[Sasa營養師分享]x[方便之選]
有時早餐都想食下熱辣辣嘅嘢食☺️今次我喺公司附近嘅龍豐見到呢款低卡粥包,一包都係大概一百卡路里左右,啱晒早餐想食熱野又想簡單d嘅客人,而且味道亦都唔錯㗎😋
佢有兩款味道,分別係鮭魚和雞蛋味。我自己比較鍾意鮭魚味,真係有一粒粒鮭魚肉,好好味。至於雞蛋味,雖然味道都OK,但佢嘅質地比較滑身一啲,口感好似怪怪地😅我會寧願自己打隻鮮雞蛋落去整蛋花😂🥚
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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[Sasa營養師分享]x [最愛的熊仔糖]
我好鍾意食跟食Gummy Bears 🍬 🐻 ,好鍾意煙韌感覺🤩🤩今次搵到一款無糖版本嘅熊仔糖。有好多款口味可以揀,而且味道都唔錯,間唔中口寡寡,食一兩粒真係幾滿足。
大家記住雖然佢係「sugar free 」糖果,但並唔代表沒有熱量嫁,淺嘗開心下就好,重視正餐,三餐都食得滿足先最重要。
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[Sasa營養師分享]x[下午茶推介]
下午茶,想食得簡單啲,就揀咗煎雞扒三文治走(牛油)(走醬) ,其實真係幾健康又好食😋因為太耐冇飲過奶茶,加咗杯熱奶茶少少奶,開心下🙈
好多時聽到大家講茶餐廳下午茶唔知揀咩好,除咗菠蘿包之外,其實煎雞扒三文治、豬扒包,都係一個好嘅選擇,可以走牛油丶走醬就更加好啦😆既好食又可以減少不必要的熱量攝取☺️
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我是容綺營養師,20年以上的營養諮詢經驗 喜歡分享專業知識,診間故事,及生活趣事 不管是減重諮詢,慢性病諮詢都秉持著全人照顧的理念. 心內夢甜品Cinnamon. ... <看更多>