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Q: 1t糖幾克Saturn Kitchen土曜日廚房 在Facebook 的評價

#美肉添先的獅子頭 #年菜系列#新年就是要吃飽飽#先祝大家都呷犇呷飽飽新年快樂！過年完再減肥吧！-為了讓阿嬤不要在過年前都那麼辛苦的準備年菜，或是都是媽媽們要負責在廚房煮飯，近幾年我們家過年都會有一個家族廚藝大賽，最後會選出一個料理之王，獲得主辦單位提供的大紅包🧧，我也被票選為去年的冠軍🏆嘿嘿嘿～有興趣知道我去年的得獎菜色嗎？-今天是小年夜！跟大家分享一個美肉添仙的獅子頭😋😋雖然需比較久的時間，但是美味絕對值得等待🎉懶惰的我用伊萊克斯的Master系列果汁機直接攪拌絞肉，可以節省時間也可以少花很多力氣，用烤箱先烤過獅子頭，不用油炸的方式也可以更健康一點！#湯頭美味的關鍵用了白菜跟高麗菜兩種蔬菜來燉煮獅子頭，但是因為白菜長時間燉煮會有苦味，所以會先用高麗菜煮2個小時之後再放入白菜煮20分鐘就可以有完美的湯頭了！#土曜日食譜📃🧆獅子頭調味🏷豬絞肉 600g🏷蔥薑水 100g (蔥3根薑5片)🏷荸薺/小花枝 30g🏷鹽 1t🏷糖 1t🏷雞蛋 1顆🏷紹興酒 1T🏷醬油 1T🏷白胡椒粉 1t🏷雞蛋豆腐 1/4盒🏷太白粉 1t湯調味🏷高麗菜 半顆🏷大白菜 半顆🏷醬油 4T🏷紹興酒 2T🏷乾香菇 6個🏷香菇水 200ml🏷胡椒粉 1t🏷水淹過食材#土曜日廚房#伊萊克斯

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By Saturn Kitchen土曜日廚房

2021-02-10 12:48:18 有 21 人按讚

#美肉添先的獅子頭 #年菜系列
#新年就是要吃飽飽

#先祝大家都呷犇呷飽飽新年快樂！過年完再減肥吧！
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為了讓阿嬤不要在過年前都那麼辛苦的準備年菜，或是都是媽媽們要負責在廚房煮飯，近幾年我們家過年都會有一個家族廚藝大賽，最後會選出一個料理之王，獲得主辦單位提供的大紅包🧧，我也被票選為去年的冠軍🏆嘿嘿嘿～有興趣知道我去年的得獎菜色嗎？
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今天是小年夜！跟大家分享一個美肉添仙的獅子頭😋😋
雖然需比較久的時間，但是美味絕對值得等待🎉
懶惰的我用伊萊克斯的Master系列果汁機直接攪拌絞肉，可以節省時間也可以少花很多力氣，用烤箱先烤過獅子頭，不用油炸的方式也可以更健康一點！

#湯頭美味的關鍵
用了白菜跟高麗菜兩種蔬菜來燉煮獅子頭，但是因為白菜長時間燉煮會有苦味，所以會先用高麗菜煮2個小時之後再放入白菜煮20分鐘就可以有完美的湯頭了！

#土曜日食譜📃

🧆獅子頭調味
🏷豬絞肉 600g
🏷蔥薑水 100g (蔥3根薑5片)
🏷荸薺/小花枝 30g
🏷鹽 1t
🏷糖 1t
🏷雞蛋 1顆
🏷紹興酒 1T
🏷醬油 1T
🏷白胡椒粉 1t
🏷雞蛋豆腐 1/4盒
🏷太白粉 1t

湯調味
🏷高麗菜半顆
🏷大白菜半顆
🏷醬油 4T
🏷紹興酒 2T
🏷乾香菇 6個
🏷香菇水 200ml
🏷胡椒粉 1t
🏷水淹過食材

#土曜日廚房
#伊萊克斯

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Saturn Kitchen土曜日廚房

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歡迎來到土曜日廚房！一周一次下廚，是品味一週三次下廚，是生活我不下廚不代表我不會做！真的做起來可是很不得了的～做菜不應該是一種壓力跟我一起開心做菜吧！

