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#Akemi
akemi 在 ETtoday星光雲 Facebook 的精選貼文
同時也有79部Youtube影片，追蹤數超過2,520的網紅ひつじ，也在其Youtube影片中提到，リクエストをいただいたので、THE YELLOW MONKEY（ザ・イエロー・モンキー）の「Hard Rain」を弾いてみました。（作詞・作曲：吉井和哉） 使用楽譜：Piano Solo やさしく弾ける THE YELLOW MONKEY ピアノソロアルバム 出版社：ケイ・エム・ピー ISBN-...
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akemi 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答
🎁健身工廠『女神Akemi 』
恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了
❤️挺肚重訓
💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎？
婦產科烏烏醫師：孕期不舒服，孕動能克服！
Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練？
烏烏醫師：不是可不可以，而是更應該運動！
Q2:運動、肌力訓練，在醫學上是否與流產有正相關？
烏烏醫師：完全沒有！早期流產大多與胚胎本身不健全有關。
會導致流產的情況發生，約8成是因為胚胎不健康。古裝劇中經常演出，孕婦肚子痛、流血隨後就流產的情節，根據上題所示，由於缺少超音波的檢視，大家便會開始將流產前孕婦的一舉一動放大檢視，並錯誤歸因流產原因。
Q3:懷孕的前／中／後期運動有什麼差異或注意事項嗎？
烏烏醫師：初期出血，不適合運動；中後期，下修動強度。
若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦理所當然可以維持她孕前的運動習慣；懷孕來到中後期，由於身體結構、重心的改變，運動的強度就得下修。
Q4:運動，對孕婦有什麼刺激或好處嗎？
烏烏醫師：體重不暴增、壓力有出口。
根據美國婦產科醫學會或運動醫學會都紛紛表示：孕前有在運動的媽媽，在懷孕時更應該持續運動；孕前沒有這個習慣，那妳應該從孕中開始養成運動好習慣。其原因為懷孕時，體重會增加，卻又不宜節食減肥，規律的運動也會讓媽媽體重穩定增加，不至於因為懷孕而讓體重暴增。而懷孕的媽媽心緒也較亂，除了擔心胎兒健康與否外、胎兒好不好生，更有可能出現懷疑自己是否有能力成為好媽媽的心態，這些負面的心理壓力，也都是可以藉由運動達到緩解得效果。
Q5:運動真的會讓孕婦比較好生寶寶嗎？
烏烏醫師：核心強一點，生兒簡單些。
從生理上來說，身高越高，骨盆越寬的女性較好生孩子；胎兒較大則比較難生，但這兩種原因都是沒有辦法去控制的。但我們可以決定「力量」，生寶寶要好生，需要3大力量：子宮收縮、腹部核心出力、骨盆底肌；這些都是能仰賴平時訓練得核心力量幫忙我們更順利的將寶寶生出來
❤️🔥懷孕運動可以讓胎盤長得更好；懷孕前運動更可以提高妳的受孕機會
烏烏醫師提到，媽媽在懷孕前期運動時，除了讓本身氣色變好以外，也會因此讓子宮的血流量變高、胎盤長得更好（胎盤發展在懷孕前16週）！若孕前本身就有運動習慣的女性，運動也能讓妳提高受孕機會呦！
影片最後烏烏醫師也說，雖然根據科學我們不能夠歸因說，有運動一定好生，沒有運動一定不好生，但從她的門診的經驗，用大數據來結論：有在運動的人，在生產時的關鍵PUSH就是比較有力氣。
文章引用：https://www.mombaby.com.tw/articles/16477
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akemi 在 Oppa Sharing 【歐爸·旅游·分享站】 Facebook 的最佳解答
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akemi 在 ひつじ Youtube 的精選貼文
リクエストをいただいたので、THE YELLOW MONKEY（ザ・イエロー・モンキー）の「Hard Rain」を弾いてみました。（作詞・作曲：吉井和哉）
使用楽譜：Piano Solo やさしく弾ける THE YELLOW MONKEY ピアノソロアルバム
出版社：ケイ・エム・ピー
ISBN-10：4773230215
ISBN-13：978-4773230215
発売日：2009/10/1
「Hard Rain」のアレンジ／採譜者：AKEMI IZUMI
※アウトロ部分、繰り返したり音を付け足して原曲に合わせて弾いています。
リクエストをいただいていたのに、3カ月も経ってしまいました_(._.)_
お盆の間ずっと土砂降りですねぇ。。皆様、大丈夫ですか？
イエモンのバラードは訴えかけるものがありますね。
ザ・イエロー・モンキーの他の曲も弾いています。こちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=uDfeduwk3Z0&list=PLQ26As6lORy_Ke_KqXnP8srnglZxlXVhN
THE YELLOW MONKEY "Hard Rain"
#Hard_Rain
#ハードレイン
#イエモン
akemi 在 MeeChanneL/みーちゃんねる Youtube 的精選貼文
第一弾のLINEスタンプ沢山の方に使っていただき
ありがとうございます(*^-^*)✨
第二弾スタンプ会議
https://youtu.be/UcWiZxYwWcE
皆から出してもらった案と、
アンケートの結果で上位8個!!
