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#脊椎之軸
作者｜#夏宇
類型｜#現代詩 #詩
讀感｜
拿到這本書的時候，我謹慎地套上書套、小心翼翼的捧著、輕輕地翻閱，深怕會不小心弄髒了它純潔的白色封面與內頁，也害怕壓扁了精美的浮凸刻字。
這些詩有一天會消失，那些精美的字將逐漸被壓平，他說，我猜，十幾年後吧，你會得到一本幾近空白的詩集。
然後這些詩就會留存在心裡，還給讀者一本白色的安靜的詩集。
出版日期：2020/02/20
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#太陽與她的花
The Sun and Her Flowers
作者｜#露琵考爾 #RupiKaur
譯者｜#張家綺
類型｜#文學小說 #翻譯文學
讀感｜
要說露琵考爾的作品，就不得不提我很喜歡的《#奶與蜜》，這本《太陽與她的花》也是一本暢銷詩集，我也非常喜歡。
奶與蜜像是一個女孩在青春歲月時遇到傷痛的歷程，分成『傷痛』、『愛戀』、『心碎』、『療癒』。
而太陽與她的花就像是女孩長大成女人，裡頭也有部分詩篇是以母親的角色來敘述創傷與勇敢，『枯萎』、『凋零』、『生根』、『萌芽』、『綻放』，也從創傷到療癒，在字裡行間告訴讀者們，女孩們，要找到自己的太陽，種出自己的花。
露琵考爾的書迷人的地方，大概是他對於創傷毫不避諱，勇敢的透過詩的方式，赤裸裸地把創傷歷程表達出來，給看這些詩的讀者們，茁壯的勇氣。
✨喜歡的
「我真正心碎的／不是我們半途而廢／而是要是堅持下去／我們本可以建築出什麼」P19
「常常／我們生別人的氣／是因為對方沒做到／我們應該為自己做到的事」｜#責任P62
「他們對美的概念／是人工製造／但我不是」P223
出版日期：2020/08/27
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【疫情下拓展能力圈的自我檢核】
你是不是跟我們一樣感覺還活在 2020 年？
結果猛然發現再一季就要 2022 了！😱
COVID19 迫使我們正進入一個過去未曾想像過的世界。
這段時間，我們藉由 覺察自身狀態➡️ 資源盤點➡️ 跨領域持續學習
慢慢踏出恐懼圈、從我們專業能力的立足點，分享更多不為人知的科學知識，進一步發揮自我價值。
疫情已幸運趨緩，此刻正是我們回頭檢視的最好時機。
想跟大家分享五個實際運用過的步驟，疫情過後一起找到更喜歡的自己：
⚡️查證識讀，避免資訊轟炸或恐慌，跨出恐懼圈
⚡️練習情緒覺察，培養正向心理
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⚡️自我探索，盤點能力資源
⚡️精進學習，拓展能力圈
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下面留言告訴我們你最喜歡哪一個方法，
或是跟我們分享疫情間你成長的心得與獨門技巧👇
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那是一堂選修課
老師發下講義
大大一行字寫著：「賽局理論」
下面滿滿的公式彷彿在告訴我：「摁，可以準備補眠了」
這是我過去接觸賽局理論的經驗
為了不讓公式壁壘擋住我們認識賽局理論
這本書可說是非常親民
只有很後面時講到一點點公式(看不懂也不影響理解)
書中講到的社會困境是我最喜歡的一部分
它讓我瞭解到
除了過去常提到的心理學啊經濟學等等的範疇
其實賽局理論也是關鍵之一
說了這麼多好話
我也得誠實地說
作者的寫作方式
對我來說順序或是章節邏輯的編排
有點不太習慣
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書名真的很不吸睛
但內容卻超出我想像
完全符合書封上那段：「一部大腦小品，其重量卻不可忽視」
我很確定自己的大腦不是用來思考的
因為這方面它總是表現的不是太好
但這本書還剖析了
1. 嬰兒的大腦究竟會如何被影響
2. 我們如何感知一件事
3. 我們如何定義真實
天阿
我從沒想過這些日常的行為
都是頭上這顆有著1280億個神經元的大腦在幫助我們適應環境
如果你愛腦科學
這本我不知道你要如何不喜歡
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你聽過《被討厭的勇氣》這本書嗎？
我從朋友口中已經聽過7582遍
但我
----就是沒看。
可就在這7582次的提醒之下
我就在某次逛書局看到一本阿德勒的著作
上網一查
這本《自卑與超越》(What Life Should Mean to You)
竟是少數阿德勒親自撰寫的書籍
於是結帳，甚至我快到沒有去注意價錢
等我閱卷完畢
只感到
「管他賣多少，反正一定值得」
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