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By Julia的手繪烘焙和育兒日記

2020-05-02 11:17:23 有 52 人按讚

輕乳酪蛋糕—一直失敗後，迎來的美好

做輕乳酪蛋糕簡直像練功(又更有點像孵蛋)，我每周每周的試，不同的蛋白霜硬度，不同的烤溫。次次蹲在烤箱前，看著它在烤箱中長大，爆裂，出爐之後又瞬間年華老去般的塌陷皺縮……..每一次的筆記和修正，都期待下一次會有不一樣的結果。而且你很難從別人的食譜和經驗裡面完全複製成功，他是你和你自己的烤箱之間，獨自的對話。得要徹底摸順了它的脾性，才能用最恰到好處的溫度和時間，慢慢的孵出一顆，不縮不裂，光滑美麗，吃起來又鬆軟濕潤的輕乳酪。

試了多次之後，我找到自己喜歡的配方和做法。因為喜歡食材越單純越好，所以我沒有加玉米粉，甚至連奶油也不加，就是乳酪，鮮奶，雞蛋，麵粉，和糖的組合而已。而因為喜歡微酸的滋味，所以也參考別人的食譜加了鮮奶油和檸檬汁。這樣做出來的蛋糕，很清爽，很細緻。

操作的部分，最困難的是蛋白霜的狀態和烤溫，蛋白霜不能打太硬，不然會不夠細緻，甚至連均勻混合麵糊都困難，也不能太濕，會膨發得不漂亮，矮矮的。每個人喜歡的口感，濕潤度也不相同，你得要嚐個幾次成品，再決定自己蛋白霜的狀態。這個分寸，很大部分要自己拿捏。

烤溫和時間，絕對是輕乳酪蛋糕的大魔鬼，我敗在這裡數次，有些食譜是低溫烤到熟，再用高溫烘烤一下讓表面上色，但我的蒸氣烤箱無法這樣做，怎麼弄烤出來都是白的（白的輕乳酪？？整個就失去美味感啊！）。之後改用先高後低，先用180度烘烤十分鐘，再降溫到140一路烤熟，結果顏色漂亮了，卻因烤的時間不夠，蛋糕沒有全熟，出爐就因水分太多而塌陷.......所以我最後定版的溫度，是180度十分鐘，140度60分鐘（原本要這樣一直烤滿七十分鐘，但表面出現的一點點裂痕讓我很焦慮，所以決定下手再調降溫度），最後用130度烘烤十分鐘。

之後先把烤盤水拿出，蛋糕繼續留在烤箱內讓他慢慢降溫約十五分鐘（才不會一遇冷就縮了），烤箱門上夾個毛巾，讓熱氣慢慢蒸散。最後出爐，放在架上冷卻。真正烤熟的輕乳酪，脫模非常容易，側面自己就會和烤模分離，如果仍沾黏的厲害，可能就要再拉長烤的時間。

希望我的經驗，能讓大家更容易成功，但，做過就知道，很多細節，只有在操作的過程中不斷修正感受。才能做出，單單屬於你和你的烤箱，自己的美麗輕乳酪蛋糕。

食材(適合七吋烤模，如果用六吋模，請除以1.5）

蛋黃乳酪糊部分
1.奶油乳酪 150克
2.牛奶 90克
3.鮮奶油+1t檸檬汁 45克(也可以用優格取代）
4.低筋麵粉 30克
5.蛋黃 3顆

蛋白霜部分
1.蛋白 3顆
2.糖 50克
3.檸檬汁或鹽微量

作法：
（一）準備一個圓形烤模，模底平鋪上一片烘焙紙，如果是分離式烤模，請用鋁箔紙將烤模包好，再準備一個盛裝烤模的容器，烘烤時裡面要注入熱水，採水浴法烘烤。

(二)製作蛋黃乳酪糊
1.奶油乳酪隔水加熱，至慢慢融化
2.加入牛奶和優格繼續攪拌
3.加入過篩的麵粉，攪拌均勻
4.把鍋子拿離熱水，加入蛋黃，攪拌均勻
5.把麵糊過篩，這時的麵糊會非常柔順光滑
6.蓋上保鮮膜靜置（我會拿去冰一下，讓麵糊濃稠一點，比較容易跟蛋白霜拌勻）

