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「齋啡傷胃」的推薦目錄：


齋啡傷胃 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的最佳解答

文茜的世界周報 Sisy's World News By 文茜的世界周報 Sisy's World News

2021-04-30 10:30:01 有 936 人按讚
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0430新加坡聯合早報

*【疫情加劇民眾更願接種但恐遇疫苗荒 印度新增38萬起累計確診者1800萬】
印度連續第八天增加超過30萬起新冠病病例。專家認為，印度須為人民接種疫苗的同時，實施大規模封鎖措施，才能遏制病毒傳播。目前，新德里和等地區正處封鎖狀態，但政府擔心影響經濟復甦而反對再實施全國封鎖。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143154

*【印度3000患者確診後“鬧失蹤” 疫情追蹤工作受阻】
《印度時報》報導，印度全國大量確診病例使得醫療系統不勝負荷，防疫形勢嚴峻。卡納塔克邦官員阿舒卡稱，很多確診患者在得知感染病毒後選擇關掉手機，在班加羅爾有約3000名失蹤患者正在傳播冠病病毒。阿舒卡表示，政府正在向民眾發放免費藥品治療，但沒有辦法聯繫他們，這些人直到病重時才會去醫院求醫。他說，這麼多患者切斷聯繫，不讓他人知道他們的行蹤，讓防疫工作非常困難，當地警方已經出動尋人。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143116

*【分析：不僅有助印度疫情 “四國疫苗夥伴”或有助美在印太應對北京影響力】
印度陷入第二波冠病疫情大流行後，美國總統拜登承諾立刻向新德里提供援助。分析人士說，白宮3月提出的“四方疫苗夥伴”計畫不僅能對印度疫情有所幫助，而且可能會有助於鞏固華盛頓在印太地區應對北京的影響力。由美國、日本、印度、澳洲四國領導人參加的“四方安全對話”峰會3月12日召開，白宮隨後發表聲明推出了四方疫苗夥伴（The Quad Vaccine Partnership）計畫。聲明說，四國將利用各自優勢，通過跨部門合作，從確保安全有效疫苗的全球普及開始，解決這一複雜的問題。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143168

*【王毅：中國抗疫物資正加快進入印度】
中國外交部長王毅就印度冠病疫情形勢惡化，向印度外長蘇傑生致慰問電，並說中國生產的抗疫物資正在加快進入印度。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210430-1143274

*【印度工業氧氣用於醫療 鈴木暫停印度汽車生產】
鈴木子公司、印度最大車企Maruti Suzuki宣佈，北部哈里亞納邦的古爾岡工廠和馬尼薩爾工廠將於5月1日至9日停工。該公司表示，在目前的情況下，氧氣“應該用於拯救生命”，提前進行原定於6月的設備維護，暫停生產。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143094

*【巴西冠病死亡人數破40萬 全球第二多】
巴西的累計冠病死亡人數已破40萬，成為繼美國之後，全球死于冠病人數第二多的國家。路透社報導，專家警告，由於巴西的冠病接種速度緩慢，加上放寬防疫限制措施，該國的單日死亡人數高企可能會持續多個月。巴西衛生部29日通報，當天錄得3001起死亡病例，全國累計死亡病例達40萬1186起。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143251

*【歐盟報告指中俄試圖降低外界對西方國家疫苗信任度】
歐盟公佈的一份研究報告指，中國和俄羅斯在宣傳活動中，系統性地製造外界對西方國家疫苗的不信任情緒。這個歐盟研究報告稱，中俄官媒從去年12月至今年4月以多種語言線上上推送假新聞，誇大描述疫苗安全疑慮、毫無根據地將歐洲接種疫苗和死亡事件聯繫起來，並宣稱中俄疫苗為上乘之選。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210430-1143178

