Delivery satu biji telur je ,boleh kah? tanya si An Zhen
https://www.instagram.com/petermyfm/?hl=zh-tw
biji tw 在 Peter 皮特好 Facebook 的最佳貼文
biji tw 在 Lohxwei 流沙包妈 Facebook 的最佳解答
#AllAboutBLW #MalayVersion
I am not a native Malay speaker, thats why I am not good in writing or in speaking. But I try to write this in Malay, to share everything about BLW.
.
Video ini recorded proses BLW anak saya dari 6 bulan hingga 1 tahun. Mulanya dia memang GAG apabila dia makan, tapi akhirnya dia boleh mengendalikan.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊①Intro to BLW
┗━━━━━━━━━━━━┛
BLW iaitu Baby Led Weaning,berbeza dengan Traditional Weaning(TW)
TW biasanya menyuap baby dan offer finger food(ff) kepada baby apabila mereka boleh menggigit. First food bagi TW ialah puree ataupun bubur.
BLW cara lain, kita terus offer makanan solid kepada kanak². Bagi mereka pegang untuk makan, explore berbezaan setiap makanan, belajar cara gigit.
BLW bukan bermaksud "baby eat by himself" saja. Misi nya nak bina keyakinan baby, train hand-eye coordinate, train muscle mulu, try berbagai texture makanan dengan tangan, koordinasi mata tangan dan mulut yang baik dan boleh dilihat mengambil dan memasukkan makanan ke mulut dengan sendiri,etc... Banyak manfaat untuk perkembangan kanak²
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊②Bila boleh start BLW
┗━━━━━━━━━━━━┛
Apabia kanak² memenuhi kriteria berikut
✅6 months old
✅Tiada reaksi lidah
✅Kawalan kepala yang tegak
✅Tanpa support tangannya pun boleh duduk dengan tegak,
*Saya bagi anak start BLW bila dia umur 6 bulan. Masa tu dia dah duduk dengan tegak,saya juga insert cushion dalam baby chair. Jiga nak ikat baby dengan tuala, please tinggal ruang untuk baby, in case mereka gagging.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊③Perkara² yang memerlukan perhatian
┗━━━━━━━━━━━━┛
Perkara yang perlu perhatian terlalu banyak, I list down 2 points yang paling basic & penting.
➡️Menbezakan antara Gagging & Choking
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
❤️Gag：muka merah, batuk, ngagis, reflex muntah. Let baby handle, tidak perlu process Heimlich maneuver.
💙Choke：Muka dah biru, tidak boleh bernafas, tidal dapat bersuara. Baby need Heimlich maneuver.
Gagging adalah reflek dari tubuh bayi untuk mengeluarkan makanan. Baby boleh handle it. Asalnya kita offer makanan yang betul, peluang choking sangat lendah.
➡️Learn Heimlich maneuver⚠️
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Sama ada Blw ataupun Tw，penjaga perlu tauhu prosedur Heimlich maneuver. Boleh attend kusus ataupun belajar ari YouTube.
⚠️Make sure you know before you start.
Jangan ganguan baby masa mereka gag, if not will make gagging → choking.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊④First Food, How to Prepare, Menu
┗━━━━━━━━━━━━┛
Ada beberapa gang of BLW：
➡️Offer makanan asal saja, tak added gula + garam, 1 type of food each meals
➡️Asal nya size / type of makanan sesuai untuk baby,tidak care about makanan tu mudah menyebab sensitive ke tak, asal nya baby mampu mengiggit.
➡️Makan makanan dewasa, offer makanan yang sesuai mereka dari makanan dewasa, tida special prepared untuk mereka.
For Malaysian style, biasanya kita bagi sayur² rebus, one type of food each time. Tak recommend bagi buah²,sebab taste buah² sedap, biar baby makan yang kurang sedap punya sayuran dulu 😂
Bila baby berumur 8 bulan , kita offer daging & ayam, no added geram & gula sebelum umur 1 tahun. (Ini cara anak saya, tapi not good enough, baby dah boleh makan chicken rebus at start , daging boleh provide iron for baby)
Jika keluarga anda tiada record sensitif kepada makanan, kita boleh offer baby makan apa² saja, asal nya texture+size+type of makanan tu sesuai untuk keupayaan dia.
