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[193101] 4501. Florian T M Zeisig: Music for Parents (2021)★★
[193102] 4502. Bisk: Vacation Package (2021)★★★
[193103] 4503. Megan Thee Stallion & DaBaby - Cry Baby (2020)★★🆁__Colin Tilley
[193104] 4504. 牛排：把熱狗射進嘴巴！耗時兩週製，十連發兵器！ (2021)★
[193105] 4505. 志祺七七：Pui~Pui~可愛的天竺鼠其實不是鼠？反而是水豚的親戚？飼養天竺鼠該注意什麼事情？ (2021)★
[193106] 4506. 志祺七七：晚睡晚起有多傷身？那週末補眠有救嗎？ (2021)★
[193107] 4507. 志祺七七：Clubhouse突然爆紅？只能用聲音的社群APP有什麼吸引人的魔力？ / 老高影片講錯尼采哲學，真的很嚴重嗎？公眾人物該為他的言論負起多大責任？ (2021)☆
[193108] 4508. 志祺七七：一百年前的高雄在幹嘛？一起來看看由港口孕育的高雄百年發展史！ (2020)★∿
[193109] 4509. 志祺七七：一代神作，二代糞作？《最後生還者2》被玩家罵爆，卻還是橫掃多項大獎？ / 「女性裸露」比「打打殺殺」更可怕？為什麼電玩遊戲對「色情」的限制比「暴力」嚴格？ (2020)☆
[193110] 4510. HowFun：與張家兄弟的雙聲道之間 (2021)☆
[188911] 311. 王大痣 & FreeC才藝 - 美得不像樣 (2021)★★╍
[188912] 312. Sai So - Daily Duppy (2021)★★
[188913] 313. Viddal Riley - LS3 Intro (2021)★★
[188914] 314. Young Los & EBK Young Joc - Easy Score (2021)★★
[188915] 315. Hanzo Bladez - Great Gatsby (2021)★★
[188916] 316. Bethany - Should've Known (2021)★★
[188917] 317. 76 Gotti - Free Tezzo (2021)★★
[188918] 318. ITSOKTOCRY & Yurms - twin hearts (2020)★★
[188919] 319. Kate Carr: I Ended Out Moving to Brixton (2018)★★‒
[188920] 320. Sly and the Family Stone - I Want to Take You Higher (1969)★★★
[188921] 321. SB the Moor - HBU (2020)★★
[188922] 322. SB the Moor - Hear I Stand (2020)★★∿
[188923] 323. SB the Moor - Sensitive (2020)★★
[188924] 324. SB the Moor - Feels Right :O (2019)★
[188925] 325. The Fratellis - Six Days In June (2020)★★≋
[188926] 326. The Fratellis - Stand Up Tragedy (2017)★
[188927] 327. Wintergatan - Marble Machine (2016)★★
[188928] 328. Peshay - Piano Tune (1994)★★★
[188929] 329. HowFun：半澤職男 (2020)★★
[188930] 330. 愛吃西瓜的鑑黃師：一月DMM十大女優排行 (2021)★★
[188931] 331. Dama & Psycho - CSG (2021)★★
[188932] 332. Majik - Streetz (Intro) (2021)★★
[188933] 333. Jesse McFaddin - Dali (2020)★★
[188934] 334. Rio Da Yung OG & Matashia - Displayer (2020)★★
[188935] 335. Ricky Lix - Good Man (2020)★★
[188936] 336. Nihilism - Cataclysme Vers l'Ascendance II (2020)★★
[188937] 337. Chimzy - Tornado (2020)★★
[188938] 338. Nostrum Grocers - daisy neohoodoo anthemic no 99 (2019)★★✚
[188939] 339. The Beta Band - Brokenupadingdong (1999)★★★🆁
[188940] 340. Eligh, Busdriver, Nietzsche Cortez & Open Mike Eagle - Get Like Me (2015)★★
[188941] 341. R.A.P. Ferreira - Respectdue (2019)★★★🆁__SB the Moor
[188942] 342. Milo - stet (2018)★★★🆁
[188943] 343. Milo - galahad in goosedown (fiat iustitia et pereat mundus) (2018)★★★
[188944] 344. Milo - pure scientific intelligence (quantum) (2018)★★★
[188945] 345. Milo & James Baldwin - Poet (Black Bean) (2017)★★★
[188946] 346. Milo - ecclesiastes (2013)★★★
