🌈月亮大舞廳🌈 邪貓劍客-Sid
關於愛 - about Love
Sid的專長除了充滿活力的Street Dance之外，
主修運動教練的他，持續不斷地充實自己對於人體肌肉關節的相關知識，
他能夠善用身體各關節的律動，
完美融入在各類型的音樂節奏裡，
在自己身上體現了獨樹一幟的強烈舞蹈風格。
Sid的動作編排擁有多樣風格，
跟著Sid一起跳舞，
就好像和他一起徜徉在海洋之中，
時而狂風巨浪，時而輕鬆自在。
07/17(六)16:00一起來感受大海的味道吧！
時間：2021/ 07/ 17 （六）。下午 04:00
地點：你家客廳 （Zoom線上會議）
費用：特別活動原價400元
💓報名「關於愛 - 友荃人」任何課程一堂以上，優惠價300元
報名連結：https://reurl.cc/5r3RAv
有文化 Sid喜得
💙關於Sid💙
專長
健身指導
運動處方
Zumba
Strong Nation
TRX
Street Dance
經歷
2019 全球人壽 Zumba 主帶老師
2016 屈臣氏千人 ZUMBA 帶動
adidas 活動帶動
OPEN 醬路跑帶動
海賊王路跑帶動
三重/大同/新莊運動中心周年慶 主帶老師
光寶科技健身中心 管理師
技嘉科技/中美聯流通運輸/南山人壽
特聘有氧老師
True Fitness/World Gym/大直緹力士/Go gym/
台灣大學有氧協會 兼任有氧老師
2016~2017 勞動部計劃案 主持人助理
Wao Taiwan 有氧老師
Zumba 台灣區推廣大使
證照
Zumba B1,R2,R3
Strong Nation
CPR成人心肺復甦術證照
AFAA 團體課程指導員
信念功能教育學院 玩人體
#關於愛YCJ #關於愛友荃人 #dance #體適能訓練 #體適能舞蹈
world gym trx 費用 在 [心得] World Gym北新裝店黑心教練課體驗分享 的必吃
我原本就是World Gym的會員，平常做些有氧跟幾樣重訓器材
主要的重訓知識來源就是PTT和四周練出一身肌這本書
也沒有刻意要練成很壯，主要是求個健康而已
今年春天某次在做三頭肌的器材的時候
有個教練走來搭訕，說他看我好久了，覺得好像練得不是很好，量個inbody吧
我心想：這不就是大家常說的教練課推銷的開始嗎
這教練一直說錢不是問題，如果一個月只能付少少的錢就能負擔的話，分期就可以了
由於我本身也想要多了解一些自由重量的姿勢的調整，以及更深入的重訓知識
我就還是在他油腔滑調的超爛的話術之下，買了五堂教練課
（非常老梗的說「拜託不要跟別人說我給你這個價錢，我會被罵真的」這種爛梗）
刷完卡以後，他說上完這五堂你一定意猶未盡，還會跟我多買，你會愛上教練課
我想說好吧，上五堂課應該總會得到一些東西吧
教練叫做Ben，黃聖*
第一堂課開始了，他首先花了三分鐘跟我討論我的衣服上ARMY是什麼意思
我說是陸軍的意思，他說你怎麼知道是陸軍，不是什麼什麼的意思嗎
整段是鬼打牆而且超老套的搭訕衣服上的英文字的無聊對話
我想說，好吧我再給他一些機會，忽略他的聊天技巧很愚蠢這點
接著他說去拿瑜伽墊，拿的途中（不過十幾公尺）又跟三個教練和一個別的會員聊天
好不容易拿了三分鐘回來以後，終於開始上點什麼
做了三組核心相關的動作，我做的時候他都在看手機不停地回line，非常忙碌
十分鐘後他又看到旁邊有貌似外籍勞工的兩個女子在做器材
他就說：哇賽越南妹也來，我來跟他們聊天，你等一下....
他就開始搭訕旁邊練腿的越南妹，問他們什麼時候加入的，怎麼都沒看過，要不要買課..
花錢買課的我就在旁邊等他聊完....
我想說好吧，他可能今天比較特別活潑，下次上課他可能會專心一點吧...
直到下一次上課，他又跟我大肆討論衣服上的英文字....
