Search
แม่แรงสะพานมือสอง สีน้ำตาล ญี่ปุ่นแท้ สภาพใหม่เอี่ยม ขึ้นสูงได้ 16 นิ้ว ความกว้าง ของแม่แรงยาวอยู่ที่ 16 นิ้ว ฐาน ตั้ง กว้าง 5 นิ้วยาว 7 นิ้ว ขึ้นรถตู้รถกระบะ และรถเก๋ง ชุด ละ ราคา 760 บาท แม่แรงสีเงิน ขึ้นสูง 16 นิ้วความยาวอยู่ที่ 16 นิ้ว ฐาน 5 นิ้ว กว้าง 3 นิ้ว ขึ้นรถเก๋งได้ทุกรุ่น ชุดละ ราคา 700 บาท ลูกค้าท่านไหนสนใจแจ้งชื่อที่อยู่เบอร์โทรหรือโทรมาที่ 089 077 4540 หรือ 0 9 0 4 1 4 4 2 2 1
แม่แรงสะพานมือสอง สีน้ำตาล ญี่ปุ่นแท้ สภาพใหม่เอี่ยม ขึ้นสูงได้ 16 นิ้ว ความกว้าง ของแม่แรงยาวอยู่ที่ 16 นิ้ว ฐาน ตั้ง กว้าง 5 นิ้วยาว 7 นิ้ว ขึ้นรถตู้รถกระบะ ชุด ละ ราคา 760 บาท แม่แรงสีเงิน ขึ้นสูง 16 นิ้วความยาวอยู่ที่ 16 นิ้ว ฐาน 5 นิ้ว กว้าง 3 นิ้ว ขึ้นรถเก๋งได้ทุกรุ่น ชุดละ ราคา 700 บาท ลูกค้าท่านไหนสนใจแจ้งชื่อที่อยู่เบอร์โทรหรือโทรมาที่ 089 077 4540 หรือ 0 9 0 4 1 4 4 2 2 1
1
หายใจมาสี่สิบปี สนใจเรื่องนู้นนี้สะเปะสะปะ ข้ามพื้นที่ไปนู่นมานี่จนบางทีก็สับสนว่าเราควรเรียนรู้สิ่งใดอย่างจริงจังไปสักเรื่องไหม กระทั่งมาพบ 'แผนภูมิ' ที่มอบคำตอบที่ชัดเจนให้ในคลาสพี่อวยพร เขื่อนแก้ว ณ วัชรสิทธา
2
สามเหลี่ยมเรียบง่ายกับคำกำกับสามมุมช่วย 'รวบ' ความรู้ในโลกและชีวิตเหลือเพียงสามหมวด ซึ่งไม่มีหมวดใดสำคัญกว่าหมวดใด ถ่วงสมดุลให้พอเหมาะจะเป็นการเรียนรู้ที่ดี ได้แก่ รู้จักสังคม รู้จักตัวเอง และรู้สึกตัว
3
สามเหลี่ยมนี้ทำให้หันกลับมามองตัวเองว่าความรู้ที่สนใจหรือกำลังใช้นำทางชีวิตกำลังเอียงเทไปทางไหนมากกว่าทางอื่นหรือเปล่า เพราะถ้าขาดสมดุลก็อาจนำมาซึ่งความอลหม่านในความคิดและอารมณ์
4
รู้จักสังคม: คือความรู้ที่ทำให้เราวิเคราะห์สังคมเพื่อทำความเข้าใจปรากฏการณ์ต่างๆ ได้ เช่น ระบบอำนาจ ระบบเพศ โครงสร้างสังคม เศรษฐกิจ การเมือง การศึกษา ประวัติศาสตร์ อิทธิพลสื่อ สิ่งเหล่านี้กระทบเราทั้งชีวิต หากไม่มี 'แว่น' เพื่อมองสังคมเลย เราอาจโทษตัวเอง ตั้งหน้าตั้งตาทำงานกับตัวเอง ปรับปรุงพัฒนาตัวเอง ซึ่งบางกรณีทำแค่นั้นไม่ได้ แต่ต้องเปลี่ยนแปลงระบบหรือโครงสร้างสังคมด้วย
5