*【歐洲多國新增病例減少 一些政府逐步放寬防疫措施】
歐洲多個國家過去兩周的單日新增冠病確診病例都有所減少，促使一些政府逐步放寬防疫措施。法國總理卡斯泰週三透露，政府考慮逐步結束衛生緊急狀態，並計畫推出健康通行證，方便民眾外出旅行。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143165

*【馬國連續兩天 新增病例超過3000起】
馬來西亞冠病疫情過去兩周日益嚴重，4月29日新增病例更創兩個月新高，不過政府同日宣佈有條件允許全國大專生在下月開齋節假期跨州返鄉過節。該決定與當局近來收緊其他防疫措施的做法相反，民眾擔心這可能導疫情進一步惡化。馬國昨天新增3332起冠病確診病例，連續兩天超過3000起，也是超過兩個月來最多的一天。馬國上次單日新增病例超過3000起是2月24日的3545起。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210430-1143155

*【NHK：首批莫德納冠病疫苗運抵日本】
日本NHK電視臺引述官方消息說，第一批莫德納冠病疫苗已運抵日本。至今為止，日本政府僅批准美國輝瑞公司和德國生物科技公司BioNTech聯合開發的冠病疫苗緊急使用授權。預計日本政府將在5月批准使用莫德納冠病疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143278

*【美境內輝瑞廠房開始輸出疫苗 墨西哥本周接第一批】
知情者向路透社披露，輝瑞公司開始向墨西哥輸出首批輝瑞-BioNTech冠病疫苗，其中一部分疫苗是來自其美國廠房。這是輝瑞公司自川普任內禁止出口冠病疫苗材料後首次從美國廠房輸出疫苗，該禁止令至3月底到期。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143252

*【法國5月19日起逐步解封】
法國總統馬克洪在公告中告訴法國民眾，博物館、劇院、電影院和音樂廳將於5月19日重新開放。此外，一些商店以及咖啡館和餐館的戶外座位也將重新開放。他補充說，咖啡館和餐館必須等到6月9日才能在室內為客戶提供服務。馬克洪還表示，當地所實施的宵禁將逐步放寬。從5月19日起，宵禁的時間限制將從目前的晚上7時推延至晚上9時；6月9日則延遲至晚上11時。宵禁措施將在6月30日全面解除。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143120

*【紐約將在7月1日全面開放】
紐約市長白思豪表示，紐約市將於7月1日全面重新開放，屆時演出場地、健身房、商店、餐館和美髮沙龍都將恢復運營。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143118

*【BioNTech：歐洲青少年預計今年6月可接種輝瑞疫苗】
德國媒體《明鏡週刊》報導，BioNTech SE首席執行官Ugur Sahin表示，公司已準備向歐洲監管機構提交批准書，而目前已進入準備工作的“最後階段”。他補充說，試驗資料評估“平均需要四到六周”。另外，輝瑞公司也預計在今年9月完成對6個月大嬰兒的疫苗臨床試驗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143110

*【報告：全球冠病疫苗總支出未來五年將達1570億美元】
美國健康資料公司IQVIA Holdings Inc發佈的報告指出，到2025年，全球在冠病疫苗的總支出預計將達到1570億美元，其中包括目前進行的大規模疫苗接種計畫，以及未來可能每兩年須注射的“追加劑”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143112

*【美國今年首季經濟增長達6.4% 高於預期和前值】
美國2021年第一季度國內生產總值（GDP）錄6.4%增長。商務部表示，這反映了經濟持續復蘇、以及政府繼續應對疫情的成效。美國商務部週公佈2021年第一季度實際GDP年化季率初值，資料錄得6.4%，遠超前值的4.5%，也高於預期值的6.1%。商務部經濟分析局指出，增長反映了經濟持續復蘇、企業重新開業，以及政府繼續應對冠病疫情的成效。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210429-1143117

