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再痛苦都要在踏到終點感應地墊那一刻準確按錶！
難得進終點還空蕩蕩的前後左右都沒人
（因為大家都去跑半馬了哈哈哈哈哈）
謝謝Lilian送我的照片，真的好喜歡🥰
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#Nike
#2020長榮航空城市觀光半程馬拉松
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面目猙獰的太太的IG追起來喔！
http://instagram.com/tong19871213
#2020長榮馬拉松 10K破PB啦！
終於跑到48分，雖然是驚險的48:59😆
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大概是8月女子馬跑不好，所以這次一直很沒信心
尤其這個月又只跑了38K哈哈哈哈
（自己不練要怪誰？）
但想著這一年來，已經比過去幾年都認真了，去年可以跑到的成績，沒道理現在跑不到啊（甘安捏？）！
於是從凌晨兩點多一醒來就開始自我催眠：「我可以的！」、「我一定可以的！」
這到底是什麼邪門歪道哈哈哈哈
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賽前彼得千交代萬交代：「不要衝太快會爆掉！維持4’50”/K左右的配速就好！」
所以起跑後我也一直提醒自己不要急、慢慢來
前段跟明育一起，有點像平常跑課表的感覺，有伴一起也比較沒那麼快累
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6K多時真的好想慢下來，此時一位穿箱根配色Next%的女跑者（看得很仔細有沒有）突然對我喊：「加油！一起跑！」
嗚嗚嗚好感人😭😭😭
雖然很喘，但應了聲：「好！」就跟了上去，一起跑了一段
覺得自己怎麼會這麼幸運，連續兩場都在好累的時候遇到願意帶上我的可愛跑者🥺🥺🥺
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下橋後剩1K多，想到上次彼得在這等我但卻完全跑不動的慘況
就看了看手錶，可以！這次還來得及！腳的疼痛感還在可忍受範圍，就對自己喊「可以的！」（真的有喊出聲音喔好險前後左右沒有人）
結果好啊，一轉進河濱，幹你娘超大逆風！！！
我真的跑不動，快被吹走了啦！
不管多用力都像在慢動作，跑到仰頭、面目猙獰，這段超多攝影師但我真的無法控制我的臉，管它的，我就醜！！！
終於看到終點拱門時，發現可能還來得及48分，就死命拔腿狂奔
嗚嗚嗚嗚完賽時間是很驚險的48:59✔️
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一過終點就軟掉，蹲在地上到醫護問我有沒有辦法站起來，真的好累欸氣力放盡
後來一看手錶，手錶顯示平均配速4’50"
跟彼得給我下的配速指令分秒不差！
真是使命必達的太太啊😌😌😌
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IG有我幫阿計加油，很精彩的影片哈哈哈哈
推薦大家去看，要開聲音！
http://instagram.com/tong19871213
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#2020長榮航空城市觀光半程馬拉松
陳思彤
#2020長榮馬拉松 10K破PB啦！
終於跑到48分，雖然是驚險的48:59😆
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大概是8月女子馬跑不好，所以這次一直很沒信心
尤其這個月又只跑了38K哈哈哈哈
（自己不練要怪誰？）
但想著這一年來，已經比過去幾年都認真了，去年可以跑到的成績，沒道理現在跑不到啊（甘安捏？）！
於是從凌晨兩點多一醒來就開始自我催眠：「我可以的！」、「我一定可以的！」
這到底是什麼邪門歪道哈哈哈哈
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賽前彼得千交代萬交代：「不要衝太快會爆掉！維持4’50”/K左右的配速就好！」
所以起跑後我也一直提醒自己不要急、慢慢來
前段跟明育一起，有點像平常跑課表的感覺，有伴一起也比較沒那麼快累
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6K多時真的好想慢下來，此時一位穿箱根配色Next%的女跑者（看得很仔細有沒有）突然對我喊：「加油！一起跑！」
嗚嗚嗚好感人😭😭😭
雖然很喘，但應了聲：「好！」就跟了上去，一起跑了一段
覺得自己怎麼會這麼幸運，連續兩場都在好累的時候遇到願意帶上我的可愛跑者🥺🥺🥺
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下橋後剩1K多，想到上次彼得在這等我但卻完全跑不動的慘況
就看了看手錶，可以！這次還來得及！腳的疼痛感還在可忍受範圍，就對自己喊「可以的！」（真的有喊出聲音喔好險前後左右沒有人）
結果好啊，一轉進河濱，幹你娘超大逆風！！！
我真的跑不動，快被吹走了啦！
不管多用力都像在慢動作，跑到仰頭、面目猙獰，這段超多攝影師但我真的無法控制我的臉，管它的，我就醜！！！
終於看到終點拱門時，發現可能還來得及48分，就死命拔腿狂奔
嗚嗚嗚嗚完賽時間是很驚險的48:59✔️
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一過終點就軟掉，蹲在地上到醫護問我有沒有辦法站起來，真的好累欸氣力放盡
後來一看手錶，手錶顯示平均配速4’50"
跟彼得給我下的配速指令分秒不差！
真是使命必達的太太啊😌😌😌
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後面有跑完去幫阿計加油的影片，也是很放感情在加油，大家請小心注意音量哈哈哈哈
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#2020長榮航空城市觀光半程馬拉松
