不愛運動 也有機會成功瘦下來喔㊙️㊙️
#千萬不要吃藥或斷食減重>>不只沒用還失去健康
#想要最後一次減肥 🙋♀️🙋♂️
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運動對健康有幫助，
但是 真的對減重沒有太大幫助...
➡️➡️Selina個人經驗談
Selina過去 超愛減肥，
重點我還是運動健將、超愛運動
但是
怎麼減都瘦不下來，還越減越胖💦💦
知道嗎? 我們家有四姐妹
悲劇是...只有我肉肉的(怎麼會這樣💔)
包括剛剛說的少吃多運動...
還有
各種的減肥方式或偏方都用過 (唉...
我不在乎是不是健康方法⁉️ …只要可以瘦
泰國減肥藥、市售架上減肥藥……
中醫埋線、知名診所……
洗頭小妹、網路代購、朋友的朋友介紹😢😢
#聽說有效就來試試看
只要有機會 可以瘦.... 我就開始
減到最後內分泌失調、滿臉痘痘、
半夜喘不過氣🥺🥺…還是想瘦下來
➡️年輕的時候覺得 「只要瘦就贏了」❗
⛔誰知道變成不易懷孕的體質😭😭
奉勸姊姊妹妹們不要亂用...
所以
當我找到 健康而有效 方法瘦下來
我真的…真的 超級開心的😀😀
瘋狂的跟身邊的人說…我終於瘦了😍😍
開始也幫一些很想瘦的姐妹們
也成功瘦下來了🤟🤟
重點是
大家不要用 不健康的方法🈲️🈲️
女孩們要懂得愛自己
不然吃力不討好，不會瘦又傷身體😵😵
#我已經維持13年不復胖 ⬅️⬅️這才是王道
#生完小孩後45天回到懷孕前👈👈尖叫了
#Selina教你瘦一輩子的方法
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Selina _教你健康瘦美麗 · #千萬不要亂吃藥或輕易斷食減重 #想要瘦的美美一輩子 ♀️ ♂️ 我是Selina 過去超愛減肥， 重點我還是運動健將、超愛運動 ... <看更多>