在我的上課時間聊這個真的很瞎（之後上課我只好都挑絕對素色的上衣出現）
某次在教槓鈴，旁邊有個很辣的女會員也在旁邊硬舉
他就說，這個妹很正耶，哇賽她我可以耶，立刻可以當我女友
我便問他：你line的顯示照片那個不是你女友嗎？
他回答：我沒有女友啦，line那個是show girl啦，才不是女友
（但是很尷尬的是，我其實查過他的Facebook了，用本名一下就找到了
上面滿滿的都是他和他女友的合照，還一直baby baby的
想一想也蠻可憐的，他不知道跟多少同事還有會員說那只是一個show girl）
後來他又立刻跟那個妹搭訕，你加入會員很久了嗎？你都自己練嗎，你幾歲啊？
正妹蠻不理他的，最後正妹說：你有什麼事嗎？
（真是大快人心！）然後我的教練才終於又回來指導我了
總之不管做什麼器材或是輔助器材核心訓練的時候，都感覺他十分忙碌且容易分心
不是在看手機，就是在看其他會員，彷彿全世界的事情都比我重要
其他人都講完一輪，才輪到花錢上課的我
第二堂課的最後他說打拳擊，他說完「我去拿拳擊手套」之後人就消失了
五分鐘後來了一個其他教練，說要代課，因為Ben有事突然離開了
好吧，我也不能怎麼樣，但是這個教練專心多了
我終於在第二堂課的最後，感受到「一對一教練課」這件事情
第三堂課一樣是很不專心地度過了，且前十分鐘他都在叫別人買課，叫我等他
說這十分鐘最後找時間補給我，跟第一堂課的少上的最後十分鐘一起補給我
第四堂課，他在line裡面說要上TRX會很好玩
結果我一去，是一個新教練，他說Ben剛好有事，他代課
代課的教練當然沒上TRX，他說哎呀這個太麻煩了，我們先來看看你深蹲做得怎麼樣
於是又回到第一堂課跟一個新教練的感覺
但我想原本根本疑似沒帶腦子上課的Ben也根本沒有課程規劃
新教練很專心也就不錯了
下課前十分鐘，代課教練跟Ben又一起找我去量Inbody
然後說什麼什麼有進步一點點，但是其他的都沒改善，要不要再買一些課程繼續
而且最近課程要漲價了，今天是最後一天的優惠！
代課教練立刻在旁邊跟進：而且今天我們發現你身體左半邊比較沒力，難道你不想改善嗎
Ben：其實你也不是沒錢啊？多花一點預算讓自己更健康不是很棒嗎？
有教練帶比較不容易受傷啊！而且你薪水比我還高耶
前面的課上那麼爛，我怎麼可能還會再跟他買課呢
我就直接回他們：我有沒有錢上課，是我在決定不是你決定的
代課的教練又說：不然你先預付一千元，意思就是保住這個舊會員的優惠
這樣之後你再來的話，就可以用原本的優惠價格怎麼樣！
無數的爛招之後，我還是委婉的拒絕了
且同時Ben的下一個學生也已經等了十五分鐘，看到我一直不掏出錢包
Ben只好先去上課了
直到此刻我才發現，Ben根本主要是一個業務！！
他花大部份的時間一直約人來量INBODY還有約人買課
就算占用下一個學生的十幾分鐘也在所不惜
形成一個惡性循環，每一堂課都遲到，再推說之後一起補課，快上完了就趕快繼續推課
第五堂課，也就是最後一堂終於到了
又是代課教練了，但是他也真的很專心教得很好
（真希望我五堂課是跟他買的）
終於有完整專心的完整一小時的一對一教練課，且下課後也沒被推銷課程
結束之後我很高興終於擺脫了這一切黑心到不行的教練課體驗
原本Ben一開始說分期好像才幾十元利息，但是銀行說要五百多元
他問我要他每堂課給我五十元，還是多加半小時的課程給我
我選了後者
沒想到他的課程搞得這麼爛，所以我的多半小時，以及有兩三周的少上十分鐘就消失了
因為我再也不想看他在上課時間去跟別的妹不停搭訕，或是油條地誣衊外籍人士
或是跟我分享他對其他女會員的性幻想了
最大的收獲大概是他叫我每天做平板式，以及我認清world Gym真的是一個爛地方
所以毅然決然決定退出，轉到比較便宜又不會一直推銷的健身工廠了
希望大家千萬不要被World Gym油條的黑心業務騙了教練課
他們說的謊話如果打出字來加起來大概可以繞地球幾十圈
以上是我的真實慘痛經驗。與大家分享
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