訓練台打三小!終於解鎖🔓
一直很不喜歡踩台
之前最久的大約打了兩小時十五分🤣
對很多倉鼠大大來說「三小」只是他們的
倉鼠日常🐹
我這隻小倉鼠🐹
還在摸索中....
我會努力成為一隻稱職的倉鼠🐹
為了這個三小特訓🔥
準備
香蕉🍌x1
水x2
吐司x1
但我發現還是不夠....
2H後的水份流失 體能衰退 體感開始不舒服
下次水可能要再多半瓶
香蕉在多一根❤️
三小時的訓練台真的蠻有效果的
三小時的持續輸出...
沒辦法滑行 下滑
吹著自然風跟在車友後方休息XD
是跟外騎最大的差異
在台子上真的蠻鳥力XD
疲勞疲累的感覺比騎武嶺還累
數據鳥鳥的😜
我新手咩~給我點時間⚠️
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訓練後來一大碗牛奶+蔓越梅穀物❤️
太舒服了
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