#詩歌良藥 #人人自危 #ASMR 小至失戀分手、搶不到口罩，大至中年危機、信仰危機，全球的疫情危機！大家是否常常覺得自己身處在各式「危機」之中？你也曾覺得自己信仰的人事物跟價值觀，在某個瞬間陷入了崩塌危機？如何在人人自危、動盪危機中安身立命？一起來讀「危機」詩！讓我們找到安穩自己的依存之道！今天我跟楚蓁要來跟大家聊聊「危機」這件事，聊我們的危機處理方法，也聊聊危機中的英雄到底是如何煉成！
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🔸ASMR大人睡前故事：楚蓁面對危機時的痛定思痛，及「如常」帶給她的療癒力量（45:13）
🔸回覆聽眾留言時間（00:18）
🔸從Podcast頻道的創作及分享過程中，帶給自己的自省與期待（03:00）
🔸生活處處是危機！（05:31）
🔸詩歌一：懷念瘟疫－重陽節前悼謝婉雯醫生 淮遠（09:08）
🔸感受並面對危機，讓危機成為轉機（13:08）
🔸詩歌二：逐漸失去了…… 鴻鴻（16:25）
🔸中年危機，但危「機」其實是一個機會！（18:15）
🔸危機的發生，其實我們自己也有責任（21:05）
🔸你也覺得自己是「受害者」嗎？總是失去反擊的力量？（22:25）
🔸從日常中建立界線及圍籬，限縮危機發生的處境（24:08）
🔸當對人事物的信仰產生崩塌，我們最能相信跟依賴的人其實是自己（32:10）
🔸英雄總是從危機中突圍而出，而我們最大的危機是面對自己（34:08）
🔸詩歌三：病中彷彿 孫維民（38:30）
🔸在危機中保有柔軟的彈性，並找出自己可以依存下來的方法（42:00）
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#深夜播客 是我為大家準備的大人睡前故事，希望用更溫暖療癒的內容陪伴你，讓我為你說故事，成為你的storyteller，一起度過夜晚時光，陪你入睡！
#詩歌良藥系列 大家在忙碌的日常中，都是用什麼樣的方法療癒自己呢？閱讀？旅行？與友人的把酒言歡？我請到王楚蓁老師，我們一起用讀詩歌的方式，一起在詩歌的世界中，尋找療癒的心靈良藥，也與大家分享我與楚蓁老師的療癒時刻！
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懷念瘟疫－重陽節前悼謝婉雯醫生 淮遠
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原諒我懷念殺死你的那個夏天
原諒我，謝醫生
原諒我懷念那個夏天
全城不在乎二氧化碳
全城不在乎口紅失踪
全城蒙面。
原諒我特別懷念那個傍晚
懷念我隔着口罩
把噴嚏轟向前座乘客的後腦
讓他氣得半死
讓那時我的情人現在我的妻
笑破肚皮。
原諒我懷念我們
因害怕而蒙面的那個夏天
就像我們中比較幸運的一部分
將來懷念我們因為不害怕
而繼續蒙面的這個秋天
一樣。
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逐漸失去了…… 鴻鴻
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逐漸失去了生存
生存的正當性
同一把鑰匙
卻再也開不了門
所有人離開後
只剩一把不是自己的傘
你細心編好的花籃
被兩顆泡泡糖換走
然後你說「再見」
卻再也認不出這兩個音的意涵
記憶像離開你的狗
找到其他的主人
寄出的信從此消失
你仍舊上街 買報紙 帶電池去回收
沒有人看出你少了些什麼
甚至沒有角落可以安置
你的光天化日
這時你突然渴望愛情
並非源自任何對象的
那種青春期的愛情
你按下門鈴
期待出現另一個人
和你同樣滑出了世界的方位
或者那是一枝筆 一張面紙 一個
色情電話號碼
你會愛上她
像在一部過時的歌舞片裡
忘記追究整個生存的意義
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病中彷彿 孫維民
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一隻蜘蛛從天花板上垂直降落
降落在我攤開的書上，「玉樹以珊瑚
作枝，珠簾以玳瑁為柙。」冷冷地踩著
彷彿充滿無聲的敵意，與我
一個龐大有病的軀體，對峙
發光的蛛絲在黃昏的窗前
彷彿細細的繩索在風中搖動──
我彷彿聽到背後，它的同類
紛紛從天花板上垂直降落
細的繩索迅速編成發光的網
封鎖我的退路。每一隻蜘蛛
也都冷冷地警戒對峙，彷彿
企圖將我，一個龐大有病的軀體
捕捉，並且
吞食
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#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生，也是腦科學博士，專長失眠和疼痛治療，失智症和腦霧治療，憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願，喜歡吃米飯，著迷於與人對話和聽人說話，立志成為一個會說故事的storyteller。
