【🌻身心療癒提案🌿 | 西班牙頂級保養品牌Natura Bissé | 身體保養系列DIAMOND WELL-LIVING💚】
話說我最近一直在進行各種療癒身心的生活提案,在北部山城渡假時除了瑜伽、冥想、健走以外,「善待身體」也是我給自己的一門功課。某篇記事中提到,渡假時終於得以讓自己慢慢地洗一場澡(笑)(但是真的很久沒有享受洗澡這件事了),把嗅覺、觸覺、聽覺都打開,重啟與感官的連結,好好關愛、擁抱、感謝自己的身體🧘🏻
宇宙大概是聽到了我的(魔音)呼喚,竟然給我送上一份大禮!從前在台灣時就很愛逛的 10/10 APOTHECARY,熱情邀請我體驗試用來自巴塞隆納的頂級護膚品牌 Natura Bissé 全新上市的身體保養系列產品,讓我在家就能享受 #身心靈spa (內心在尖叫🤩) Natura Bissé 可是西班牙貴婦女士們最愛的護膚品牌,連續3年(2018-2020)獲世界SPA大賞(World Spa Awards)評選爲最佳SPA品牌💎
老粉絲老朋友都知道,我喜歡把這片土地上美好的人事物分享給大家,因此我最樂於推薦來自西班牙 #MadeInSpain 的優質品牌!這回收到 Natura Bissé 寄來的四款身體保養產品,零塑膠的環保包裝令人激賞♻️身為動保小尖兵的我,也特地上了官網確認,他們家不做動物實驗,完全符合我的消費原則🙌🏻
以下就跟大家分享我個人的使用 (寵膚)體驗🛀🏻
✽✽✽
🟡Natura Bissé 身體去角質霜🟡
我最喜歡!海鹽、碎米、葡萄籽顆粒,比想像中的滑順溫和;檸檬香氣伴隨淡淡薑味,超適合我這種早上洗澡的偽歐洲人,邊按摩皮膚,精氣身邊被溫柔喚醒,全身細胞都神清氣爽!
☝🏻Tip:請給自己一首歌的時間好好按摩!
🟢 Natura Bissé 身體按摩油🟢
我最常用!這系列有四款,我試用的是「DETOX淨化」按摩油,因為最近一直想要嘗試斷食,給身體好好排個毒,這款按摩油的訴求正好打中我。按摩後感覺很輕盈,皮膚看起來閃閃發亮,重點是完全不覺得自己油膩膩,立馬套上衣服長褲也不會黏踢踢!
☝🏻Tip:秋冬很適合拿來塗抹腳踝、膝蓋等乾燥處。
⚪️ Natura Bissé 身體保濕乳霜⚪️
我最缺乏!一直都在尋找使用天然成分的身體乳液,這幾年來試過不少,通常不是質地太硬推不開,就是滋潤程度落在太過油膩與不夠滋潤兩個極端。這款乳霜的質地真的很綿滑,抹在身上就像幫身體敷面膜一樣,滋潤程度恰恰好!
☝🏻Tip:因為真的很滋潤,我也拿來狂抹脖子。
🔴Natura Bissé身體凝膠🔴
我最驚艷!有涼感和溫感兩款,我試用的是「溫感」。一開始我還懷疑皮膚真的會感到溫熱嗎?結果溫熱程度有如按摩後師傅拿出熱毛巾蓋在肩頸上「熱敷」那樣厲害!非常適合因為長時間使用電腦而緊繃的肩頸,我也拿來按摩前陣子因為過度滑手機痛起來的右手腕。尤其喜歡溫暖的東方香氣元素:薑、薑黃、肉桂,身體彷彿泡進了熱氣騰騰的香草茶浴。
☝🏻Tip:我會在做完伸展後背的瑜珈動作後,把凝膠塗抹在下背部加強舒緩。
✽✽✽
🌿90%天然成分 (去角質霜甚至含有高達95%天然成分)
#素食友善 #動物友善 #地球友善
#NaturaBiseé #MyWellLivingMoment
📍台灣哪裡買 Natura Bissé 👉🏻 10/10 APOTHECARY
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「太會玩了Bar!去哪裡都一定要萬事俱備!」 - 前陣子我想大家一定都悶壞了,最近疫情比較和緩的情況下,相信一定有人開始想念旅行的時光?在真正可以大肆旅行前,我們邀請賴珮如一起來聊聊,去哪最好玩?都要帶些什麼呢? - 我通常能出去玩的時刻都是藉由工作機會的空檔,採訪完演唱會就留下來高雄玩個幾天,不然...