（三）烤箱以180度預熱

（四）打發蛋白霜
1.將蛋白從冰箱取出
2.加入一點檸檬汁或鹽
3.以打蛋器打發，分三次加入砂糖
4.蛋白霜打至濕性發泡

（五）混合麵糊和蛋白霜
1.用刮刀取一塊蛋白霜，加至麵糊中混勻
2.將1.倒入蛋白霜中，用刮刀輕柔的切拌均勻
3.用打蛋器，稍微攪拌混勻的麵糊，讓麵糊更均勻
4.把麵糊倒入烤模中，輕敲烤模，並用探針刺破較大氣孔
5.在外面的容器中住入約1-2公分高的熱水
5.送入烤箱，以180度烘烤十分鐘，降溫至140度烘烤60分鐘，再降溫至130度烘烤十分鐘
6.取出外面裝水的容器，將蛋糕置於烤箱中，烤箱門上塞一條毛巾，慢慢散熱約15分鐘
7.取出蛋糕，放涼，脫模。

＃輕乳酪蛋糕食譜
＃失敗過很多次的心得
＃你也一定要試試

Tags: 1t糖幾克輕乳酪蛋糕食譜失敗過很多次的心得你也一定要試試

Julia的手繪烘焙和育兒日記

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1t糖幾克在神老師&神媽咪 Facebook 的最佳貼文

By 神老師&神媽咪

2016-11-19 07:30:27 有 2,218 人按讚

我以前好愛吃蛋糕，
尤其是巧克力蛋糕，
可是，
自從自己做蛋糕後，
自從不再跟同事去聚餐後，
好久好久沒吃過外面的蛋糕了....

布朗尼蛋糕是我以前很愛的一款蛋糕，
也是我開始做蛋糕時第一種做的蛋糕，
那時覺得他好方便好簡單，
只要加入泡打粉，
把所有的材料攪拌好，
就能出爐一個香醇濃郁的布朗尼蛋糕。

但是我不愛那樣的口感，
也不愛加入泡打粉。
為了去演講得帶常溫蛋糕，
我找了好幾種食譜，
依照自己的喜好調整到現在，
每次去演講都要帶上這一款蛋糕去分享。
有興趣的朋友可以試試看~

#巧克力花生布朗尼蛋糕 by神老師
~~全蛋打發~~
烤盤42*30(半盤烤盤)

A.巧克力糊
1.苦甜巧克力豆400g
2.無鹽奶油250g
3.動物性鮮奶油220g
4.花生醬120g(沒有可以省略)

B.蛋糊
1.常溫全蛋14顆
2.細砂糖300g
3.鹽1t

C.粉
1.低粉160g
2.可可粉160g

D.堅果隨意
(我用好市多的無鹽堅果)

做法:
1.烤箱預熱170/160
2.將A所有材料放進鋼盆裡，小火隔水加熱融化
3.將B所有材料到進攪拌機的鋼盆裡，全蛋打發到蛋糊可以寫字
4.將C粉類全倒進打發的蛋糊裡，攪拌幾下後，倒入一些A巧克力糊，攪拌幾下，再倒入一些A巧克力糊，大概3-4次，攪拌至蛋糕糊沒有粉粒
5.烤盤鋪上白報紙，將攪拌均勻的蛋糕糊倒入烤盤中，抹平，撒上堅果
6.入爐~170/160烤10分鐘，轉向，160/160烤13分鐘，總共是23分鐘
7.出爐~整盤蛋糕拖出放置涼架上，冷了再切

神老師細細念~
1.A融化時火不要太大，小火就好，偶爾攪拌一下，比較快融化
2.常溫全蛋打發要夠，打到攪拌球拿起來蛋糊滴下去不會馬上沉下去
3.溫度一定要視自己的烤箱調整，烤這蛋糕時，我的烤箱只要上火超過170，就會上色太深，下火超過160，就會從中間凸起來~
4.這蛋糕濕潤可口，超好吃的，可是熱量很高呀~~~
5.用瑞士捲盒，可以裝7盒
6.放涼後再裝盒，常溫可以保存2-3天

Tags: 1t糖幾克巧克力花生布朗尼蛋糕

神老師&神媽咪

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一個都不能少你的善意是孩子的光我不是挨打就會趴下的人每個孩子都是獨特的禮物

1t糖幾克在 Wecook123 料理123 Youtube 的最佳貼文

By Wecook123 料理123

2021-03-26 20:00:11 有 6,593 人看過有 188 人喜歡

沈甸甸拍打在桌面上的麵團，
揚起的麵粉與高麗菜的清脆聲。
煎鍋內，麵粉水與熱油交雜的聲響，
遠在隔壁街就能聞到的油香與麵皮香，
點心？就決定來份水煎包吧 !!