รู้จักตัวเอง: คือความรู้ที่ทำให้เราวิเคราะห์ตัวเองได้ เห็นตัวเองว่าเราถูกหล่อหลอมมายังไง เราใช้อำนาจแบบไหน ถูกอำนาจแบบใดกระทำกับเรา เรามีอัตลักษณ์หรือตัวตนอย่างไร สังคมประกอบสร้างตัวเรามาให้เป็นแบบนี้ได้ยังไง 'แว่น' มองตัวเองนี้ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่าเหตุใดเราจึงอยู่ในสถานะสูงหรือด้อยกว่าคนอื่น ทำไมเราจึงมีค่านิยม ความเชื่อ หรือพฤติกรรมแบบที่เป็นอยู่ การให้คุณค่ากับสิ่งต่างๆ เช่น ความศรัทธา ความขยัน ความสำเร็จ ความรวย เหล่านี้เราถูกหล่อหลอมมายังไง จากอะไร เมื่อมองเห็นตัวเองชัดๆ ถึงสิ่งที่ถักทอขึ้นมา เราจะมี 'ทางเลือก' ให้ตัวเองมากกว่าเดิม
6
รู้สึกตัว: คือสติ รู้ว่าตัวเองกำลังอยู่ในอารมณ์โลภ โกรธ หลง เกลียด อิจฉา หลงรัก ฯลฯ ความรู้ชนิดนี้สำคัญมาก ช่วยทำให้เราเห็นว่าเมื่อกำลังสวม 'แว่น' ทั้งสองแบบแรกในการมองโลกและตัวเองแล้วเราเกิดอารมณ์ใดขึ้นในใจ หากไม่มีสติก็อาจขับเคลื่อนสิ่งต่างๆ ด้วยอารมณ์รุนแรงอาจนำมาซึ่งผลร้ายได้ แต่ถ้าเอาแต่ฝึกหรือเรียนรู้แต่ 'ด้านใน' ก็เสี่ยงที่จะละเลยสังคมและบทบาทของตัวเองที่มีต่อสังคม ความรู้สึกตัวหรือสติจึงเป็น 'ฐาน' ของจิตใจเพื่อความมั่นคงและมีพลังมากพอจะนำไปทำงานเปลี่ยนแปลงตัวเองและสังคมด้วยปัญญา เมตตา และความรัก
7
เมื่อได้เรียนสามเหลี่ยมนี้จากพี่อวยพรทำให้ได้คิดว่ามีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหมั่นตรวจสอบทั้งสามมุมของความรู้หมุนเวียนอยู่เรื่อยๆ เหมือนใบพัดของกังหันสามใบที่ตีน้ำไม่ให้น้ำเน่า ถ้าหมุนทั้งสามใบก็จะเกิดพลังงานและเกิดประโยชน์
8
หากใช้แว่นวิเคราะห์โครงสร้างสังคมเพียงอย่างเดียวก็อาจละเลยที่จะมองเห็นว่าตัวเองอาจเป็นส่วนหนึ่งที่สร้างปัญหาในแบบที่กำลังวิพากษ์วิจารณ์สังคมอยู่ หรืออาจสุขภาพกายใจทรุดโทรมเพราะละเลยการดูแลจิตวิญญาณและความรู้สึกตัวเอง, หากใช้แว่นวิเคราะห์ตัวเองอย่างเดียวก็อาจรู้สึกเหนื่อยหนัก ถ้ามองไม่เห็นอิทธิพลของโครงสร้างหรือระบบในสังคมที่ส่งผลต่อชีวิตของเรา เช่น สังคมที่เหลื่อมล้ำทางโอกาสและอำนาจย่อมทำให้คนตัวเล็กตัวน้อยไม่สามารถพัฒนาชีวิตให้ทัดเทียมคนที่มีโอกาสมากกว่าได้ง่ายๆ, หากใช้แว่นสติอย่างเดียวก็อาจส่องเข้าไปภายในเสียจนละเลยภายนอก อาจสงบในจิตใจตัวเอง แต่ก็น่าเสียดายที่ไม่ได้ทำประโยชน์เพื่อคนที่ยังมีความทุกข์และปัญหาซึ่งอยู่ร่วมสังคมเดียวกัน