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各位WG的會員們。宣傳一下九月份的實體課程。現在上World Gym官網已經可以看到九月的課表囉。
當然,目前防疫還是很重要,所以根據政府法規,九月份還是分流課表,也就是課堂中間會間隔一小時,並且清潔消毒。另外上課過程要全程戴口罩,瑜珈墊和毛巾自備,也還不能使用淋浴間。
而且為了減少師資流動,每家分店的課表都是該店的簽約正職老師為主授課。(所以Kop老師九月只在新店店有課)
但是八月底Kop老師已經發現回來健身房上課的會員變多了,大家也都很遵守防疫規定,而且老師授課也會降低強度免得學員戴口罩不舒服。
特別宣傳一下舞蹈課,因為Kop老師九月份在「每週一20:50 新店店教MV」,每週四「19:40 新店店教街舞」。這兩堂課是台北少數WG還有開設的記舞序舞蹈課程吧! 根據我的經驗戴口罩學跳舞,其實強度剛好不會不舒服。
所以如果你喜歡實體課程,週一和週四晚上來新店店跟Kop老師學跳舞,舒壓又開心喔!
當然如果你選擇九月份繼續請假不到健身房上課,也可以繼續鎖定KopGym粉專,我也會張貼影片給大家看喔!
https://www.worldgymtaiwan.com/aerobic-schedule-list/new-taipei-hsindian/2
#KopGym #WG九月課表看上面連結 #週一和週四晚上來學跳舞 #LetsDance
world 毛巾 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答
這是一位美國100歲的人瑞奶奶在練健力
🤨她從91歲開始練到現在
🥳最佳成績是30公斤的臥推與68公斤硬舉
99.99%的人都適合做重量訓練,如果100歲的奶奶都可以,相信你也沒問題的
👍👵🏻:in my 90s, I became more aware of the need…to be recognized for who they are. I think I survive on that.
🏭 #健身工廠 我們準備好了,那你們呢👊
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「太會玩了Bar!去哪裡都一定要萬事俱備!」
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前陣子我想大家一定都悶壞了,最近疫情比較和緩的情況下,相信一定有人開始想念旅行的時光?在真正可以大肆旅行前,我們邀請賴珮如一起來聊聊,去哪最好玩?都要帶些什麼呢?
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我通常能出去玩的時刻都是藉由工作機會的空檔,採訪完演唱會就留下來高雄玩個幾天,不然其實很少有機會可以放肆出遊,現在想起來,這些簡單的小旅行,都覺得是不可思議的。
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有「大海女孩」之稱的賴珮如,可以說太陽在哪他就在哪,總是在大自然裡生活,這次絕對不能少了「最消暑的Bar式玩樂組合」,助你夏日出遊一臂之力!
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如同影片中介紹的,全系列有不怕潮Bar毛巾衣、太秋了Bar吊床、太亮了Bar燈帽、太潮了Bar防水袋!只要購買KIRIN Bar BEER全品項的限定款式,登錄拉環、瓶蓋序號即可抽Bar式玩樂組合!喝越多機會越多!趕快揪朋友一起喝Bar!活動到9/30截止,活動罐要認明是紅色拉環的罐裝啤酒,瓶裝啤酒的瓶蓋則有印上「有Bar揪好玩」唷。
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【職業訪談】地勤、空服真的不合?暴怒控訴「到底要不要收餐!」feat.丘曄、賴珮如
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【職業訪談】空姐飛機上經驗談?「紅酒白酒可樂汽水」你要喝什麼!feat.聲林之王賴珮如
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【空服員面試過程公開】7年經歷!把握「2個訣竅」通過面試!feat.賴珮如
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【職業訪談】空服員超萬能!飛機上壯漢暈倒?泰國人發癢?幽閉恐懼症?feat.賴珮如