【水煎包 pan-fried stuffed bun】（約12顆）食材與做法 ✨
【食材】
麵皮材料：中筋麵粉 450g、細砂糖 30g、速發酵母 1t、水 260g
餡料：豬絞肉 200g、高麗菜300g、蔥花50g、薑末1小匙、粉絲 1 把、蝦皮、蝦米適量、鹽 1/4匙、糖 4/1匙、胡椒粉適量、醬油適量、香油 2t
【做法】
1. 將粉絲泡水軟化切小段，高麗菜切小丁狀後一起與其它材料混拌均勻，過程中加一點摔打的動作將空氣擠出備用。
2. 將【中筋麵粉、細砂糖、速發酵母】依序加入，最後倒入水拌開，再以手攪揉成團後，分糰靜置鬆弛30分鐘。
3. 撒上少許麵粉於桌面，以擀麵棍轉壓成皮，填入肉餡並捏皮收口。
4. 取一平底鍋放入水煎包，以2小匙麵粉加２５０克水調勻倒入鍋中，蓋上鍋蓋小火慢煎至鍋中的水幾乎蒸發。
5. 起鍋前加１小匙香油續煎１分鐘。

#簡易料理步驟可開啟字幕功能
#水煎包 #小吃 #點心 #tasty #foodie #美味放送
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1t糖幾克在 Saturn Kitchen Youtube 的最讚貼文

By Saturn Kitchen

2021-02-10 22:00:14 有 345 人看過有 21 人喜歡

#美肉添先的獅子頭 #年菜系列
#新年就是要吃飽飽

#先祝大家都呷犇呷飽飽新年快樂！過年完再減肥吧！
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為了讓阿嬤不要在過年前都那麼辛苦的準備年菜，或是都是媽媽們要負責在廚房煮飯，近幾年我們家過年都會有一個家族廚藝大賽，最後會選出一個料理之王，獲得主辦單位提供的大紅包🧧，我也被票選為去年的冠軍🏆嘿嘿嘿～有興趣知道我去年的得獎菜色嗎？
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今天是小年夜！跟大家分享一個美肉添仙的獅子頭😋😋
雖然需比較久的時間，但是美味絕對值得等待🎉
懶惰的我用伊萊克斯的Master系列果汁機直接攪拌絞肉，可以節省時間也可以少花很多力氣，用烤箱先烤過獅子頭，不用油炸的方式也可以更健康一點！

#湯頭美味的關鍵
用了白菜跟高麗菜兩種蔬菜來燉煮獅子頭，但是因為白菜長時間燉煮會有苦味，所以會先用高麗菜煮2個小時之後再放入白菜煮20分鐘就可以有完美的湯頭了！

🧆獅子頭調味
🏷豬絞肉 600g
🏷蔥薑水 100g (蔥3根薑5片)
🏷荸薺/小花枝 30g
🏷鹽 1t
🏷糖 1t
🏷雞蛋 1顆
🏷紹興酒 1T
🏷醬油 1T
🏷白胡椒粉 1t
🏷雞蛋豆腐 1/4盒
🏷太白粉 1t

湯調味
🏷高麗菜半顆
🏷大白菜半顆
🏷醬油 4T
🏷紹興酒 2T
🏷乾香菇 6個
🏷香菇水 200ml
🏷胡椒粉 1t
🏷水淹過食材

👩‍🍳【器材Equipment】👨‍🍳
■MARIO SANDOVAL多功能氣炸烤箱
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus

👩‍🍳【音樂Music】👨‍🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)

美肉添先的獅子頭年菜系列新年就是要吃飽飽先祝大家都呷犇呷飽飽新年快樂湯頭美味的關鍵

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1t糖幾克在小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文

By 小資懶人美食Vegan & Vegetarian

2019-03-23 14:00:23 有 2,318 人看過有 19 人喜歡

焦糖材料：
糖 Sugar * 砂糖 60g
水 Water * 水 1T（15g）
熱水 Hot water * お湯 45~60g

布丁材料：
蛋 Egg * 卵 3顆（去殼後175g）
牛奶 Milk * ミルク 300g
香草冰淇淋 Vanilla ice cream
* バニラアイスクリーム 100g
砂糖 Sugar * 砂糖 40g

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14【碗粿】1:6用電鍋做還可煮粿仔湯
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15【煎年糕】用兩種方法煎裡糯外酥特別好吃
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【優格】
鮮奶優格 https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
希臘式優格 https://youtu.be/J-9EL9U9D3I