*【白宮：文在寅5月21日訪問華盛頓】
路透社週五（30日）報導，美國白宮宣佈，韓國總統文在寅將於5月21日到白宮進行訪問。韓國總統府隨後也宣佈，文在寅將於5月21日到華盛頓與拜登舉行高峰會談。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143275

*【美情報總監：美若明確表態願介入台海將導致中國四處攪局】
美國國家情報總監海恩斯說，在見到中國對香港的做法後，臺灣對獨立的看法已經越來越“堅定”。如果美國改變戰模糊政策，明確表態將介入台海衝突，北京將認為這是造成非常大不穩定的舉措，這種政策改變也可能使臺灣與中國更加分離，並將導致中國四處破壞美國利益。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143272

*【巴勒斯坦總統宣佈推遲舉行大選】
巴勒斯坦解放組織（巴解組織）週四晚在約旦河西岸城市拉姆安拉舉行各派別領導人會議，討論是否推遲舉行大選。會議至週五淩晨結束，各派別最終同意推遲舉行大選。阿巴斯隨後在電視講話中表示，面對困難局勢，“我們決定推遲舉行大選，直至巴勒斯坦人在東耶路撒冷的投票權利得到保證”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143267

*【緬甸兩空軍基地遭火箭彈襲擊 無人傷亡】
緬甸兩個空軍基地昨天遭到襲擊，造成少許破壞，但沒有人員傷亡。緬甸軍方在記者會上透露，中部城市Magway一處空軍基地昨天淩晨遭四枚火箭彈襲擊，其中三枚火箭彈擊中農場，另一枚則落在道路上。基地內的一棟建築在襲擊中遭到輕微破壞，沒人受傷。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210430-1143159

*【拜登就職百日前夕首次向國會演說：美1.8兆美元計畫有利同中俄競爭】
拜登說，他提出的1.8兆美元“美國家庭計畫”將助美國再度起飛。他強調，美國納稅人的錢將用來購買美國製造的產品，從而創造全國就業機會。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143163

*【2690萬觀眾收看拜登國會首次演說】
根據Nielsen的收視率資料，美國總統拜登在國會參眾兩院聯席會議的首次演說，估計在全美七個最大廣播和有線電視新聞網路吸引了2690萬電視觀眾的觀看。Nielsen週四發佈的資料顯示，與前總統川普在2017年國會聯席會議演說通過11個媒體網路吸引了4770萬電視觀眾相比，明顯低了許多。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143259

*【貿易代表戴琪：美國正全面審視對華貿易政策】
美國貿易代表戴琪出席參議院撥款委員會聽證會時表示，美國貿易代表辦公室正全面審視對華貿易政策，她將努力令中方遵守在前總統川普任內達成的第一階段貿易協定。戴琪在聽證會上說：“關於中美貿易協定中，中國做出的購買承諾，我們正在檢討他們的表現，並對中方所做的各個方面進行審查。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143164

*【中國國防部敦促美國 嚴格約束其一線部隊】
中國國防部敦促美國嚴格約束其一線部隊，並指美軍今年以來在中國周邊海空域日趨活躍。中國經常指美國在南中國海、東海和臺灣海峽的軍事存在是造成該地區不穩定的主要因素。美國則堅稱在這些被中國視為地緣戰略後院的地區享有航行自由。中國國防部發言人吳謙昨天在例行記者會上說，美現政府就職以來，美軍艦在中國當面海域活動頻次比去年同期增加逾20%，偵察機活動頻次超40%。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210430-1143172

*【“天和”核心艙成功送入預定軌道 中國開始進入“空間站時代“】
中國載人航太工程總設計師周建平在央視上介紹，中國空間站基本構型包括“天和”核心艙、“問天”實驗艙和“夢天”實驗艙三個艙段。其中，“天和”核心艙是未來空間站的管理和控制中心。“天和”成功送入預定軌道，標誌著中國開始進入“空間站時代”。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210430-1143170