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【職業訪談】空服員發餐「爆笑話術」破解!飛機上限定餐點藏玄機?feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】空姐發餐話術下集!「紅酒、白酒」眼神交換也藏秘密?feat.聲林之王賴珮如
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【職業訪談】空服員最討厭的客人!「10大NG行為」你上榜了嗎?feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/luqtKzOsqJA
【職業訪談】地勤甘苦談!旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎?feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
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【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
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world 毛巾 在 Leng Yein Youtube 的最佳解答
4天3夜 RM5000 二人自由行馬爾代夫全包不是夢。姐姐為你們找的真實價錢 (其實少過5000也可以但是姐姐要粉絲們舒舒服服旅行 不是吭麵包所以就寫多點)
一個人機票亞航rm1000-1500 (包括食物和行李)
馬爾代夫機場的旅遊卡 USD30/50 一張 ( @kkdaymy app 輸入 LENGYEIN有折扣)
到達馬爾代夫國際機場轉船到Maafushi島 船票 USD20 一人
Maafushi住宿普通的 rm200 一天還包早餐 (姐姐為粉絲選擇 @etherealinn hotel 便宜方便乾淨很闊服務周到)
跳島浮潛 USD25/50/100 @shadowpalmmaldives @trip_maldives 不同行程(還包午餐)
晚餐普通buffet 在maafushi 五星級hotel吃只是平均usd15-usd20一個人。除非要外點單點就看你吃什麼。就算晚餐你單點貴的hotel,usd50-100 兩個人可以吃到死去
額外加費如果:
-你要兩個人包船出海
-你要兩個人包帆船看日落
-你要玩海中scooter或海上飛天等等海洋活動
-你要海邊旁邊設定浪漫兩人晚餐單點
-你要按摩, spa,弄指甲等等
姐姐幫粉絲們省錢到馬爾代夫自由行 :
【第一天】
- AirAsia 亞航吉隆坡直飛馬爾代夫兩個人來回機票 RM3000
- 到達Male國際機場 搭船去 Maafushi島 USD40 兩個人單程
- Maafushi 便宜的住宿 平均 RM200-2000 一晚(姐姐在這裡住這個島三晚因為這裡方便船隻進出跳島浮潛和海洋上的活動)
- 一到機場可樂一杯 USD5 他媽的貴死了
- 兩個人當地simcard USD100 他媽的貴死了 ( @kkdaymy 用姐姐名字 lengyein 便宜有折扣 )
- 宵夜海邊旁邊喝茶 USD50
- 礦泉水USD1 一瓶
- 明天第一天的跳島活動 USD25/50/100 可以選擇要玩什麼 @shadowpalmmaldives @trip_maldives 這家價錢很值得 姐姐推薦這家給粉絲們
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【第二天】
- Maafushi 便宜的住宿 平均 RM200-2000 一晚(這裡方便船隻進出跳島浮潛和海洋上的活動)
- 早餐 USD20 兩人
- 晚餐 USD80 兩人
- 宵夜 USD50 兩人
- 浮潛和跳島活動可以選擇 USD25-100 的配套。今天姐姐挑選了USD50一個人的配套來自 @shadowpalmmaldives @trip_maldives 所以 USD100 兩個人(智能航拍飛行器 video 需付加 USD40 兩個人)
USD50/一個人的配套 行程表如下 :
7.45am 在ShadowPalm Maldives集合並挑選自己合適size的浮潛蛙鏡和蛙鞋,毛巾和救生衣
