#SO不下來是因為沒有吃好睡好
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我之前分享的 #Ovie精油 好多人買呀，原來大家都跟我有一樣的問題，收到好多人的私訊回饋跟我分享她們使用的心得（我很開心呀～）但還是有部分的人在觀望這組能SO並且舒緩經痛的精油組合😊精油除了聞起來讓人放鬆外，很厲害的是還可以強化身體功能幫助深沈睡眠，只要睡得好就能穩定分泌瘦素，而且好的植物精油是一種類似賀爾蒙，女生一定有這樣的經驗（常常跟姐妹待在一起經期的時間變得越來越接近）所以呼吸是真的會調整賀爾蒙狀態，這可不是一般的保養品這麼簡單呢❤️
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因為我之前算是很容易緊張壓力大睡不好的人，永遠都處在一個很高壓的狀態，明明吃的比別人少但整個人就是越來越腫，後來看醫生才發現原來長期沒放鬆自己免疫、代謝都變很差😢加上經期來每次都痛得要命還要吃止痛藥緩解，後來我朋友推薦我用Ovie精油，說是有中醫芳療師線上諮詢客製化配方調理，加上我本來就很愛精油想說死馬當活馬醫試試看，現在每天精油按摩已經『超過3個月』了，現在越睡越好之外，經痛也得到了很棒的緩解（不枉費我每天睡前暖宮儀式）
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😏你們自己看！！！這是我用了兩週的數值，水腫少去腿的線條直接出來了
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#我每天這樣做：
*1管覺醒油+2滴代謝宓露+2滴舒眠保衛精油
按摩腳底，雙腳，小腿，尤其腹部
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下（因為有膽經）
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩) 這超有用！！！！
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我有一張腳有瘀青的照片那都是正常，因為腿部堆積不通順，一開始按摩腿真的會痛，但真的要忍痛推開那些堆積才能好好代謝掉（自己惜皮下不了手的就請親友幫忙😂）一定要深入毛孔鎮定情緒，持續2周肌膚建立起新的韌性，通順就不會瘀青了!
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#使用小撇步
我回購的時候問了一下老師
除了一般精油按摩之外
能不能用來泡澡、泡腳？
我的手腳實在是很冰冷的人
意外的結果老師很推薦❤️
因為精油是油溶性，我都會加3~5滴
（記得精油加到水裡也要放點鹽巴喔）
家裡沒浴缸睡前泡腳也超級讚👍暖呼呼
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#Ovie有多棒幫大家統整
Ovie代謝舒眠精油組怎麼會這麼有效?
(偷偷問了老師才知道)
因為 #Ovie代謝舒眠精油組
各含9種植物功效配方-長期經痛，四肢型肥胖者必選，針對熟齡女性提高代謝力暖薑，葡萄柚，絲柏精油，強化循環，打造易燃體質，搭配調理婦科必備波旁天竺葵，快樂鼠尾草精油，深度調理子宮
💡揮別經前症候群、長期腸胃不調，失眠型全身肥胖
內含深度睡眠必備檀香，醒目薰衣草精油，鎮定肌膚，舒緩情緒型失眠，搭配調理腸胃道必備蒔蘿子，羅馬洋甘菊精油，舒緩消化不佳引起的失眠
💡代謝宓露很適合曲線調理和消水腫哦！搭配舒眠精油調裡深度睡眠，睡好覺就能瘦!真的很吸引人
#使用心得總結
用了3個月的代謝舒眠精油，真的讓自己睡眠更香甜之外，最主要睡的好代謝跟免疫都提高，對於整個人SO起來很有感，按摩大腿變得更緊實，腰、腿都小一號實在很開心，而且一定要搭配Ovie覺醒油使用（#切記精油不可以直接使用塗皮膚喔）覺醒油裡面的MCT-8生酮代謝油可以強化線條，增加精油效果超好吸收沒有油臭味，超讚的～～
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ovie有多棒幫大家統整 在 [好雷] 300壯士- 精華區movie 的必吃
我一看到300壯士的預告片後
就決定要來看了
因為這又是一部戰爭史詩片
個人對於戰爭史詩片有莫名的好感阿
從片頭開始說起吧
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一開始先短暫的介紹了斯巴達與他們的國王
讓我們對於這個從小就很熟悉
已經成為嚴格 軍事化的代名詞的斯巴達
有個淺薄的認識
接著波斯使者的登場
個人對於這位使者
乃至整個波斯帝國的人種感到有點不滿
就算波斯的版圖達到埃及與印度
別忘了北非與北印度都還是亞利安人種阿
在撒哈拉沙漠以南才會出現的純正黑人
怎會成為波斯的使者阿
不過這位使者的登場還是讓我印象深刻
從地平線出現以及騎馬的慢速鏡頭加上背景音樂