*【路透社：傳中國反壟斷機構 至少罰騰訊20億元】
路透社引述消息人士稱，騰訊將因過往的收購和投資，未按正常申報程式進行反壟斷審批而受到懲罰。每項案件的最高罰款額為人民幣50萬元。騰訊也將因公司部分業務存在反競爭行為，尤其是音樂串流業務而受到懲罰。
https://www.zaobao.com.sg/finance/china/story20210430-1143183

*【中國人大通過反食品浪費法 製作發佈傳播“大胃王”等節目可罰2萬元】
新法規定，對造成明顯浪費的消費者，餐飲服務提供者可以收取處理廚餘垃圾的相應費用，而商家若誘導、誤導消費者超量點餐，最高可罰1萬元人民幣；嚴重浪費的食品生產經營者也將可能面臨最高5萬元人民幣的罰款。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210430-1143177

*【朝鮮嚴禁韓流觀看或傳播韓劇可判死刑 單單一城市已有1萬學生自首承認偷看】
朝鮮去年12月制定《反動思想文化排斥法》，民眾如果收看或傳播韓劇，不只將判處數年勞改，甚至可判處死刑。對朝消息人士透露，自朝鮮當局貼出通告要求偷看韓劇的居民自首後，竟有1萬名學生到公安機關自首。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143160

*【被控偷運美國技術回國 中國海洋生物學家覃樹人認罪】
中國海洋生物學家覃樹人被指控將美國海洋技術偷運到中國，他在波士頓聯邦法院表示認罪。據路透社報導，覃樹人在法院承認，自己將可用于監測水下聲音的水中聽音器非法出口到中國。他總共對10項罪名表示認罪，包括密謀違反出口規定、簽證欺詐、洗錢和走私等。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210430-1143181

*【阿波羅11號登月行動 太空船駕駛員柯林斯病逝】
駕駛人類第一次登月飛船阿波羅11號的美國宇航員柯林斯前天因癌症逝世，享年90歲。柯林斯（Michael Collins）是參與1969年7月20日阿波羅11號登月行動的三名宇航員之一。不過，比起同行的阿姆斯壯（Neil Armstrong）和奧爾德林（Buzz Aldrin），世人幾乎不記得柯林斯，因為他是人類第一次登月時，唯一留在飛船上的人，沒有踏上月球。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143161

*【法國推反恐新法加強情報工作 利用網路監控追蹤極端分子】
法國政府前天提出一項新反恐法案，希望通過加強情報工作和網路監控來應對恐怖主義新威脅。法國總理卡斯泰對媒體表示，新法令旨在應對更加隱秘的恐怖主義新威脅，依靠新技術強化反恐手段。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210430-1143162

*【消息：北京正排查涉及加密貨幣挖礦業務的資料中心】
據消息人士和路透看到的一份文件顯示，中國北京正在排查涉及加密貨幣挖礦業務的資料中心，以更好地瞭解它們對能源消耗的影響。北京市經濟和資訊化局向該市的資料中心運營方發出一份“緊急通知”，要求他們彙報是否有涉及比特幣等加密貨幣挖礦業務。據通知顯示，如果有涉及，他們需彙報加密貨幣挖礦業務的耗電量以及占總能耗的比例。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210429-1143102

*【以色列宗教活動發生踩踏 數十人死上百人傷】
事發地點位於以色列北部Mount Meron，數以千計的極端正統派猶太教徒週五（30日）聚集在二世紀聖賢拉比約海（Rabbi Shimon Bar Yochai）陵墓，參加年度紀念活動，慶祝方式包括通宵祈禱和跳舞。馬根·大衛·阿多姆救護車服務人員說，有103人受傷、數十人死亡；12頻道電視臺則表示有38人死亡。當地媒體初步指一個活動場地的看臺坍塌，但官方後來表示，死傷者看來是窒息或踩踏所導致。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210430-1143281

