#plantbased 🍀
กินอาหารอร่อยเพื่อเพิ่มความสุขให้ตนเองแล้ว
แต่ขอเพิ่มอีกนิด ให้กินอย่างมีสติเพื่อเพิ่มพูนปัญญาให้ตนเองด้วย
Cr. คุณ พศิน อินทรวงค์
ผัดต้นอ่อนเขียวหวาน(ไม่)เนื้อ
✔️ ต้นอ่อนทานตะวัน
✔️ Plant-Based Omni Meat 1/2 แพค OmniFoods Green Monday #omnilicious
✔️ เต้าหู้ขาว 1 ก้อน
✔️ น้ำมันมะพร้าว Coconutoil by Mannature หลังๆเริ่มชอบการทำอาหารโดยผัดด้วยน้ำมันเล็กน้อย พอให้มีความมันนัวๆ สิ่งที่รู้สึก คือ อาหารอร่อยขึ้น และ อิ่มดีกว่าตอนที่ไม่ใช้น้ำมัน หรือ ใช้น้ำมันสเปรย์ แต่ทั้งนี้ก็ต้องอิงสัดส่วนปริมาณไขมันที่จะทานต่อวันให้ดีด้วยเป็นสำคัญ จะไขมันดีหรือไม่ดี ถ้าทานเยอะเกินร่างกายต้องการ ผลก็ไม่ดีทั้งนั้น
✔️ พริกแกงเขียวหวาน
✔️ ซอสหอยนางรม & ซอสถั่วเหลือง LS 101plus
✔️ พริกไทย & พริกป่น 1 ซองเล็ก (แบบตามร้านขายอาหารให้มา)
✔️ น้ำตาลหล่อฮังก๊วย Raiwan ไร่หวาน น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ออร์แกนิค ไม่กระตุ้นระดับน้ำตาล
มื้อนี้ทานกับข้าวขาว และ อะโวคาโดสดครึ่งลูก พร้อม น้ำดื่มสุขภาพ เป็น อะโวคาโด ผสม เสาวรส ปั่นรวมกัน ไม่ต้องเติมรสชาติใดๆ ได้ความ เปรี้ยว หวาน มัน นัว ดีงาม ทำใส่ขวดแช่เย็น ดื่มวันละแก้ว 😉
🥑 อะโวคาโด จาก New Zealand Avocado - Thailand นำเข้าจาก New Zealand 🇳🇿 #nzavocadothailand
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#tipsyisahealthygirl #ครัวเฮลตี้มั่วๆสไตล์ฑิปซี่ #tipsyhealthycooking #cookingbytipsy #cooking #homecooking #healthycooking #plantbaseddiet #plantbasedfood #plantbasedmeals #vegan #veganfood #veganlife #veganfoodshare #อาหารคลีน #eatclean #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #มังสวิรัติ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ทำอาหาร #ทำอาหารกินเอง #วิถีคนจะผอม #แท็กเพื่อนมาดู #แท็กแฟน #food #foodie
同時也有427部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅てぬキッチン/Tenu Kitchen,也在其Youtube影片中提到,〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 \おかげさまで2年連続レシピ本大賞をいただきました♪/ 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』 ↓↓ https://www.amazon.co.jp/dp/4847070267 \お陰様で再度重版していただき10万2...
「avocado cooking」的推薦目錄:
- 關於avocado cooking 在 Fit & Flexible Eating Diary Facebook 的最佳解答
- 關於avocado cooking 在 Howard C. Facebook 的精選貼文
- 關於avocado cooking 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
- 關於avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
- 關於avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最讚貼文
- 關於avocado cooking 在 900+ Best Avocado Recipes ideas - Pinterest 的評價
avocado cooking 在 Howard C. Facebook 的精選貼文
Chope Chope Salad summer edition.
Ingredients as below👇
1/4 sliced lettuce.
1 sliced tomato.
1/2 sliced avocado.
1 sliced cucumber.
1/4 sliced tangerine.
1 boiled egg.
2 teaspoons of avocado honey mustard.
Some cheese powder.
#foodie #shooting—————————— #2021 #taipei #summer #food #salad #recipe #likeforlikes #cooking #lifestyle #capture #likeforfollow #台北 #夏季 #食譜 #攝影 #生活
avocado cooking 在 Facebook 的最讚貼文
Do you heat Avocado when it is hard (not ripe)? Please try! It is really good 😄
avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
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\おかげさまで2年連続レシピ本大賞をいただきました♪/
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『世界一ラクチンなのに超美味しい!魔法のてぬきごはん』
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『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』
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ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝ベーコンとキノコのコクうまスープパスタ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/09/18/210235
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【ベーコンときのこのコクうまスープパスタ】
今日は、レンジで簡単に作れるスープパスタで『ベーコンとキノコのスープパスタ』を作りました!
