防疫期間,變腫病毒來襲,我靠著吃生菜及運動安然度過了這場風波(掩嘴笑)。
前陣子因為防疫期間,我們常常在家燒烤,吃太多美味燒肉除了長肉也容易膩口,幾餐下來我發現用生菜包肉比較解膩,加上認識的越南交換學生閒聊時常說她靠著吃大量生菜包肉,除了不易胖每餐還能吃飽飽,這麼健康又有口福的方式最適合我。
朋友們每天看著我限動上的豐盛餐點,讚嘆我能邊帶小孩\打扮\煮飯\健康煮食,其實一切都源自於我的時間管理心法:選擇有效率的方法節省時間。
我找到了好吃生菜─ #NICEGREEN美蔬菜;每一株美蔬菜從播種生長採收到包裝,全程採用全環控密閉型植物工廠,無塵潔淨,避免環境污染與氣候的干預,高規格的品管,來達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數,也不會有致病細菌的產生,是比水還乾淨的頂級生菜,強調打開就能直接食用呢!
原本我不大給小孩吃生菜,就是由於過去美生菜受到大腸桿菌汙染的新聞時有所聞,美蔬菜卻在植栽時完全克服了這個問題,讓我在做菜時只需要洗手不用洗菜,開封即食,小孩也能跟著適量食用,尤其是柚子原本就很怕菜味,還會說出芹菜是青菜中的霸主這種話,可見菜味對小孩來說多敏感,美蔬菜卻完全沒有菜味或土味,鮮甜爽口,拿來做沙拉、包肉捲都很適合。
也因為選擇無菌免沖洗的生菜,每天準備晚餐時,只要多花個十分鐘擺上舒肥雞胸肉切片及配料,就能完成隔天中午的生菜便當,上班整個月來,我的身形跟氣色都變得更好了,忙碌媽媽及上班族怎能不感激這劃時代的產品誕生呢!
此外,我還要大讚一下美蔬菜的冷凍地瓜,我喜歡吃退冰後冰涼口感的黃金地瓜,或是將紫金地瓜切片放進生菜裡增色,讓美味加分,阿福也超愛,常常一次吃掉二三條,然後露出害羞的笑容說,我很喜歡,瞬間就把我融化。
另一款萵苣高麗菜豬肉水餃則是舍監最愛的宵夜良伴,有時候洗完澡,自律的舍監會跟我說想吃點熱騰騰食物,太太我就化身為料理小當家,一鍋熱水煮開瀝起綠色萵苣水餃們,就著昏黃燈光與熱氣懸繞的溫馨氛圍,吃下的都是幸福滋味。
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Nice Green 美蔬菜
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅好味營養師品瑄,也在其Youtube影片中提到,疫情期間好多人在敲碗😂 所以這次來開箱7-11冷凍食品值不值得吃吧! -————————————————————- 怕大家有時候影片看太快~~ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標示】 標示方式為: 卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量 (P蛋白質、F脂肪、C碳...
7 11 豬肉水餃 在 楊巧愛 Facebook 的最佳解答
大人小孩都愛吃的 蔥媽媽 開團啦😍
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#留言處還有更多組合可以選喔
#還可以在7-11冷凍取貨超方便的
#蔥媽媽 一直是我們家很喜歡吃的水餃品牌
常常我問巧愛安安想吃什麼,他們都會跟我說水餃😂
所以冰箱裡面備好冷凍庫存是必須的!
蔥媽媽從研發、原料到製作都不馬虎,選用好的材料並通過SGS嚴格認證,是創辦人為了讓自己的孩子能夠吃得安心健康而創立
這樣充滿愛的精神讓同是媽媽的我深有同感,當然要大力推薦給大家👍👍
先來介紹我的第一名 #韭菜水餃
雖然每次吃完韭菜都會被安安說好臭好臭
但是蔥媽媽的韭菜水餃真的好飽滿多汁!
隨便沾點醬油、烏醋就好好吃!超喜歡🤤🤤🤤
久煮也不容易破掉,料理新手也能輕鬆吃到好滋味
#香蔥豬肉水餃
其實這個也好好吃,我差點選不出第一名🤣
小愛和安安一人可以各吃10顆沒有問題
有澱粉、有菜有肉,簡單就能吃得營養均衡
我們家還會用煮水餃的水做成蛋花湯
喝起來非常鮮甜可口唷😋
#菠菜蔥抓餅 #陽光蔥抓餅
我們母子三人一致認為這個比外面買的還好吃!