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齋啡傷胃 在 小小藥罐子 Facebook 的最讚貼文

小小藥罐子 By 小小藥罐子

2018-04-25 07:58:07 有 75 人按讚
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【藥事知多D】常用止痛藥套餐

〈痛食咩止痛藥好？〉

有時候，各位看倌，大家服用一些止痛藥的時候，不難發現，其中一些止痛藥同時可能會含有兩種或以上的藥用成分，簡單說，就是「複方」。

不過只要起一起底，往往可能會發現裡面總是大多離不開撲熱息痛(Paracetamol / Acetaminophen)這種退燒止痛藥，在相當程度上，真的可以說是「膽」。
　　
那麼，撲熱息痛一般會搭配什麼藥呢？
　　
一般而言，主要有以下三種：

一、撲熱息痛 + 咖啡因(Caffeine)
　　
在藥理上，咖啡因是一種中樞神經系統興奮劑，除了能夠提神醒腦外，還宣稱自己能夠提高止痛藥的止痛功效，在不需要額外增加止痛藥劑量的情況下，加強止痛的功效，更加有效紓緩痛症。

在相當程度上，咖啡因可以說是一種藥引。

所以單是撲熱息痛，原汁原味固然可行，不過如果跟咖啡因同服的話，點一點綴，吊一吊味，便會更加能夠帶出撲熱息痛的止痛功效。

這就是說，單是撲熱息痛，固然好，不過搭配咖啡因，更加好。
　　
如果需要達到這種效果的話，一般建議至少需要100mg的咖啡因，大約是一杯咖啡的含量。
　　
在用法上，一般建議，主要如下：
　　
第一，咖啡因擁有提神的功效，所以一般不建議睡前服用，目的在減少出現失眠的機會。
　　
第二，如同「飛沙走奶」的黑咖啡（俗稱「齋啡」）較其他咖啡「傷胃」一樣，咖啡因可能會刺激胃壁黏膜，增加胃酸分泌，從而可能會增加出現腸胃不適、胃潰瘍、胃出血的副作用，產生一種俗稱「削胃」的現象。所以一般建議餐後服用，減少相關的副作用。
　　
第三，如同「喝太多咖啡會喝出頭痛」一樣，高劑量的咖啡因同樣可能會誘發頭痛，所以根據相關的建議劑量服用，同時建議盡量避免進食一些蘊含咖啡因的食品，例如茶、巧克力，目的在避免攝取額外的咖啡因，避免過量，從而大大減低出現副作用的機會，例如頭痛、噁心、嘔吐、失眠、心悸。

二、撲熱息痛 + 非類固醇消炎止痛藥(Non-steroidal Anti-inflammatory Drugs, NSAIDs)
　　
撲熱息痛，顧名思義，除了「撲熱（退熱）」，還能「息痛（止痛）」。
　　
在藥理上，撲熱息痛不是一種非類固醇消炎止痛藥，暫時還是不太清楚具體的作用原理，總的來說，相較而言，撲熱息痛的消炎效果不大，不過退熱、止痛效果不俗。
　　
至於非類固醇消炎止痛藥主要透過抑制體內分布在發炎組織的環氧化酶-2(Cyclo-oxygenase-2, COX-2)的活性，減少花生四烯酸(Arachidonic Acid)的代謝，從而抑制前列腺素(Prostaglandin, PG)的產生，減低因為前列腺素而誘發的炎性反應，從而收縮血管，降低血管的通透性，紓緩炎症，減輕疼痛。
　　
簡單說，藥如其名，撲熱息痛長於撲熱、息痛，短於消炎，既然非類固醇消炎止痛藥的消炎效果較大，自然便可以彌補撲熱息痛的不足，從而達到一個較理想的消炎止痛效果。
　　
同時，一般相信這種搭配主要有以下三個優點：
　　
第一，可以增加藥物的功效。
　　
不難理解，雙管齊下，兩路夾擊，產生同一種效果，這樣便會相得益彰，加強治療的效果。
　　
第二，可以減低藥物的劑量。
　　
在這個例子裡，同服兩種不同的消炎止痛藥，便能夠避免增加這兩種藥的劑量，便可以保留相關的劑量額度上限做備胎，將來便可以多一步棋做最後的殺著。
　　
舉例說，在正常劑量的情況下，撲熱息痛一般會在肝臟進行代謝，生成一種具有毒性的中間代謝產物，稱為N-乙醯醌亞胺(N-acetyl-p-benzoquinoneimine, NAPQI)，然後透過與肝細胞的穀胱甘肽(Glutathione)結合，進行解毒，成為非毒性代謝物，排出體外。