このパスタの味付けは、めんつゆと鶏ガラスープの素のダブル使いがポイントで、手軽なのに深みのある美味しいスープパスタになります。それにバターの風味も加わって、間違いない美味しさです!
仕上げにたっぷり海苔をトッピングするのもポイント!そろそろスープパスタも食べたくなる時期なので、ぜひタイミンががありましたらお試しください。
〈材料〉1人分
パスタ(5分茹で) 100g
ハーフベーコン 2枚
舞茸 50g
水 380cc
☆バター 10g
☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1と1/2
☆鶏がらスープの素 小さじ1/2
☆にんにく 2センチ
☆ブラックペッパー 適量
刻み海苔 トッピング
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Garlic mayonnaise teriyaki chicken】
Today, I made a delicious "avocado butter" using avocado, which is super easy!
The avocado and butter go really well together, and the noodle soup and seasoned seaweed make it delicious!
It's a simple but really delicious recipe!
It's perfect for snacks and one more item, so if you have an avocado that's ready to eat, please try it.
〈INGREDIENT〉for1~2
1 avocado
Butter 5g
Mentsuyu (4 times concentrated) 1 teaspoon
Seasoned seaweed 12 slices 5 sheets 1 bag
▽Subscribe to my channel♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
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『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』
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Amazon、その他ネット書店、全国の本屋さんで販売していただいております!
ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝アボカドバター〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/09/14/205158
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
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【アボカドバター】
今日は、アボカドを使って超簡単なのに美味しい『アボカドバター』を作りました!
アボカドとバターの相性はホントによくて、そこにめんつゆと味付け海苔で旨味もマシマシ!簡単なのにめっちゃ美味しいレシピです!
おつまみにもあと一品にもピッタリなので、食べ頃のアボガドがあったらぜひぜひお試しください。
〈材料〉1~2人分
アボカド 1個
バター 5g
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1
味付けのり12切5枚 一袋
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Avocado butter】
Today, I made a delicious "avocado butter" using avocado, which is super easy!
The avocado and butter go really well together, and the noodle soup and seasoned seaweed make it delicious!
It's a simple but really delicious recipe!
It's perfect for snacks and one more item, so if you have an avocado that's ready to eat, please try it.
〈INGREDIENT〉for1~2
1 avocado
Butter 5g
Mentsuyu (4 times concentrated) 1 teaspoon
Seasoned seaweed 12 slices 5 sheets 1 bag
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◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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avocado cooking 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最讚貼文
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\新刊!魔法のてぬきおやつの続編が発売になりました♪/
『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』
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電子版も同時発売になりました!
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https://www.amazon.co.jp/gp/product/B08T14M8HH
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▽〝アボカドとカニカマとクリームマヨサラダ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/08/18/205945
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【アボカドとカニカマとクリームマヨサラダ】
今日は、アボカドとカニカマとクリームチーズという美味しいものばかりを組み合わせて『アボカドとカニカマとクリームマヨサラダ』を作りました!
マヨネーズベースでワサビがいいアクセントになっていて、クリームチーズのクリーミーさが効いていて後引く美味しさです。
全部入れて混ぜるだけでお手軽なので、おつまみにもあと一品欲しい時にも、ぜひお試しください。
〈材料〉1〜2人分
アボカド 1個
カニカマ 4本
キリのクリームチーズ 2個
マヨネーズ 大さじ1と1/2
わさび 2〜3㎝
めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1/2
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Avocado, Crab Stick and Cream Mayo Salad】
Today, I made "Avocado, Crab Stick and Cream Mayo Salad" by combining only delicious foods such as avocado, crab stick and cream cheese!
The mayonnaise base has a nice accent of wasabi, and the creamy cream cheese is effective, which makes it delicious.
It's easy just to put everything in and mix, so if you want another snack or another item, please try it.
〈INGREDIENT〉for1~2
1 avocado
4 crab sticks
2 pieces of Kiri cream cheese
1 and 1/2 tablespoons of mayonnaise
Wasabi 2-3 cm
Mentsuyu (4 times concentrated) 1/2 teaspoon
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avocado cooking 在 900+ Best Avocado Recipes ideas - Pinterest 的必吃
Nov 11, 2020 - The best avocado recipes from cupcakes to egg salad and everything in between! #avocadorecipes #guacamole. See more ideas about avocado ... ... <看更多>