有時候早餐、下午不知道要吃什麼
直接從冷凍庫抓一片出來,再打個蔥蛋加熱就好
方便快速又好吃,根本就是媽媽的廚房好朋友😝
抓餅酥酥脆脆又充滿香氣,還比外面的不油膩很多喔
#香蔥豬肉餡餅
蔥媽媽的餡餅尺寸是比較迷你的,很好拿捏加熱時間
只要加一點點油後放入餡餅(不用退冰喔!)用中火煎一分鐘
接著加入1/4杯水,蓋上鍋蓋煎至水分全乾即可!
這樣就有底部焦脆的爆汁餡餅啦🥰
吃這個真的要很小心,不然就會像我一樣被燙到⋯⋯
因為它的肉汁真的好多好多,多到我都要誤以為是湯包的程度😂
🥟100%台灣製造
🥟不添加防腐劑
🥟嚴選彰化陽光蔬果與新鮮食材、麵粉
不怕買太多,只怕吃不夠😋
趁團購優惠期間囤貨最划算喔
7 11 豬肉水餃 在 Facebook 的最佳解答
🥟🥟🥟🥟
#水餃控 注意⚠️
超愛吃水餃,試過各品牌水餃
最近發現一家大顆飽滿又美味
口味又很特別的水餃😻
趕快來推薦給大家
來自小琉球30年的老店
烏鬼洞6號-海濤客
位於『烏鬼洞出口正對面6號』
有各式『小琉球-傳統小吃 』
炸飛魚、炸旗魚卵、飛魚卵香腸、炒鯊魚肚、肉燥乾麵、鮮魚湯、芒果冰沙...
他們的 #海王餃 更是熱銷商品
#韭香剝皮雞水餃:
我個人非常熱愛韭菜水餃
搭配剝皮辣椒,口感香辣夠味
雞肉餡鹹香多汁,非常美味
第一次吃到剝皮辣椒雞的水餃
實在太特別啦😍
#飛魚卵豬肉水餃
爆滿的飛魚卵搭配豬肉
大口咬下啵啵的口感太棒啦😇
超美味海陸餃,大推👍
#豬肉鮮蝦香蔥水餃
整隻香脆彈牙的蝦子
鮮甜多汁的香蔥
有蝦、有蔥、有肉
完美口味,沾點醬油更美味😋
每顆水餃都超大顆、超飽滿
比一般市面水餃更大😳
直接水煮,或放入湯裡變湯餃
做成 #冰花煎餃 、 #蛋煎餃
都無敵美味呀💕
喜歡吃水餃的朋友千萬別錯過
宅在家追劇、宵夜、肚子餓首選
趕快訂購起來吧😊
【店家資訊】
📍烏鬼洞6號-海濤客 (小琉球老店)
🏡地址:屏東縣琉球鄉環島公路
「烏鬼洞風景區出口正對面烏鬼洞6號」
📍義享時尚廣場B2 (義享門市)
🏡地址:804高雄市鼓山區大順一路115號
📞門市電話:07-5570655
☎️客服專線:07-7356605、0901299558
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7 11 豬肉水餃 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最讚貼文
疫情期間好多人在敲碗😂
所以這次來開箱7-11冷凍食品值不值得吃吧!
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怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
青醬蛤蠣義大利麵 :
311kcal/11.2P/8.6F/47.2C/502mg
番茄肉醬義大利麵 :
330kcal/10.8P/10F/49.2C/380mg
炙燒豚肉丼 :
410kcal/9.5P/15.1F/58.9C/513mg
沙茶豬肉炒麵 :
316kcal/11.4P/13.6F/37C/478mg
招牌鍋貼 :
374kcal/11.1P/22.6F/31.5C/731mg
高麗菜豬肉水餃:
336kcal/13P/15.7F/35.7C/558mg
龍鳳蔥抓餅 :
418kcal/9.6g/18.4F/53.5C/609mg
肉絲蛋炒飯 :
454kcal/12P/13.5F/71C/858mg