9
ใบพัดทั้งสามใบของกังหันนี้จึงสำคัญมาก และถ้าหมุนไปพร้อมกัน เราจะเห็นสิ่งต่างๆ ในมุมกว้าง ด้วยความคิดวิเคราะห์วิพากษ์ ไม่เชื่อง ขณะเดียวกันก็ไม่โกรธเกรี้ยวรุนแรง เพราะใช้ปัญหาและความทุกข์ทั้งของตัวเองและคนอื่นเป็นเครื่องฝึกใจไปพร้อมกัน
10
พี่อวยพรย้ำว่า ความโกรธมีข้อดีของมัน เมื่อไหร่ที่โกรธแปลว่ามีสิ่งไม่ถูกต้องเกิดขึ้น แต่อย่าแอคชั่นด้วยความโกรธ ให้รับรู้ความโกรธของตัวเอง แล้วทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นโดยเห็น 'เบื้องหลัง' ของมันว่าทำไมคนนั้นถึงทำแบบนั้น เขาอาจมีระบบโครงสร้างบางอย่างถักทอหล่อหลอมเขาขึ้นมา กระนั้นก็ใช่ว่าจะไม่แก้ไข ไม่ตำหนิ แต่เป็นการตำหนิอย่างสันติ หาวิธีสื่อสารที่เขารับฟังเพื่อแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น
11
พี่อวยพรสอนว่า ถ้าเราวิเคราะห์เห็นโครงสร้างทั้งหมดด้วยจิตที่มีสภาพเหมือน 'ฟ้าใสไร้ก้อนเมฆ' คือไม่มีอารมณ์ขุ่นมัวมารบกวน ปัญญาจากความเข้าใจโดยไร้อคติจะเกิดขึ้น เมื่อเข้าใจว่าคนหนึ่งคนมีสิ่งถักทอเขาขึ้นมา เราจะเมตตากรุณาเขามากขึ้น เมตตาไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ แต่เกิดจากความเข้าใจ 'เบื้องหลัง' ของคนคนนั้น ซึ่งทุกคนล้วนถูกถักทอมาด้วยระบบความคิดและโครงสร้างสังคมบางอย่างด้วยกันทั้งนั้น
12
แต่ปัญหาคือ เรามักเห็นแต่ 'บุคคล' ไม่เห็น 'ระบบ' เราจึงโกรธเกลียดหงุดหงิดกับ 'บุคคล' และสื่อสารหรือลงมือกับเขาด้วยอารมณ์ที่มีต่อพฤติกรรมของเขา สิ่งนี้บ่มเพาะความเกลียดชังในใจเราด้วย ยิ่งมองไปที่ 'บุคคล' นั้นๆ และมีอารมณ์แย่ๆ ต่อเขามากขึ้น โดยหลงลืมความรู้สำคัญคือ 'รู้สึกตัว' ไป ทุกครั้งที่มีปฏิกิริยาต่อคนคนนั้นก็จะทำไปด้วยอคติ คือจิตที่มีเมฆดำหรือความรู้สึกลบที่มีต่อบุคคลนั้นเปื้อนท้องฟ้าอยู่ก่อนแล้ว จึงมีแต่จะเพิ่มความขัดแย้งเกลียดชัง
13
เช่นนี้แล้วจึงน่าชื่นชมคนที่ขับเคลื่อนหรือพยายามแก้ปัญหาสังคมโดยพยายามชวนกันมองที่ 'ระบบ' และชวนทุกคนทั้งที่ได้เปรียบและเสียเปรียบมาแก้ปัญหานี้ด้วยกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วย 'ปัญญา'