8am乘搭ShadownPalm Maldives的私人船出發今日的跳島和浮潛活動。旅程包括無限量飲料和酷暴的音樂。他們公司還聘請專業海底和海面攝影師並提供免費拍攝照片影片給顧客們,可以在今日回島後立刻給你們下載。免費叻!每個浮潛地方都有一段距離,你們可以慢慢享受海風和無極限美麗海景
9.10am 從Maafushi島出發45分鐘後,第一站與護士鯊魚和大珍鲹魚游泳
11.40am 坐船5-10分鐘到馬爾代夫最長無人自然沙島。在這與世隔絕的海中無人沙灘上 我們可以自由拍照 拍影片 游泳 曬太陽等等美死了。ShadowPalm 還會在這裡準備午餐給你們。今天我們邊吃午餐還看到一群野生海豚 好開心
12.35pm 坐船15分鐘到馬爾代夫的Fulidhoo 島, Vaavu Atoll, 這個島只有600多位居民
1.44pm 坐25分鐘船到海中央與野生海豚游泳。酷斃了 天啊
3.20pm 與蝠鲼魔鬼魚游泳
8.30pm 到 ShadowPalm Maldives 索取屬於你們自己的照片和影片 愛死了
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【第三天】
- Maafushi 便宜的住宿 平均 RM200-2000 一晚(這裡方便船隻進出跳島浮潛和海洋上的活動)
- 早餐 hotel 包括在內
- 午餐tour包括在內
- 特別訂製海邊浪漫燭光晚餐 USD200兩人
- 浮潛和跳島活動可以選擇 USD25-100 的配套。今天姐姐挑選了USD25一個人的配套來自 @shadowpalmmaldives @trip_maldives (USD50兩個人)
USD25/一個人的配套 行程表如下 :
9.45am 在ShadowPalm Maldives集合並挑選自己合適size的浮潛蛙鏡和蛙鞋,毛巾和救生衣
10am乘搭ShadownPalm Maldives的私人船出發今日的跳島和浮潛活動。旅程包括無限量飲料和酷暴的音樂。他們公司還聘請專業海底和海面攝影師並提供免費拍攝照片影片給顧客們,可以在今日回島後立刻給你們下載。免費叻!每個浮潛地方都有一段距離,你們可以慢慢享受海風和無極限美麗海景
10.30am 第一站 浮潛看海龜,魚兒和珊瑚
11.15am 第二站 浮潛看小丑魚,珊瑚
12.30pm 坐船到海中央與野生海豚游泳
2.15pm 坐船到馬爾代夫無人自然沙島。在這與世隔絕的海中無人沙灘上可以自由拍照 拍影片 游泳 浮潛 曬太陽等等。ShadowPalm 還會在這裡準備免費午餐給你們享用
3.30pm返回 Maafushi島
8.30pm 到 ShadowPalm Maldives 索取屬於你們自己的照片和影片
馬爾代夫姐姐來過三次了
之前姐姐只選那些超貴的一島一渡假村的去住,aduh 悶死了因為困在一個遙遠的島裡哪裡都去不了只能坐船到附近浮潛或待在resort裡面拍照??♀️ 食物又只能吃resort的昂貴食物
所以這次姐姐選了一個星期的跳島讓黑哥體驗不同的當地和海洋和渡假村和與海洋生物游泳的經驗
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#Maldives马尔代夫 #4天三夜 #RM5000
world 毛巾 在 童心看世界 Oliviababylove Youtube 的最佳貼文
#温泉 #spaworld #大阪亲子游
今天来到Spa World 这里,有泳池区和温泉区,三楼是餐厅。一进来就会看见放鞋子的储物柜,首先选一个储物柜1,把鞋子放进去,再放100 yen 就可以把钥匙取出来哦。 退换的时候还可以拿回100 Yen,所以是免费用的。 取出钥匙后可以把钥匙套再手上,很方便。之后就男女的更衣室分开楼层,我们就个别区更衣室换衣服,先换泳衣,在穿上他们提供的衣服,儿童的要跟柜台拿。 我们穿好衣服就到三楼去用餐先。不需要拿钱包,消费的话服务员会记录我们手上的tag 号码,待会离开就可以计算结账。
我们离开泳池后就进入更衣室,温泉区就从更衣室里进去的,因为要全裸的关系,所以这样设计哦。里面真的什么都有,西域用品,吹风筒,毛巾,所以不需要担心带漏什么。直接过来就好,不需要准备什么。
裸体泡温泉,算是我们的第一次,看见大家都这样,所以也不会觉得害羞。温泉真的很舒服,奥莉还不想离开呢。
这是一个我还想再来的地方!
网站: http://www.spaworld.co.jp/kantai/
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world 毛巾 在 [討論] World Gym再掀毛巾之亂顧客氣炸!說好 的必吃
看了這個新聞,雖然結果是讓會員免費解約,但還是想知道真正到底是誰對、誰錯呢?