【布丁】
蒸布丁 https://youtu.be/tX8-dk01FFE
烤布丁 https://youtu.be/v2eh4Oe1eAI

【凝凍】
豆花 https://youtu.be/G6aqvHYmd3I

【凍糕】
水羊羹 https://youtu.be/OhvFECff17k

【果凍】
仙草凍 https://youtu.be/0msgXKnPDW8
盛香珍蒟蒻果凍 https://youtu.be/Sa9S3U19FYE
桑椹果凍＆七種吃法 https://youtu.be/dmrtzVLrBHY

布丁的起源：
有一說指出最早發源自英國由薩克遜人傳授下來起初是由水果.麵粉.肉汁等食材調配而成的混合物直到17世紀才出現現代布丁的雛形

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這是分享素食料理的頻道，有純素料理，也有蛋奶素料理。每道菜都簡單易學，儘量減油減糖，遠離過度加工製品。 Vegan and vegetarian recipes ビーガンとベジタリアンのレシピ 비건 채식 요리법 शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों Resep vegan dan vegetarian Recetas veganas y vegetarianas สูตรอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ Resipi vegan dan vegetarian Mga resipe ng Vegan at vegetarian Công thức nấu ăn chay và chay 歡迎訂閱+按讚+分享並開啟小鈴鐺? 初心：儲存料理食譜(否則日子一久全忘了) 學習.研發.分享素食料理理念：學料理少外食.省錢就是賺錢... 喜好：創新創意.原形原味.回歸自然... 就讀：料理相關科系

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#2. 【食譜單位換算】量匙介紹、一茶匙是多少g、一大匙是多少g

食譜單位重量換算. 1大匙＝3茶匙. 1杯＝16大匙＝48小匙. 1斤＝0.6公斤＝16兩＝600公克. 1公斤﹦1000克1兩﹦37.5克1磅﹦454克﹦16盎司1盎司﹦28.35克 ...

#3. 料理小知識∥ 一大匙是多少？烘焙料理食譜常用份量單位換算

1 小匙 = 5 毫升(ml) = 1 茶匙= 1 Tea spoon = 1 tsp = 1 t ... 如果食譜是以公克、公斤等重量單位，就以電子秤去秤重量會是最準確的.

#4. [廚房新手] 量匙量杯與常見食材容量重量換算

最近有許多朋友詢問了有關部落格上食譜所使用的杯匙的定義，附上木不子平日所使用的量杯量匙與常用的單位換算表，祝大家烹飪愉快！

#5. 從料理新手畢業吧！一次搞懂料理單位及步驟

細砂糖1杯＝200克糖粉1杯＝130克蜂蜜1大匙＝21克；1杯＝340克 ... 麵粉1杯＝120克玉米粉1大匙＝12.6克奶粉＝可可粉＝各式調味粉1大匙＝7克酵母粉1小 ...

#6. 各類各種單位換算表體積材料重量容積溫度 - 夢幻廚房在我家

奶水1/2杯+水奶粉 1大匙=6.25克蛋(連殼) 1個=60公克蛋(不連殼) 1個=55公克蛋黃1個=20公克蛋白1個=35公克細砂糖1杯=200公克糖粉1杯=130公克細砂糖1 ...

#7. 廚房新手看過來！超實用的烘焙單位換算表｜Caldo卡朵生活

1大匙(1T)=15cc; 1/2大匙(1/2T)=7.5cc; 1茶(小)匙(1t)=5cc ; 1公升=1000cc; 一杯=240cc=16大匙=8盎司(oz= ounce) · 1茶匙(Teaspoon)=5cc ; 1 kg(公斤)=1000g( ...

#8. 烘焙烤模材料換算 - Carol 自在生活

3.100克的低筋麵粉=80克中筋麵粉+20克玉米澱粉混合(比例4：1) ... 1大匙(1T)=15cc ... 不好意思老師想請問一下一茶匙的吉利丁粉是幾克呢謝謝.

#9. 食谱中1T是指多少克？ - 百度知道

T是茶匙的英文teaspoon的首字母，1T就是指一茶匙的量。但如果要说1T是多少克，要看装的是什么，因为各种物体的密度不同。比如一个容量5毫升的茶匙装水就是5克。

#10. 烘焙用料的單位換算 - 每日頭條

1T =1湯匙：30cc(ml)； 1t=1大匙：15 cc(ml)； ... 筋麵粉175克糖30克鹽7克即發乾酵母3克全蛋液50克蛋黃液20克鮮奶65克黃油80克奶油砂糖布里歐的做法1.