不過在超過正常劑量的情況下，便可能會增加肝臟的負擔，飽和肝臟解毒的功能。

當肝細胞的穀胱甘肽被NAPQI消耗殆盡的時候，餘下的NAPQI便可能會與肝細胞結合，造成大量肝細胞壞死，導致急性肝衰竭。
　　
所以一般建議成人一天不宜服用超過4000mg (4g)。
　　
第三，可以減少藥物的毒性，減少出現副作用的機會。
　　
在這個例子裡，既然能夠避免增加這兩種藥的劑量，自然便能夠減少出現副作用的風險。
　　
舉例說，因為非類固醇消炎止痛藥能夠抑制COX-1的活性，所以可能會影響胃壁的黏液分泌，削弱胃壁的自我保護機制，胃壁容易受到胃酸的刺激，從而可能會增加出現胃潰瘍、胃出血的風險。
　　
所以一般建議餐後服用，或者同時服用胃藥，不管是中和胃酸（抗酸劑），還是抑制胃酸（制酸劑），目的在減少藥物對胃部的刺激，降低藥物對胃壁的傷害。

三、撲熱息痛 + Orphenadrine
　　
在藥理上，Orphenadrine是一種抗組織胺(Antihistamine)，作用原理，主要在透過影響不同的受體，例如H1-受體(H1-receptor)、NMDA受體(NMDA Receptors)，阻斷組織胺(Histamine)、N-甲基-D-天門冬胺酸(N-methyl-D-aspartate, NMDA)分別跟H1-受體、NMDA受體結合，抗衡組織胺、N-甲基-D-天門冬胺酸，能夠放鬆肌肉，主要適用於治療肌肉痙攣(Muscle Spasm)，俗稱「抽筋」。
　　
在副作用上，跟很多第一代抗組織胺一樣，Orphenadrine可能會產生睡意，所以服藥後一般不建議駕駛、操作機械。
　　
除此之外，Orphenadrine還能夠與體內其他受體結合，例如毒蕈鹼受體(Muscarinic Receptor)，從而較常產生嗜睡、口乾、視力模糊、小便困難、便秘這些副作用，未必適合罹患青光眼、前列腺增生(Benign Prostatic Hyperplasia, BPH)的人士使用。

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方健儀 Akina Fong By 方健儀 Akina Fong

2017-03-31 07:00:00 有 128 人按讚
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2017.3.10 U Magazine Local Gourmet

一篇有深層意義的食評，希望為曾跌進低谷的朋友帶來生機！

《有機與有機》

有機餐廳近年在香港大行其道，並不新奇。但別小看一份有機食物，或一杯有機咖啡，甚或一張可循環的墊枱紙，因為這些在一般人眼中微不足道的東西，有機會為一群人帶來生機。

今年年初我為新生精神康復會進行傳媒及溝通培訓，期間認識了它們的社企餐廳Café 330，取其諧音「身心靈」，主要聘請復康人士為員工，以自家製食物、健康有機及價錢相宜作為賣點，其中一家就在我家附近，位於母校中大校園內，我沒有藉口不支持一下吧。