讓我覺得一個使者的登場畫面就這麼棒的話
薛西斯的出場就更讓我期待了
接著是使者白目的談話
與此不同的是王后睿智的"只有斯巴達女人才能生出斯巴達男人"(大意如此)
使我深深覺得這女的不簡單
之後的劇情她一定是在戰場後方支撐著丈夫的重要角色
劇情也的確如此
現在覺得300壯士十足是個百分百陽剛的電影
因為連唯一的女性角色都如此的剛毅
國王去向噁心的祭司問卜
噁心的祭司收了賄賂
拒絕國王出戰的要求
這一段中大家的焦點應該都是放在先知身上吧
紅色的頭髮加上半身裸露
我還有那麼一瞬間以為我看的是香水勒
先知的舞蹈也真的是很美
是這部片最美的鏡頭吧
但緊接著最醜陋的鏡頭
祭司舔著先知的身體開始胡說八道
真的看的很不舒服
跳到戰場去
就像特洛伊 王者天下一般
300壯士仍不免俗的出現了
由上方俯視龐大軍隊的場景
可能是胃口被養大了吧
個人對此是覺得還好
第一場戰鬥是我覺得整部片最精采的部分
對於戰爭史詩片的戰鬥場景
我是又愛又恨
以往看到的兩軍交戰的場面
就真的是兵荒馬亂
鏡頭帶過來又帶到別處去
完全不知道誰是誰
也不知道戰鬥的雙方到底是哪方的士兵被砍倒了
300壯士卻不同
可能是人少的關係
我清楚的看到了方陣的運用
方陣衝撞敵人
第一列先去砍殺敵人
後方在立刻用盾牌補到前面擋住攻擊
接著再一次衝撞
從後方補到前方便成第一列的士兵在出去殺敵
如此反覆殺到波斯人堆的跟萬里長城一樣高
搬屍體時國王吃著蘋果讓我發笑了
之後第二位波斯使者登場
這位是個癡肥的持鞭壯漢
排場跟之後的薛西斯居然不相上下
薛西斯只贏在有人肉梯子吧
薛西斯的登場到是讓我有點失望阿
可能是不到我心中所像的盛大阿
薛西斯似乎有200公分的樣子
當他走到斯巴達國王的背後
雙手放在對方的肩上
我想說薛西斯會不會幫他按摩阿
有點斷背 XD
夜晚幽靈戰士登場了
不過感覺沒很強
不過那位巨人讓斯巴達人真正遭遇到了威脅
不過還是被發便當回去了
之後幾次對決
波斯真的傾巢而出
大象跟犀牛都派上用場了
但是讓大家都失望啦
薛西斯生氣的叫儈子手
一個真正的儈子手
他的手臂就是一把刀勒
砍下了作戰不力的將軍的頭
那位將軍還真衰阿
我身旁的人還好奇的問我說這是搞笑片嗎
我只好回答她可能是改編自漫畫的關係才有這些怪物吧
300壯士的隊長的兒子和另一位戰士之間
從搬屍體到最後作戰的談話
整個令我又想到了三國無雙中
凌統與甘寧之間的關係
又是個有點斷背的梗
可惜一位兵工廠科技(特別是谷風爐)全加滿的波斯遊俠
一劍就把隊長兒子的頭砍掉了
但是這位遊俠就沒在出現了
我還想說又會有劍勇大戰遊俠的戲碼勒
在後方
王后想辦法要使議會同意派兵支援
我好奇斯巴達怎會有議會這種東西
從小讀到的課本
民主不是雅典才有的東西嗎
難道其他的希臘城邦也有議會??
最後王后一刀殺死遭波斯賄賂的議員後
大家應該都內心大聲叫好吧
不過斯巴達的議會可以輕易遭到控制
又在發現叛徒之後像孩子起鬨似的大叫叛徒
似乎又是對民主的一點諷刺吧
本片最後由駝背的叛徒引兵從後方攻擊300壯士
國王持矛射傷薛西斯
完成當兩人第一次見面時所說的
要讓神王也留下鮮血的誓言後
300壯士最後全遭射死
由於他們死的有點快
害我內心的os出現"什麼...這樣就死了"
最後由旁白也就是300壯士中唯一的倖存者
帶領希臘聯軍的畫面做end
這部片的音樂非常的好聽
畫面也有點像萬惡城市一樣
略帶黃色有漫畫的感覺
看完後我想說這部片也太短了吧
可是看時間卻整整放映了兩小時
可見是意猶未竟吧
我還開玩笑的對人說我整整聽了兩個小時的演講
但是總覺得那個時代的人開口閉口都是自由
讓人覺得頗為奇怪
總之這是一部好片
當300壯士們大聲的吼~吼~吼~
真的是讓人很感動阿
不像棒棒堂的吼吼吼就讓人很無言吧 XD
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寫完心得後的心得:
吳宇森將要拍的赤壁
之前看新聞說要拍成上下兩部
因為要巨細靡遺的把源由過程都拍出來
所以長阪橋也會拍
義釋華容也會拍出來吧
個人是覺得"沒有必要"
周潤發要演周瑜我覺得沒問題
林智玲要演小喬我也覺得沒問題
但就是這點讓我覺得有問題
吳宇森你是要拍電影還是discovery的紀錄片阿
整部劇情的主角就是周瑜 孫權 黃蓋 孔明 曹操
配角龐統 小喬 蔣幹等等等
你去拍劉備 關羽 張飛趙雲幹嘛阿
他們跟赤壁之戰有關係嗎
300壯士也只是拍整個第二次波希戰爭的一個戰役
波希戰爭屬於我們東方人不熟悉的歷史
但在戰爭發生原因不甚了解的情形下
我還是看的很高興阿
雖說是為了市場而要安排劉關張趙的戲份
但是太多主角等於沒有主角吳宇森應該不會不知道吧
希望到時我看到的赤壁之戰
黃蓋在蒙衝上衝向曹軍艦隊時
可以看到他對孫吳的未來抱著必死的決心
孫權為了孫家三代的大志的躊躇與決心
不要給我扯到趙雲跑去救阿斗
劉備為了大德不忍心丟下難民
那跟赤壁之戰沒關係吧
給我一個好看的中國戰爭史詩片吧
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