(Jika baby mudah sensitif degan makanan, please bagi satu type of makanan setiap kali, in case baby allergic, kita pun tahu)
👉First Food
••••••••••••••••••••••••••
As simple as ABC
🥑Avocado
🥦 Broccoli〘my girl start with Broccoli〙
🥕Carrot
👉How to prepare
••••••••••••••••••••••••••
Strip size or Wedges size
↓
Medium pieces (for shape size like grape please cut in half to avoid choking)
↓
Variety Size
【From BIG → SMALL】
Kekerasan lembut yang sesuai : test with fork, boleh go thru easily, tak keras atau lembut sangat.
👉Menu(summarize by @Reyshathegreat)
••••••••••••••••••••••••••
🙋 Sayur²
- long beans, okra, asparagus
- broccoli, cauliflower: cut in florets
- potato, sweet potato, squash: cut in wedges, can leave some skin
- peppers：long strip
- celery
- lettuce
- tomato: cut in 1/2 or 1/4
- cherry tomato：cut in 1/2 lengthwise
🙋 Buah²
Cuci dan mengeluarkan biji
- apple, pear：cut 1/2 atau 1/4 ataupun in ring. Masa baby start blw boleh rubus dulu, bila baby handle well boleh offer whole as-is
- avocado, pineapple, melon：cut in wedges
- nectarine, apricots：cut in 1/2 atau 1/4
- blueberry：cut in half
- grapes：cut 1/2 lengthwise
- strawberry, raspberry：whole as-is
- banana：whole as-is，can cut in 1/2 lengthwise
🙋 pasta
- tak ya beli small size "baby pasta"，boleh offer normal size : conchiglioni, fusilli, rigatoni
🙋 rice
- buat dalam rice ball shape,senang until memegang
🙋 meat
- offer in long shape atau on the bone（paha ayam）
- lamb, beef
- homemade patties
- chicken breast
- chicken leg
- chicken drumstic
🙋 bread
- cut in long shape atau triangle shape
- toast bakar easier untuk baby, less sticky
- pitta, tortilla wrap, chapatti
🙋 other foods
- As long as Nuts Free & Honey Free
-Ikut comfort level ibu
🙋 runny foods
- soup,bubur,oat meal,yogurt,
🙋 drinks
- warm water
Menu from :🔗bit.ly/howBLW
Ataupun boleh refer album saya
💌http://bit.ly/GoldenBLW6-7
💌bit.ly/GoldenBLW8-12
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑤Accessorries
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅Baby Chair：bagi baby duduk untuk makan, ibu bapa tidak memegang. Boleh beli High Chair ataupun booster chair, saya guna high chair dari Ikea.
✅Bib：Boleh kumpul makanan, less messy.
✅Floor Mat/News paper：Letak atas lantai, less cleaning job.
✅Suction Plate：Biasanya tak recommend at start, sebab risau baby tak focus makanan, nak main plate saja. Tapi saya guna suction plate, sebab anak okay.
┏━━━━━━━━━━━━┓
🔊⑥Tips
┗━━━━━━━━━━━━┛
✅Makan sama sama dengan baby
❌Don't leave baby alone, mesti nak jaga baik baik.
✅Sabar
✅Baby BLW nak do more cleaning works then traditional weaning, enjoy 😆
Follow ig for more video:
👋http://bit.ly/GoldenCustardBunIG
biji tw 在 BIJI 街頭訪問｜我是跑馬人ep 01 - YouTube 的必吃
會跑步有加分 #小編也有跑步 #這樣可以加幾分 Follow《運動筆記》 ➳ 官網：http:// tw.running. biji.co/ ➳ facebook：https://goo.gl/woRtLG ... ... <看更多>
biji tw 在 運動筆記- Home | Facebook 的必吃
50 歲的他，開始接觸跑步從此跑到了92 歲，至今已經累積了50 場以上的馬拉松，而他也有些話，想要給那些中老年害怕重新鍛鍊的人說…… RUNNING.BIJI.CO. 【話題】92 歲 ... ... <看更多>
相關內容