#11. 156.必讀：換算表 - 周老師的美食教室- 痞客邦

請不要再問是否可以減少糖量這類問題－－這裡的食譜當然是版主自認甜度適中才貼 ... 於是食譜上寫「水1杯」，於是讀者依言量了1杯水，卻少了10幾克。

#12. 烘焙常用食材容積重量換算參考表| Baking volume to weight ...

例如一杯麵粉是150克，但一杯糖粉卻僅有130克，而一杯細白砂糖就已經重達225克，這些都是因為食材的密度原本就不同，也是真正的甜點師不會以量杯作為測量單位的主要為 ...

#13. 烘焙常用量杯、量匙、重量換算表 - 譚美煮婦的Five Four Three

烘焙常用量杯、量匙、重量換算表 ; 塊狀奶油. 1大條=454克. =1磅=2杯 ; 1小條=113.5克. =1/4磅=1/2杯 ; 細白砂糖. 1杯=208克. 1大匙=13克 ; 糖粉. 1杯=128克.

#14. 綜合換算表 - Andrea FH vivi en MEX - 痞客邦

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#54. 問題鮮奶油的換算健康跟著走- 一大匙幾cc

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#57. 問題鮮奶油的換算健康跟著走- 一大匙幾cc

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#61. 標準量杯的容量相當於多少- 一大匙幾cc - lurksart.com

一大匙幾cc - 1T, 1t, 1C, 1杯, 1大匙, 1小匙到底等於多少呢? 食譜中常見的單 · 匙维基百科，自由的百科全书>匙维基百科，自由的百科全书 · 幾克呢? 1cc=1g嗎?? 精華區 ...

#62. 湯匙是多大的勺子? 雅瑪知識- 一大匙幾cc - elatedshopping.com

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#64. 一大匙幾cc - 湯匙是多大的勺子? 雅瑪知識雅瑪黃頁網

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#65. 一大匙幾cc - 杯米幾cc 米杯水等於幾cc 藥師+ - P6Yfu7Rh

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#78. 韓式buttercream 食譜 - hanfrt.online

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#80. 豬腿肉食譜做法 - buyakas3.online

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#81. 7 11 餅乾做法

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#82. 最想學會的家常菜（中英對照）: 從小菜到主食一次學透透

材料苦瓜600克、五花肉150克、蒜仁3 粒、蔥1支、辣豆瓣醬11/2大匙、米酒 1大匙、水或高湯1/3杯 ... 1green onion, 11/2T spicy soybean paste,1T rice cooking wine, ...

#83. 去隔壁超市買個菜！從吃貨變廚神的120道美味料理神支援

... 在平常使用的情境下,經常可能遇到同時要測量大重量幾公斤或精密幾克重量的情況, ... 1/4 小匙= 1.25c.c.在英文食譜或平時會寫成: 1 大匙寫作「1 湯匙」=1T.

#84. 香煎雞腿 - canbur.online

不過在香煎雞腿排時常常會碰到幾個難關，像是雞皮黏鍋、雞油亂噴、煎出的 ... 料醬油2t 味醂1t 蠔油1t 蒜末2瓣蔥末1支醃料醬油3t 米酒1t 鹽少許糖1T ...

#85. 千張月亮蝦餅做法 - r10salam.online

為什麼深受減糖、低醣、低碳與生酮飲食者所喜愛？ ... 太白粉10g • 糖1t • 鹽1t • 白胡椒1t 1小時2人份LeiAnja吃飯日記創意米飯月亮蝦餅滷蝦米絞肉適…

#86. 果實御品草莓乾 - sosber.online

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#87. 和風醬油作法 - gfh7o.online

糖2T 醋2T 醬油1t(或略少,著色用) 開水3-1/2T 鹽1t (搭西少量) 以上拌勻吃 ... 鈉含量偏高」，通常每100 公克的鈉含量大約為準備材料：日式柴魚醬油.

#88. 泡菜湯麵食譜 - hardsac.online

韓式泡菜（含汁）500 • 牛肉片• 葱2根（切段） • 洋蔥1粒（切絲） • 乾香菇5朵（泡水軟化後擰乾切條） • 烏龍麵3包共600克• 高麗菜5片（切大塊） ...

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