14
'ปัญญา' จากความรู้ที่มองเห็นเบื้องหลังของปัญหาในภาพใหญ่ ที่สะท้อนออกมาเป็นพฤติกรรมของบุคคลในภาพย่อย เมื่อมี 'ปัญญา' จากความรู้เชิงวิเคราะห์บวกกับ 'สติ' หรือปัญญาในตัวเอง จึงกำหนดบทบาทตัวเองอย่างเหมาะสม เมตตาคนอื่น เมตตาฝ่ายตรงข้าม เมตตาตัวเอง และขับเคลื่อนเปลี่ยนแปลงด้วยพลังงานที่ลดแรงปะทะ แต่เชื้อชวนให้พลังงานที่แตกต่างมาช่วยกันผลักดัน
15
ตัวพี่อวยพรเองทำงานกับคนทุกข์ยาก คนถูกกระทำ คนที่มีอัตลักษณ์ชายขอบในสังคมมาเนิ่นนาน เธอเล่าว่าตัวเองก็เปลี่ยนจากความโกรธในช่วงแรกมาเป็นความเมตตาและความเข้าใจ แต่ก็ไม่เคยหยุดทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงสังคม ตัวตนของพี่อวยพรมีพลังของความเมตตาอย่างมาก ขณะเดียวกันก็วิเคราะห์โครงสร้างที่เป็นปัญหาในสังคมได้ชัดเจน เมื่อได้เรียนและได้สัมผัสตัวตนของพี่อวยพรเป็นเวลาสามวันยิ่งทำให้เข้าใจการทำงานของสามเหลี่ยมที่เขียนขึ้นบนกระดานในวันแรกมากขึ้นเรื่อยๆ
ว่าในความเป็นจริงแล้ว สังคม ตัวตน และจิตวิญญาณภายในของเราล้วนเชื่อมโยงเป็นหนึ่งเดียวกัน ทำงานร่วมกันเหมือนกังหันสามใบ หากมีใบหนึ่งไม่หมุน กังหันจะติดขัด ระบบรวน จึงต้องสังเกตการทำงานของทั้งสามใบพัดอยู่เสมอ
และที่สำคัญที่สุด, พี่อวยพรทำให้ได้เห็นว่า เราสามารถเป็นพลเมืองที่มีส่วนร่วมกับสังคมได้โดยยังรักษาหัวใจที่มีเมตตาและอ่อนโยนไว้ได้ แม้สังคมนั้นจะมีหลายส่วนบิดเบี้ยวจนน่าโกรธเกรี้ยว แต่ด้วยหัวใจที่นุ่มนวลและการกระทำที่แข็งแกร่งนี่เองที่จะค่อยๆ ชักชวน 'เพื่อน' ในสังคมมาร่วมเปลี่ยนแปลงไปด้วยกัน
ขอบคุณพี่อวยพรมา ณ ที่นี้ครับ
ใครมาภูเก็ต มาใกล้ชิดกับธรรมชาติพร้อมสูดอากาศบริสุทธฺ์ พร้อมประสบการณ์สุดมันส์ได้ที่ Hanuman World พลาดไม่ได้กับโปรโมชั่นราคาพิเศษต่อเนื่อง รีบๆจองด่วน ??
-------------------
??? Combine Package???
.
? 990 บาท - Zipline 7 ฐาน + Roller + Skywalk
? 1,390 บาท - Zipline 16 ฐาน + Roller + Skywalk
? 1,690 บาท - Zipline 30 ฐาน + Roller + Skywalk
.
**พร้อมรับฟรีคูปองส่วนลด 10% ร้านอาหาร Three Monkeys ???
**พร้อมรับฟรีคูปองส่วนลด 20% ร้านของที่ระลึก
-------------------
??? Individual Activities???