[188947] 347. Pacific Heights & Louis Baker - Buried by the Burden (2016)★★
[188948] 348. Pacific Heights & Deanne Krieg - Airborne (2015)★★__Arty Papageorgiou, Phoebe Gittins
[188949] 349. Ryan Adams - I'm Sorry and I Love You (2020)★★
[188950] 350. Ryan Adams - Mamma (2020)★★
[188951] 351. 阿飛：片商車速過快！AV版《電馭叛客2077》竟然比遊戲還早推出 (2021)★★
[188952] 352. 井川一：超車刺客&2077！比想像中還好玩百倍的隱藏強作《芬尼克斯傳說》！ (2021)★
[188953] 353. 任評測：「NS2020年度盤點」任天堂第一方篇——一款動森完成全年目標 (2021)★★
[188954] 354. 好機車：嘻哈界最神秘的一段歌詞，他到底有沒有在嘲諷他？【The Notorious B.I.G. - Who Shot Ya?】 (2021)★★
[188955] 355. 海大富 - 油門催著走 (2021)★★
[188956] 356. Stoney Montana - Bro Love (2021)★★
[188957] 357. T Bandz & K Ace - Save The Day (2021)★★
[188958] 358. MB, Milla, G Weeko, Keeko & Scofield - Light That (2021)★★
[188959] 359. Real Bad Man, Boldy James & Kool G Rap - Dig It Up (2020)★★🆁
[188960] 360. Casscade & Raj Forever - Crazy Scenes (2020)★★
[188961] 361. 嫑兄弟 - 小心沙灘Watch Out Beach (2020)★★
[188962] 362. 下水道音樂 - 沒有妳的聖誕節 (2020)★★
[188963] 363. 半調子 - I Want You (2020)★★
[188964] 364. Cicco - 情通寧Girl Tonic (2020)★★
[188965] 365. 吳昱晴 - Inspiration (2020)★★
[188966] 366. 張皓宇 - Running (2020)★★
[188967] 367. 吳喆 - Down Town (2021)★★
[188968] 368. 聶以諾 - JusTalk (2021)★★
[188969] 369. Dio Chan：一網打盡！2020年Switch遊戲盤點總結推薦 (2021)★★‒
[188970] 370. Loretta Lynn: Wouldn't It Be Great (2018)★★
[188971] 371. 吳晟銘 - 你會哭泣嗎如果我離開 (2021)★
[188972] 372. 王俊瀚 - Wings (2021)★★
[188973] 373. 王宇昇 - Tempo (2021)★★
[188974] 374. 以諾 - 捲菸Roll a Cigarette (2021)★★
[188975] 375. 謝兆杰 - 莫忘中出Just Bang It (2021)★
[188976] 376. 謝昕祐 - PlanKiller (2021)★
[188977] 377. 米豪 - I'm a King (2021)★★
[188978] 378. 蘇興亮 - Like It (2021)★★
[188979] 379. Big Dub：十年如一日，Jack Harlow的超級巨星之路才正要開始 (2020)★★
[188980] 380. W.DAT & Y5 - 寫輪眼 (2021)★★
[188981] 381. Tyson Yoshi - Stressed Out (2021)★★
[188982] 382. 李權樺 - 新年第一天 (2021)★
[188983] 383. 孟緯, 王方君, 陳柏愷 & 路易士 - 快點把我的心還我 (Remix) (2021)★
[188984] 384. 邱子恩 - 污水 (2021)★
[188985] 385. 邱子恩 - Dream #水氣 (2021)★
[188986] 386. 春艷 - 感覺 (2020)★★🆁
[188987] 387. 查馬克 & Kabui - 伊拉呼I La Woo (2020)★
[188988] 388. 黃彥中 - 時光機Time Machine (2020)★★
[188989] 389. 神羅萬象 - 熾烈效應Blazeing Effect! (2021)★★
[188990] 390. 許創詠 - 自作自受 (2021)★★
[188991] 391. 黃永喬 - Baby Don't You Lie (2021)★
[188992] 392. 728 - Auto Myself (2021)★★
[188993] 393. 陳慶展 - Determination (2021)★★‒
[188994] 394. 黃啟綸 - 聖誕快樂Merry X Fuck (2020)★★
[188995] 395. 25Eight - Bando Habits (2020)★★
[188996] 396. Lil 64 & Yung Cinco - Better Days (2020)★★
[188997] 397. 鄭亦傑 - 人性本善 (2021)★★‒
[188998] 398. 鄭亦傑 - 大統領 (2020)★★
[188999] 399. 鄭亦傑 - 去年聖誕節 (2020)★★
[189000] 400. Sect Unit & Outby16 - 30 Deep (2020)★★
[189001] 401. Trsfreeman - Daawo (Medicine) (2021)★★
[189002] 402. Adeline - Whisper My Name (2021)★★
