Bộ đồ lót màu hồng là Linn sau sinh 2 tháng, trước khi quay lại luyện tập. Không hóp bụng, không tạo dáng, không bó bụng. Bức hình bikini đen là sau tập 3 tháng tập luyện.
Dù là 1 influencer về mặt hình thể, nhưng như mọi người đã thấy, Linn vẫn trải qua những khó khăn như 1 người phụ nữ sau sinh bình thường khác. Những vết rạn vì sau sinh quá bận rộn không còn thời gian bôi bôi trét trét. Những phần da chùng nhão do tăng kích cỡ quá mức. Những phần mỡ thừa, cellulite khắp vùng thân dưới. Hông nở to ra, không còn chiếc quần nào có thể mặc vừa.
Nhưng, LINN ỔN!
Nói đúng hơn là Linn rất HẠNH PHÚC. ♥️Linn hạnh phúc không phải vì không quan tâm cơ thể, nó vốn là 1 trong những điểm mạnh của mình mà? Lúc đầu có hơi shock đó, vì không ngờ cơ thể mình thay đổi đến như thế. Nhưng Linn hạnh phúc vì Linn biết rõ đây chỉ là những biến đổi rất RẤT bình thường sau sinh. Linn không vì những màn transformation ngoạn mục trên mạng mà Linn sẽ xem mình là sự thất bại, là sự bất thường.
Khi brand @empower.u.official đề cao sức khoẻ tinh thần và thể chất thì chính Linn cũng ưu ái cho cơ thể mình được nghỉ ngơi sau kỳ sinh nở khó khăn. Linn lắng nghe cơ thể và chấp nhận những thay đổi khi chúng ta làm mẹ, mọi thứ sẽ không thể quay trở lại như trước được. Mà nhất định SẼ TỐT HƠN.
Linn không nói để an ủi mà đó là sự thật, phải có đi qua mới thấu hiểu, nếu ngày xưa việc tập luyện thời con gái dễ dàng thì khi làm mẹ sẽ khó khăn hơn. Nhưng Linn không áp lực, không trách cứ, không chạy đua với người khác hay tự ti vì được làm mẹ là điều tuyệt vời nhất Linn được trải nghiệm. Linn thả lỏng tận hưởng để tích nạp nguồn năng lượng cho bản thân để khi cơ thể sẵn sàng, chuông reo là bắn thế thôi.
Và như mọi người thấy kết quả rồi đấy, thời gian hạn hẹp, sức khoẻ suy giảm, v..v.. nhưng những lý do tưởng chừng cản trở đó cũng chính là động lực khiến Linn nỗ lực hơn nữa khi quay lại. Nên các mẹ hãy thả lỏng và tin vào chính mình, vì chúng ta luôn đẹp nhất trong mắt con người tí hon kia. Và Linn tin phụ nữ vốn đã mạnh mẽ mà các mẹ lại càng có sức mạnh phi thường hơn.💪
#loveyourself #postpartum #postpartumbody #linnnguyen1611 #linnnguyenfitness #empoweru #empoweredwomenempowerwomen
linnnguyen1611 在 3,643 Likes, 30 Comments | Instagram - Pinterest 的必吃
3,671 Likes, 30 Comments - Linn Nguyen ♏️ (@linnnguyen1611) on Instagram: “" White on white on white. " Các bạn cần hỏi về gói tập, xin vui lòng gửi qua mess ... ... <看更多>