別抱著「平嘢冇好」的心態看待社企食物，Café 330的食材與心機可謂與價格成反比。先介紹「三色豆藜麥沙律」，其生菜就是來自自家有機農場，容易控制品質，而且按季節轉換蔬菜。另外更用上口感及外型酷似芝麻的「超級食物」雙色藜麥，再配上近十款蔬果及豆類，非常健康。

甜品的原材料也是自家製，例如有機豆腐芝士蛋糕，當中的豆腐就是它們的工場製作，豆味十足，一層豆腐一層海棉蛋糕，非常幼滑。而今個月才推出的桂花有機蜜糖蘆薈慕絲杯，則是自家研發的口味，面頭桂花啫喱夾蘆薈都是清新清爽的選擇，配上慕絲有助中和濃郁的口感。

至於午市才供應的「黑松露汁煙三文魚有機意粉」，雖然材料並非自家製，但意粉則來自意大利，質素有一定保證。黑松露醬放在有如花之戀般的三文魚中央，有畫龍點睛之用，小小的半茶匙已經令意粉香味十足。我欣賞意粉只有少量的忌廉拌炒，不致醬汁泛濫。還有一杯看似沒有特別的咖啡，它其實是有機蜂蜜咖啡，不用放糖，已經很甘甜，適合喝齋啡的我。滋潤的蜂蜜相信也不會傷及害怕齋啡削胃的你。

食物有機，也為員工帶來生機。笑容甜美的阿壁，在這裡工作已經四個寒暑，看她拉花出色，服務貼心，怎也看不出她從前的經歷，因為年輕時喝酒過量導致思覺失調，康復期間做過推銷員、行政工作等，但她病情反覆。後來來到Café 330，接觸到五顏六色的食物，尋找到自己喜歡的Latte Art，思緒得以平伏，一做便是四年。

其實我們與阿壁一樣，營營役役的生活中，難免會遇上挫折。當你在Café 330煩惱地喝著咖啡，不耐煩地吃著蛋糕時，看看它們的墊枱紙，教你靜觀品嚐五步曲，細意欣賞每一口食物，有助舒緩情緒。有機餐廳與食物，除了為阿壁帶來重投社會的機會，也為不如意不開心的你帶來一線生機。

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方健儀 Akina Fong

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EDUCATION BACKGROUND： 1989-1996: Sha Tin Government Secondary School, Hong Kong 1996-1999: Bachelor of Social Science, Department of Journalism and Communication, The Chinese University of Hong Kong, Hong Kong 2004-2005: Master of Arts (International Studies: Contemporary Asia Pacific), Department of Political Science and International Studies, The University of Birmingham, United Kingdom EMPLOYMENT HISTORY 1999-2006: Radio Television Hong Kong (RTHK) - Radio Reporter and TV Producer 2005: Intern and Media Liaison Officer of the Department of Public Information, United Nations, New York Headquarters 2006-2012: Television Broadcasts Limited (TVB) Principal Reporter / Anchor 2012-2014: Independent Commission Against Corruption (ICAC) - Senior Communications and Media Relations Officer 2014-present: Literally I am a SLASHIE
多謝支持，後會有期! Thank you for all your support. Nice to meet you all again! 工作聯絡：[email protected]
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齋啡傷胃 在 Smart Travel Youtube 的最佳解答

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2019-12-06 23:00:00 有 8,921 人看過 有 365 人喜歡
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#高cp值必買 #東京便利店 #東京便利店手信 #主婦手藥 #7eleven
#7elevnTokyo #東京711必買

Hello大家好, 我係呀Tsar, 今日又為大家介紹東京池袋無敵家對面嘅711便利店下集, ,喺我未介紹產品之前, 想同大家分享一啲關於711嘅冷知識
,大家知唔知7-Eleven嘅logo顏色係代表咗乜嘢？「橙色＝日出」、「綠色＝綠洲」、「紅色＝晚霞」，代表住由朝到晚都好似顧客嘅綠洲咁樣。
日本嘅便利店, 已經成為遊客嘅人氣景點,一個成功嘅公司logo, 可以反映出佢哋對顧客嘅服務承諾, 大概睇佢業務嘅發展, 同埋佢哋推陳出新嘅服務同產品
都略知一二, 所以你哋咁鍾意睇我去日本便利店嘅介紹呢? 睇完影片記得留表情符號以示支持呀!