LINEスタンプになりました♪
配信中に販売開始になります(^^)/
案を出してくださった方、アンケートにお答えくださった皆様
ありがとうございました♪
今回スタンプを作る用途でイラスト制作をしていない為
表情などが少なく8個が限界で数が少ないですが
ごめんなさい💦
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わたみぃ（デフォルメ）イラスト
sanababa様 ▸ http://sanababa.tumblr.com/
第一弾
LINEスタンプ▶https://line.me/S/sticker/15056990
第二弾
https://line.me/S/sticker/16217542
夏のグッズ7/10～7/24まで予約受付中✨
BOOTH ▸ https://meechannel.booth.pm/
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※MeeChanneLのなりすましが、
他の配信者様の所で出没しております。
私は他の方の配信には一切行きませんので
アイコン・名前が同じでも偽物です!!
モデレーター、視聴者さんへのなりすましも発生しています。
迷惑行為はおやめ下さい!!
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⚠️注意とお願い⚠️
■周りに迷惑のかかる荒らし行為
連投・かまって発言・暴言、過度な下ネタなど
迷惑行為に該当すると私またはモデレーターが判断したタイムアウトやブロックさせていただきますので
荒らしが来た場合は注意するのではなく、スルー又はブロックでお願いします。
楽しい配信になるようご協力お願いします。
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～モデレーター～
あっぱれ天晴さん
KouseiSさん
セイウチさん
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―*★*今回のスーパーチャット*★*―
皆様ご支援本当にありがとうございます♪
久さん
漆黒のお茶碗さん
あっぱれ天晴さん
Titan SAさん
ハチロク改さん
KouseiSさん
akemiさん
かしまゆうさん
えりたんʕ´•ﻌ•`ʔさん
SSさおりんさん
hiro gameさん
ロレインさん
ちゃちゃるるーさん
くろやぎさん
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❤メンバー登録はコチラから❤
【MCL◆Member】月額490円
→ https://www.youtube.com/channel/UCZdfPGbYx28qtVlFZDVJsrA/join
メンバーに加入して、チャンネルを応援していただける方募集しております。
※月額でお金がかかるので、ご無理なく、応援してもらえると幸いです❤
★メンバー特典★
♡月に最低１回メンバー限定配信あります✨
(※iTunesカードでのお支払いの場合は月額700円)
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棉飴みぃこ（Vtuber）イラスト
ろーと様 ▸ https://morgen.jp/
モデリング ▸ -KaGE-様
ロゴデザイン
アサカアンジェリカ様 ▸ Twitter @azatomomiage44
Twitter ▸ https://twitter.com/3MeeChanneL7
マシュマロ ▸ https://marshmallow-qa.com/3meechannel7
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akemi 在 いそさら Youtube 的最佳解答
ルーレットで出た髪色は、、😳
Akemiさんいつもありがとうございます！
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akemi 在 AKEMI (amyfu0128) - 個人檔案 的必吃
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akemi 在 作者akemi 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的必吃
107 F 推akemi: sabon會砍單！我用Bns。拿來逛逛uk的114.136.163.166 11/28 02:32. Re: [情報] 香緹卡Chantecaille美國官網75折. ... <看更多>
akemi 在 Barbara Akemi香月明美 - Facebook 的必吃
Barbara Akemi香月明美。 35349 個讚· 310 人正在談論這個。 Advertising: [email protected]. ... <看更多>