[東奧]就差最後50M 王冠閎可惜無緣決賽
關心游泳池畔消息 在兩百蝶預賽再破全國姿態 強勢晉級準決賽的王冠閎 今天被排在第四水道出發 其實前面一百五公尺他表現都非常好 只可惜最後五十公尺後繼無力 無緣成為我國第一位「泳」進決賽的選手 不過他這趟奧運初體驗 已經算是成功 收穫滿滿
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,270的網紅Cynthia Sports Travel星飛雅,也在其Youtube影片中提到,期間限定~目前是公告到3/17號為止~大家趕快去拍美照吧^0^ 台北水之心Facebook https://www.facebook.com/events/2259505230930196/ 松山運動中心-深水池 http://sssc.com.tw/%E5%A0%B4%E9%A4%A8%E4%B...
50m游泳池 在 Facebook 的精選貼文
Poolside discovery.
小時候學游泳,只要進一點點水總會開始哭,爸媽索性心一狠,把我丟到花蓮的乾媽家,從此開始每天去游泳池還有必哭的苦命日子。我看著很快就天不怕地不怕飄來飄去浮來浮去的弟弟,心裡更委屈了。暑假過去,我算是認命的曬成了黑炭、但也終於勉強學會了自由式。
除了,我總是無法一次游完 50m 一圈的泳池。一到踩不到地的深水區就會害怕,一怕就嗆水。整個夏天過去了,我還是完成不了,成了心裡淡淡的遺憾。
後來游泳變成了我因不愛流汗而最能接受的運動。在水裡好像一切都變得安靜,我最喜歡無人的池子,有段時間甚至隔天就會去游個幾趟也好,讓我的心情沉澱下來,每次游完,好像就也把腦子清理了一回、總是可以想清楚很多事。後來也不知道怎麼了,到新加坡以後反而懶得下水,就這麼放任自己也不做什麼運動。
可能最近心情有些轉變吧,開始重新審視自己的健康,調整生活。住的大樓其實就有很棒的游泳池,居然也沒游過幾次,早上醒來,想著不如今天就游個泳吧!
新加坡戶外溫度太高,曬了整個白天的泳池根本就像溫水一樣,被水懷抱的感覺很舒服。但我發覺,居然才游一圈就累得像沒氣一樣,不過,雖然察覺體力不行,我還是設定了一個小目標,總是要達成才算運動完成。That’s goal setting, right? No matter big or small, you make it and you hit it.
上了岸,我一時好奇 google 才發覺、原來我家泳池一趟就是50公尺,難怪我會覺得喘⋯ 但也因為這樣才發現可能很早以前,我就完成了小時候一直都以為自己不行的目標。即使極小極小(嗯我身邊有不少鐵人,還有那些去橫渡日月潭的朋友),但默默的知道「其實你做得到」的這種感覺,也會有點小雀躍。
喔,還有運動後的午睡⋯ 真是只有一個「爽」字可以形容,在新加坡則說「shiok」!現在就缺游完泳過後的烤香腸🌭嗯哼
50m游泳池 在 Facebook 的最讚貼文
剛剛發現了這間南投賞櫻隱藏版住宿!
賞櫻聖地住宿,含早假日不加價
台灣的學生的實習旅館,我願意用新台幣下架他
剛剛打了20通電話終於訂到了,開心~
-
暨大行旅/暨大會館 NCNU Campus Inn
暨南大學學生實習旅館,與在地小農配合,
透過在地特色元素的置入與相關旅遊資訊的提供,
豐富您的旅遊體驗;感受學生小管家親切熱情的服務,
讓行旅成為您在埔里的第二個家。
雙人房2280元
三人房:2970元
四人房:3160元
官網訂房網址:
https://www.omcc.com.tw/tw/index.html
全館設置為雙人房、三人房、四人房,共有21間客房57個床位,每間皆有乾濕分離衛浴、盥洗備品、mini bar、液晶電視、冷氣、冰箱、吹風機等基本備品;此外,還可享優惠價購買票券,體驗校內游泳SPA館,包含室內50M溫水游泳池、SPA池、烤箱、蒸氣室等。
50m游泳池 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的最讚貼文
期間限定~目前是公告到3/17號為止~大家趕快去拍美照吧^0^
台北水之心Facebook
https://www.facebook.com/events/2259505230930196/
松山運動中心-深水池
http://sssc.com.tw/%E5%A0%B4%E9%A4%A8%E4%BB%8B%E7%B4%B9/50m%E6%B8%B8%E6%B3%B3%E6%B1%A0/
Facebook
https://www.facebook.com/Cynthia06130613/
IG
