[上吊功！？牽引(拉脖子拉腰)到底有沒有效？]
前幾天看到轉角國際 上面有篇文章
「 中國上吊功 」
裡面的圖片裡 大叔跟大嬸一臉淡定的把自己吊在單槓上面 甚至開始做起鐘擺運動
不禁讓我聯想到帝王神功.....
俗稱的拉脖子跟拉腰 在醫學上稱作牽引
針對急性椎間盤突出 牽引的確有一定的效果
但是對於『單純背痛脖子痛』
效果一直是受到爭議的！
那這樣為什麼醫生還一直叫我們去拉腰拉脖子呢？
回歸到臨床上來說
其實大部分的頸部疼痛跟腰部疼痛 都是良性的！
即使長了很多骨刺 甚至有輕微的神經學症狀
都可藉由保守治療達到不錯的效果
以下背痛來說 大約七到八成的病人
都會在疼痛發生的兩到三個月自然就緩解了
所以牽引 對我來說 是為了讓病人有時間休息 讓自己治療自己
配合適當的休息及藥物緩解症狀
都能相當程度地減輕疼痛
所以各位朋友啊
下次聽到我回答你們說 要拉不拉都可以的時候
請不要被激怒 好像我很隨便的回答各位一樣
是因為 真的要拉 不拉 都可以啊 🤣🤣🤣
#ABTEST
#FB演算法改來改去好討厭啊