.
? Zipline 30 ฐาน 1,500
? Zipline 16 ฐาน 1,200
? Zipline 7 ฐาน 800
.
(Zipline รอบเวลา 08:00 น. 10:00 น. 13:00 น. 15:00 น.)
.
? Roller 400
? Skywalk 100
.
(เล่นเวลาใดก็ได้ ตั้งแต่เวลา 09.00 น. -18.00 น.)
.
**พร้อมรับฟรีคูปองส่วนลด 10% ร้านอาหาร Three Monkeys ???
**พร้อมรับฟรีคูปองส่วนลด 20% ร้านของที่ระลึก
---------------------------
เตรียมตัวให้พร้อม แต่งตัวมาลุยกันได้ทุกวัน แล้วเจอกันบนเขานะคะ ?
.
? ช่องทางการจอง :
? Inbox : https://m.me/HanumanWorld
☎️ 062-979-5533 / 076-540-767
.
? ระยะเวลาการจอง 21 ก.ค. - 31 ธ.ค. 2563
? ระยะเวลาการใช้โปรโมชั่น 21 ก.ค. - 31 ธ.ค. 2563
*โปรโมชั่นมีจำนวนจำกัดนะคะ
#เที่ยวภูเก็ต #ภูเก็ต #หนุมานเวิลด์ #เดินป่า
ชมคลิปใหม่ๆได้ทุกวันนะคะ
อย่าลืมกดติดตามช่องต่างๆของพวกเราด้วยนะคะ
Happy Channel ►https://goo.gl/sCDmzs
Happy Channel Kids Song►https://goo.gl/QxSa9x
Field Happy Channel►https://goo.gl/BNKcxB
Film Happy Channel►https://goo.gl/QmSfKj
RC Construction►https://goo.gl/2iTCZ2
Happy Fishing►https://goo.gl/4fRwRq
SOCIAL
Facebook ► https://goo.gl/j4PKG2
Instagram ►https://www.instagram.com/happychannel_family/
? ติดต่องาน mail: [email protected]
ติดต่องาน โทร 0982978982 คุณขนมตาล
#พี่ฟิล์มน้องฟิวส์
#HappyChannel
#HanumanWorld
#Phuket
#หนุมานเวิลด์
#ThreeMonkeys
เพลง ก เอ๋ย ก ไก่ จนถึง ฮ นกฮูกตาโต ไก่น่ารักๆประกอบการ์ตูนอนิเมชั่นสำหรับน้องๆเด็กอนุบาล ปฐมวัย เสริมพัฒนาการความรู้
รายชื่อเพลงเด็กอนุบาล
0:01 เพลง ก เอ๋ย ก ไก่ ดั้งเดิม
5:04 เพลง ก ไก่ กุ๊กๆ
7:11 เพลงไก่ย่างถูกเผา
9:00 เพลงไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน?