https://www.instagram.com/acynthia0613/
Blog
http://cynthia0613.pixnet.net/blog/category/11696716
50m游泳池 在 孫博萮 Youtube 的最佳解答
宜蘭國運中心位址探討
作者:孫博萮 / 宜蘭公共議題討論版版主
影音報導連結:https://youtu.be/VpG9Ytwszyk
文字報導連結:http://fishsuntw.blogspot.tw/2015/07/blog-post.html
宜蘭市運動公園內的縣立游泳池,是宜蘭溪北地區唯一一個公立的標準泳池,因設施完善、收費低廉親民,是許多大小朋友夏季戲水的好去處。不僅是宜蘭市,還有來自員山、壯圍等鄰近鄉鎮的泳客會攜家帶眷一同前來。
然而,縣府向中央爭取經費兩億多興建多功能的國民運動中心,立意雖良善,但卻選擇建造在宜運泳池現址;面對泳池即將拆除,許多長年的泳客仍不知情,知道後均深感不捨,也表示若水道縮短與減少將造成擁擠、票價提高也將影響使用意願。
依據競賽泳池規章,目前的泳池若加深深度至2-3m即可成為競賽用池,2017年宜蘭舉辦全運會就不須向台北商界場地;加設熱水鍋爐也可以成為溫水泳池四季可用;將看台加設遮陽棚、增加盥洗間等,甚至因增添設備稍微提高票價因應,應該均可補充現有設備之未足。
再者,宜蘭運動公園內也已有網球場、籃球場、室內桌球室、體適能健身中心等場地,為了什麼樣理由必須要拆除現有泳池、再於該址去蓋一個泳池只有原本35%(註1)的國運中心?
此舉不但將增列拆除經費、還將造成長達兩年的興建期間縣民無泳池使用之權益損失、2017年全運會無競賽池可用等問題;公共建設應是因應人民需求而生,縣內尤其是與運動公園同屬宜蘭市南區的縣政特區週遭、宜科園區、清大宜蘭校區預定地等處仍有多處閒置土地可以利用,為何必須拆除仍可正常使用的泳池,而不另覓地點設置?是否是擔心可能因票價產生排擠效應,將造成使用率低最終變成『蚊子館』?
我們很樂見國運中心興建促進宜蘭運動推廣,然此案自2011年起,即已有媒體披露,但至今似乎並未看到縣府對此做法之「必要性」提出說明;在喪權辱民的合約問題頻傳的此刻,本案後續OT的規格、條件與合約內容為何?縣民與縣府的權益將如何受到保障?是否將有廠商投標?也尚無從得知。
今(2015)年3月【「宜蘭國民運動中心新建工程」地質鑽探、試驗分析工作】部分已公開招標,未來將如何發展?是否應請縣府、教育部等相關單位召開公聽會說明,以讓縣民能充分了解縣府的用意。
註1:泳池尺寸將從50mX25m變成25mX17.5m;十水道變七水道;尺寸長度符合國運中心設施標準,但卻由50m變25m。25m競賽池則應設置至少有八水道。
本文同步刊登於{Fish睬政治}Blog與粉絲專頁:http://fishsuntw.blogspot.tw/2015/07/blog-post.html
https://www.facebook.com/SunPoYu
{延伸閱讀}
〖競賽游泳池設備規章〗
深 度 (設備規章 FR 2.3)
50公尺游泳池必須要有2公尺以上的深度,最好有3.0公尺,可以兼做為花式游泳比賽場地。參考 50公尺游泳池水道標記規格圖
http://tsrca.clownfishes.net/sw_bg/Sper140226.htm
〖國民運動中心規劃參考準則〗
第二章 興建國民運動中心計畫內涵
第二節 國民運動中心定義與內涵
一、定義
本計畫中所稱「國民運動中心」乃指建置於都會區並以室內運動為主的建築設施,可作為民眾日常運動、休閒、活動之場所,部分設施尚可發展特色運動並支援地區性賽會活動。國民運動中心除基本之設施管理與服務外,其硬體建置內容以較受民眾喜愛、使用率較高的設施為主。內容須包含室內溫水游泳池、體適能中心、韻律教室、綜合球場、羽球場、桌球場等六大必要之核心運動設施,以提供國人優質之運動環境。其次,為了提高民眾之使用意願,發展地方運動特色,各直轄市或縣(市)政府可視區域特性與需求,規劃建置能契合並推廣當地風俗民情的特色運動空間,並視當地未來辦理地區性運動賽會之情況需求、基地與經費條件,酌量將辦理賽會所需之硬體規格列入國民運動中心之規劃。
http://www.sa.gov.tw/wSite/public/Data/f1426493527848.pdf
【「宜蘭國民運動中心新建工程」地質鑽探、試驗分析工作公開招標】
http://web.pcc.gov.tw/tps/tpam/main/tps/tpam/tpam_tender_detail.do?searchMode=common&scope=F&primaryKey=51520566