คลิปนี้วิวเกือบครึ่งล้านแล้วววว😻🙌🏽
วันนี้เลยอยากโพสต์อีกรอบเผื่อใครที่ยังไม่ได้ออกตามค่า 30 นาทีบริหารหน้าท้องแบบเข้มข้นยาวๆถึง 30 นาทีเลย มีวอร์มอัพและคูลดาวน์เรียบร้อยจ้า คลิปเต็มกดที่นี่ https://www.youtube.com/watch?v=-gnJ2PFKLb8&t=835s
รีวิวส่วนหนึ่งจากคนออกตามคลิป👇🏼
"เราก็ตั้งหน้าตั้งตาออกกำลังกายอย่างเดียวเนาะ ยังไม่ถึงเดือน คงไม่เห็นผลหรอก เราคิดแบบนี้ พอผ่านไปได้10วัน แฟนทักค่ะ กอดแล้วรอบเอวไม่เต็มไม้เต็มมือเลย5555.
จนมาวันนี้ได้25วัน แฟนก็ทั้งบ่นทั้งงอแง ว่าพุงเราเล็กลง กอดไม่อุ่นแล้ว555. ดีใจได้มั้ยหรือสงสารแฟนดี
ขอบคุณจริงๆค่ะสำหรับคลิปนี้"
"ชอบค่ะ เปิดบ่อยที่สุด เพราะทำครบง่ายใน30นาที
แต่เรียกเหงื่อดีมากค่ะ"
"ออกครั้งแรก ทำตามคลิปนี้โอ้วว เหงื่อมา รุ้สึกว่านานแค่ไหนที่ไม้ได้รู้สึกออกกำลังกายแบบนี้ มันเยี่ยมมากค่ะโค้ช"
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน 在 30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao - YouTube 的必吃
ลดหน้าท้อง ด้วยคลิปนี้ค่า ยาวๆ 30 นาที แถม ยืน ทำตามได้เลย แถมท่าไม่ยากเกินไป มีวอร์มอัพ คูลดาวน์ให้เรียบร้อยจ้า ... ... <看更多>