World Gym再掀毛巾之亂 顧客氣炸!說好免費解約卻索賠6000元
https://www.appledaily.com.tw/local/20220404/IK4DDJ7DLBA4JGN7KCWH6EMXKM/
知名連鎖健身房World Gym去年(2021年)11月的「毛巾之亂」引發會員怒吼,當時台北
市一名孕婦委託友人,去年在業者搶先公告停止毛巾服務可30天無條件解約期間,辦理退
籍,卻遭店家拒絕,對方更揚言要收6000元違約金,原因竟卡在「已恢復毛巾供應」的第
二份公告,雙方鬧上警局,後來還在消保官調解室嗆告,民眾無奈直呼「根本在凹消費者
!」;而業者則不想事端擴大,上月(3月)已願讓該會員解約。對此,消保官則認為,
業者用無條件解約來掩飾原本該提供的服務,消費者可主張違約賠償;律師則認為,第二
份公告未廣讓會員得知而片面拒絕解約,有違誠信原則。
國內連鎖健身房World Gym館內都會提供免費毛巾,讓會員運動使用,在去年本土
COVID-19疫情爆發歇業並再度復業時,業者就以防疫考量為由,於去年11年2日發出公告
,表示從此不再提供毛巾,如果有會員不滿這項更動,即日起30天內開放會員無條件解約
(辦理會籍異動)。
熱愛健身的吳先生投訴指出,他本身就是World Gym會員達2年多,因為不滿業者停止供應
毛巾與其他館內管理狀況,選擇在去年可無條件解約的公告下退籍,因為在11月初公告時
就立即申請,所以很順利辦理成功;但他11月底協助另一名懷孕中的張姓女同事辦解約,
反而遇到重重阻礙。
吳先生說,業者去年11月2日網路發出公告,正式宣布不再恢復提供毛巾服務,30天的時
間內提出會員異動,無須支付任何費用,他受懷孕的張姓女同事委託,於當月30日前往台
北光復店辦理解約,未料現場人員卻出示新公告,表示11月13日已經恢復毛巾供應,因此
不承認前一張公告的效益,所以也沒有免費終止合約服務,若堅持解約需要6000元費用。
吳男當下反映,店家這樣反覆讓會員很困擾,關於第二張公告,會員根本沒收到通知,官
網與臉書上也沒看到,而且業者也沒宣布第一張公告作廢,即使他再三說明都被店家冷處
理,之後他轉向派出所備案,證明當天有到店辦理退籍服務。
吳先生更不滿說,之後向台北市消保官申訴,雙方今年3月召開第二次調解會,調解委員
不斷強調第一張公告法律的效力不能用第二張公告來覆蓋,但業務代表卻不斷以「毛巾恢
復啦」、「第一張不供應毛巾解約原因消失了」做解釋,最後該代表打給法務詢問,竟得
到「不同意你們條件、要告來告」,更直接會議上詢問調解委員:「你的名字叫什麼?」
,讓大家很錯愕,也感到威脅意味濃厚。
吳先生無奈表示,已決定會走小額訴訟的路,但他覺得真的很累,畢竟自己不是法律專業
,現在回想起以前入會時,覺得這種消費糾紛與自己無關,沒想到竟真的遇上如此難纏的
情形,接待專員與業務那種冷嘲熱諷及語言上的打擊搪塞,幸好有消保官等相關從業人員
給了正確知識,了解到這不是自己的錯,也氣憤表示以後再也不會去進這家健身房。
無法解約的「苦主」張小姐則批評,都是照業者遊戲規則在走,但遇到狀況就發現他們的
態度轉變很大,溝通問題時都被拒絕與推開,「感覺被騙」讓她很受傷,心裡很不舒服,
不會想再推薦給其他朋友。
《蘋果新聞網》向World Gym公關詢問此事,經其內部高層討論後態度軟化,原本堅持不
給會員解約的立場180度大轉變,日前答覆說:「依該會員的會籍訴求,已辦理無條件終
止」,至於調解會上的「言詞衝突」,業者則是沒有回應。
消保官盧拱晟指出,World Gym提供會員毛巾服務,但單方面停止該服務後,又公告可讓
會員無條件提供「和議」解約,此舉已違反契約精神,消費者可主張「業者片面違約」要
求賠償,應該是有不少民眾蒙受損失;至於11天後業者又公告恢復供應毛巾,已回到原本
契約條件,消費者再主張解約就沒可歸責事由,業者是可索取違約金。
律師王琇慧認為,業者沒提供毛巾給會員,且先單方面發出公告,表示不繼續提供毛巾,
會員可在一個月內無條件終止契約,不但終止契約外,業者這方面也該負起違約責任;至
於後來又發第二份公告恢復提供毛巾之後,卻拒絕會員一個月內無條件終止契約的要求,
這部分並未公告給會員,恐會違反誠信原則。(突發中心曾佳俊/新北報導)
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