[189003] 403. Coogie & Gray - POW (2021)★★‒
[189004] 404. Diamond IV - Southside (2021)★
[189005] 405. GMC Rich Niggaz - Up the Score (2021)★★
[189006] 406. Eva - am i the one (2020)★★
[189007] 407. Eric Lin - CØLD (2021)★
[189008] 408. Eric Lin - DEAD RØSES (2021)★
[189009] 409. Doctor Kano - Forget (2020)★★
[189010] 410. Bambino & MDB Von - Simply (2020)★★
[189011] 411. Gudda Gudda - The Vent 3 (2021)★★
[189012] 412. Jay Furr - Gulag (2021)★★
[189013] 413. Leeak & Baby J - Fxck the Opps (2021)★★
[189014] 414. Mr. Sosa - Ocean Drive (2021)★★
[189015] 415. Scofield & Keeko - The Drop (2020)★★
[189016] 416. Thurz & DJ Khalil - Cents (2020)★★
[189017] 417. Rich the Loner & Kid Alvin - 廢話Trash Talk (2020)★
[189018] 418. Loretta Lynn - Ain't No Time To Go (2018)★★
[189019] 419. Loretta Lynn & Willie Nelson - Lay Me Down (2016)★★
[189020] 420. Teyana Taylor - Request (2014)★★★🆁
路線難度：⭐⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐⭐
海拔高度：⭐⭐⭐⭐⭐
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#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
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#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#塔塔加
#沒完沒了
Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe
--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
Insta 360 one X
--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://www.airbnb.com.tw/r/tchung105?s=6&t=061n1v
#綠鬣蜥 #生態觀察 #危害種 #吳小珍
部分片段引用授權至【吳小珍戶外】：https://www.youtube.com/watch?v=P8J4SAE7y-A&t=212s
下一集！政府單位派人領走蜥蜴媽媽！身上竟然也被綠鬣蜥抓傷！
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J爸裝備賣場：https://www.ruten.com.tw/item/show?22111184017727
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不要用BB彈射綠鬣蜥的原因：https://youtu.be/df45zjjeWkA
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Joby 臉書：https://www.facebook.com/JobyDad/
Joby 社團：https://www.facebook.com/groups/199081650773836
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看更多【陶口秀】精彩片段►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmd3dGxEJlAWmk84LYvrzS5U
00:00 蔡詩芸產後性奮不起來？王陽明只能拼命上「籃」？ @The Sundizz Show
02:45 床上的Kobe？博恩「形狀很特別」怎麼射都可以？ @Stand up, Brian! 博恩站起來！
05:39 鬼鬼心直口快？閨蜜公開她的「大缺點」？鬼鬼吳映潔
08:44 叛徒！HOW哥重溫向鄧福如求婚細節 檢直荒腔走板？ @HowFun @鄧福如 AFÜ
13:36 時代的眼淚！《大學生了沒》再合體！陶晶瑩 阿KEN 納豆
17:13 胡太太照過來～擄獲隊長芳心「床上這件事」很重要！胡宇威
20:56 這群人十週年！大方分享拍片靈感都來自「這裡」！ @這群人TGOP
23:55 黃明志揭星光大道黑幕？嚗：我講話是有分寸的 @Namewee
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29:35 炎P？自走炮？坦言越壓抑越爆炸？炎亞綸
34:37 八點檔劇組是桃花窟？本土劇女神卻是桃花絕緣體？曾莞婷
#經典瞬間 #深夜話題 #勁爆內幕 #時代的眼淚 #HOW哥 #鄧福如 #鬼鬼 #胡宇威 #黃明志 #蔡詩芸 #王陽明 #這群人 #安心亞 #炎亞綸 #曾莞婷
【噪咖強打精選】
來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
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