10:45 เพลงไก่ชิงโชค
12:28 เพลง ก ไก่ ถึง ฮ นกฮูก
16:05 เพลง ก ไก่ กุ๊กๆ ver.2
18:13 เพลงไก่ย่างถูกเผา ver.2
20:00 เพลงไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน? ver.2
21:43 ท่องพยัญชนะภาษาไทย ก.ไก่ - ฮ.นกฮูก
28:14 ฝึกเขียน ก ไก่ จนถึง ฮ นกฮูก
การ์ตูนอนิเมชั่นประกอบการเรียนการสอน เพลง/อ่าน/ท่องและเขียนพยัญชนะไทยทั้ง 44 ตัว ประกอบด้วย
ก เอ๋ย กไก่
ข ไข่ อยู่ในเล้า
ฃ ขวด ของเรา
ค ควาย เข้านา
ฅ คน ขึงขัง
ฆ ระฆัง ข้างฝา
ง งู ใจกล้า
จ จาน ใช้ดี
ฉ ฉิ่ง ตีดัง
ช ช้าง วิ่งหนี
ซ โซ่ ล่ามที
ฌ เฌอ คู่กัน
ญ หญิง โสภา
ฎ ชฎา สวมพลัน
ฏ ปฏัก หุนหัน
ฐ ฐาน เข้ามารอง
ฑ นางมณโฑ หน้าขาว
ฒ ผู้เฒ่า เดินย่อง
ณ เณร ไม่มอง
ด เด็ก ต้องนิมนต์
ต เต่า หลังตุง
ถ ถุง แบกขน
ท ทหารอดทน
ธ ธง คนนิยม
น หนู ขวักไขว่
บ ใบไม้ ทับถม
ป ปลา ตากลม
ผ ผึ้ง ทำรัง
ฝ ฝา ทนทาน
พ พาน วางตั้ง
ฟ ฟัน สะอาดจัง
ภ สำเภา กางใบ
ม ม้า คึกคัก
ย ยักษ์ เขี้ยวใหญ่
ร เรือพายไป
ล ลิง ไต่ราว
ว แหวน ลงยา
ศ ศาลา เงียบเหงา
ษ ฤาษี หนวดยาว
ส เสือ ดาวคะนอง
ห หีบ ใส่ผ้า
ฬ จุฬา ท่าผยอง
อ อ่าง เนืองนอง
ฮ นกฮูก ตาโต
อย่าลืมทบทวน ท่องและเขียนให้ได้ทั้ง 44 ตัวนะจ๊ะเด็กๆ
ติดตามช่อง Indysong Kids https://www.youtube.com/user/indysong
แฟนเพจ Facebook Fanpage https://www.facebook.com/IndysongKids
กูเกิ้ลพลัส Google+ http://bit.ly/1rJ9vG2
เพลงเด็กและการ์ตูนน่ารัก
ฟังเพลงเด็กอนุบาลดั้งเดิม http://bit.ly/23Mlj6f
ฟังเพลงเด็กน่ารักแต่งใหม่ http://goo.gl/ZrH7Xb
ฟังเพลงเด็กน้อยคาราโอเกะ ร้องตามได้ https://goo.gl/RmQqoM
เพลงเด็กอนุบาลคมชัดคัดสวยๆ Full HD https://goo.gl/FPjtj4
ก เอ๋ย ก ไก่ และพยัญชนะไทย 44 ตัว http://bit.ly/1YpnUlf
ABC พร้อมฝึกคำศัพท์ภาษาอังกฤษ http://bit.ly/1Ta8ddX
สอนนับเลข คณิตศาตร์อนุบาล https://goo.gl/pmmLNz
นิทานอีสป นิทานสนุกๆ http://bit.ly/1VVlFrP
#กไก่indysong #กเอ๋ยกไก่indysong #เพลงเด็กindysong
"อนาคตของชาติ อยู่ในมือเยาวชน
อนาคตของเยาวชน อยู่ในมือเรา..."
-ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร-
ตอนที่ 2 http://www.youtube.com/watch?v=KC5iYWxvHGs&feature=youtu.be
3 ฐาน แห่งการเรียนรู้ 01:10
ฐานจิต 04:05
ความเข้าใจผิดของพ่อแม่ส่วนใหญ่ 06:50
ฐานความคิด และฐานกาย 10:10
ทำอย่างไรให้ลูกรักตัวเอง "อย่างถูกทาง" 13:05
ควรปล่อยให้ลูก "ผจญภัย" มากแค่ไหน 16:00
You are what you "eat" 18:50
จะปลูกฝังลูกไม่ให้หันเข้าหาอบายมุขอย่างไร 22:00
ติดตามผมได้ที่
Official Line:
@kskhunkhao (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะครับ)
ลิ้งก์ https://lin.ee/1VT3k3oPo
Facebook: K.S. Khunkhao
ลิ้งก์ https://bit.ly/2Set3Cz
Instagram: ks_khunkhao
ลิ้งก์ https://bit.ly/2S7lwWm
