【讀心書--《我想看你變老的樣子》，一起成為立派的大人吧】 #文末有書籍分享 #5月10日週一晚上八點 #鄧惠文周慕姿直播 #敬請鎖定粉專
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先講結論：這本書，我推薦給每個年齡層的人，特別是內心有個小孩，想要好好認識自己、讓自己的心能慢慢長大的朋友。
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鄧惠文醫師一直是一位我很崇敬的前輩。除了鄧醫師在大眾的影響力，其專業能力之好，以及沒有停止的進修與自我探索、覺察，都是我非常敬佩的。
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這樣的鄧醫師，在這本書一覽無遺。《我想看你變老的樣子》這本書，談到的其實是不論男女，你我在生活中可能都會碰到的生活謎團：
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與父母永無止盡的爭吵與不被理解，伴侶關係中的期待與失落，找尋自己在世界上的位置......
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我到底是個怎樣的人？我要怎樣能夠欣賞這樣的自己？我又要如何能學會欣賞身邊那些永不改變的人，或是，至少學會跟他們相處？
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鄧醫師用很生活、卻深刻有時一針見血的專業，以及過盡千帆、成熟的眼，和我們談「愛自己」與怎麼學會「愛別人」的這個每個人心心念念的重要主題。
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一般在我看非小說類書籍時，我很在乎自己有沒有「被戳到」，在讀《我想看你變老的樣子》這本書時，我常常被戳到，有時候讀完需要消化、思考一下，就放在旁邊，讓自己的腦袋與心，浸淫在剛剛被戳到的情緒當中。
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例如有一篇「人間父母」（我非常喜歡這篇，不過這本書我喜歡的部分很多，5/10下週一跟鄧醫師的直播再跟大家分享），裡面有一段：
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「與父母和解」，到底是什麼意思？和解什麼？父母願意和解嗎？
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有次我激怒了母親，得理不饒人，母親厲聲說道：「就算我哪裡不好，妳也要接受。因為我是妳母親！」
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那時我感覺很失望，心好像裂成碎片，但不久之後卻發現，我從尋覓和解的迷霧中，回到明朗的自由大道上了。
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「就算我哪裡不好，你也要接受。」我不也是這樣想的嗎？
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「因為我是妳女兒！」
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如果不是有著同樣的堅持，我為什麼會老是跟母親衝撞呢？
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母親啊！妳我想要的，竟然如此雷同，就是彼此無條件的愛與認可。那我們還有什麼不能和解的呢？
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這整篇都非常精彩，我節錄了看似很簡單、但卻直戳到我的一段。我想起我在《過度努力》寫到的：
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我們期待著被人無條件地愛與接納。但長大的過程，就是分辨：原來，對這些人形象的賦予，都是我們的投射。對方就是人，他有符合我們期待的部分，當然也有不符合的部分。
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他活在這個世界上，不是為了符合我們的期待，而是為了他自己。
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當我們不只滿足於如孩子般單方面被照顧、被理解與被接納，還願意去理解、接納與照顧對方，願意「如他所是」地瞭解對方；當我們把自己該負的責任拿回來，不再僅是期待別人的拯救與保護，而是開始學著照顧、保護自己，並且勇敢地為自己的人生、主動做選擇與決定時──
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我們的心，終於不再只是停在「受傷孩子」的階段，而是勇敢地往「成人」的路上邁進。
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（話說我落落長講了一大段的東西，鄧醫師用短短的對話就展現，這就是功力啊！）
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身而為人，我們都脆弱，我們都不完美，我們都需要愛。
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當我們看到彼此都有相同的脆弱與需要，會不會，我們就能夠稍稍互相理解、接納彼此呢？
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而不至於一直被對自己與對他人的失望中淹沒？
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不知道大家的人生中，有沒有一直很期待有一個「人生導師」的時刻？希望有人能夠引導我們，從小孩成為一個很棒的大人。
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我在想，鄧醫師這本書就是這麼做的。讀著這本書，雖然書的宣傳是寫「書寫中年精彩」，但實際上，我覺得每個年紀的人，在讀這本書時，都會有不同的收穫與感受。
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《我想看你變老的樣子》，其實談的是愛與接納，如何和自己、別人好好相處，面對自我與他人的笨拙、不完美能夠一笑置之，在世界變化的潮流中，不是使用「倚老賣老」的方式，而是用更寬容理解的目光，包容你我的不容易。
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於是，我們讀完這本書，好好感受、思考自己，一起成為「立派的大人」吧！
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《我想看你變老的樣子》： https://reurl.cc/4yxlm3
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🌺 5月10日週一晚上20:00，鄧惠文Ｘ周慕姿 和大家一起聊聊 《我想看你變老的樣子》＋《過度努力》，敬請鎖定以下粉專！
周慕姿
鄧惠文 在這說
寶瓶文化
天下文化
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#書籍分享
感謝 天下文化提供三本《我想看你變老的樣子》，完成以下步驟，就有機會獲得《我想看你變老的樣子》一本。
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#方式(三位名額)： 在 ＃本篇文章按讚、#分享至個人頁面，並在 #本篇文章留言你想要這本書的理由
ex 我想要成為一個立派的大人
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活動至 5/12(週三) 早上9:00 截止，共有3位朋友可獲得《我想看你變老的樣子》一本，歡迎大家踴躍參與～
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#注意事項：
1. 本抽獎僅供寄送地址於台澎金馬的讀者朋友參加。
2. 抽獎名單公佈後，請 #三天內 （5/12-5/14）回覆，逾期則不受理。
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