amzn.to/36Z1a86
・Twitter→ https://twitter.com/Kashimacity
・instagram→ https://www.instagram.com/toku_tsuriiroha
・TikTok→ https://www.tiktok.com/@tsuriiroha
worldrecord 在 World Athletics - Mondo Duplantis clears 6.21m - YouTube 的必吃
WORLD RECORD - Mondo Duplantis clears 6.21m | World Athletics Championships Oregon 22. 226,392 views Jul 24, 2022 ⭐️ Follow us on Twitter ... ... <看更多>
worldrecord 在 Guinness World Records - Home | Facebook 的必吃
Guinness World Records. 18057917 likes · 2329898 talking about this. The world's authority on record-breaking achievements since 1955. ... <看更多>
worldrecord 在 Guinness World Records - YouTube 的必吃
At Guinness World Records we want to show that everyone in the world is the best at something, and we're here to measure it! ... <看更多>