講返池袋係喺東京旅程中一個幾好住嘅住宿地區, 大家可以去無敵家食完宵夜, 再過嚟呢間7仔買妝藥、生活用品,可以慳番好多時間, 快啲睇下今日嘅十大必買, are you ready,
上次十大必買, 可以睇返上次條片, 今日講11至20必買。

第11必買, 超強護手秘寶YuskinA乳霜, 強效滋潤嘅護手霜， 佢連腳踭龜裂紋與及主婦手都有幫助, 含有豐富嘅維他命B2, 甘油成份高達40％,
由於不含類固醇, 所以由bb到老人家都可以用到, 體貼你一家人嘅需要, 除咗潤膚系列之外, 仲有潤唇膏添, 有時我見到啲男同事, 冬天個嘴爆曬拆流曬血, 我個心真係寒一寒
返工見客同人握手, 如果人哋feel到你隻手鞋十十, 不論男女, 其實感覺都唔係太好, 其實呢啲都係儀容嘅一種,大家千祈唔好觀音頭, 地盤手呀!

第12必買, LuLu滋養口服液, 當身體因為發燒、感冒, 而冇胃口食嘢嘅時候,呢個飲品嘅營養成分, 正正係有1000mg嘅人參營養成分, 胡蘿蔔1000毫克和蜂王漿200毫克，
,維他命B 1、B 2同B 6,令到你有加速康復能力嘅功效。由於佢不含咖啡因成分, 所以飲咗都可以瞓覺, 適合15歲以上成人使用, 每日食用一次30毫升
病就飲多啲水啦。

第13必買, 30mL嘅花王便擕式除菌去味消臭劑 , 冇香味嘅,採用檸檬酸嘅技術除臭, 包含天然綠茶除臭成分。雙管齊下, 99.9％滅菌, 適用於衣物、布料、空間都用到
有人喺你身邊放屁、搭飛機隔離嗰個腳臭, 噴一噴就聞唔到, 但係如果對方口臭, 呢樣幫你唔到, 因為唔食得落肚嘅!

第14必買, 有冇人知道可口可樂公司原來係有出酒精飲品㗎?佢係罐裝嘅檸檬汁燒酒蘇打水「檸檬堂」,個英文名好得人驚, 叫 CHU-HI, 我驚你哋以為我講粗口
,都係講返中文名啦, 檸檬堂系列汽水酒分別有 4 款口味，包括蜂蜜檸檬（酒精含量 3%），經典檸檬（酒精含量 5%）、鹽味檸檬（酒精含量 7%）及鬼檸檬（酒精含量 9%），每罐 350 毫升，
,香港就喺銅鑼灣sogo 2樓超市有得賣。

第15必買, Chocola BB Light2 美容護膚飲品, 有助加強體內脂肪代謝，添加咗能夠增加能量轉移的維他命B2、蜂王漿、氨基酸、牛磺酸等成分，有效改善疲勞體質。
一支100ml嘅份量, 只有4.5Kcal, 相等於一粒櫻桃嘅卡路里, 適合減肥但係又想補充營養嘅你,都係只適合15歲以上人士飲用,飲咗之後啲尿可能會少少黃, 其實係由於維他命b2所致
,你可以放心, 因為呢點說明書裏面有寫到。

第16必買, Asahi clear cooler strong 系列嘅果汁酒, 佢係Vodka加入幾種唔同嘅水果酒, 分別有青檸、檸檬糖西柚味道, 通過冰點冷凍技術添加了水果酒，並通過專利技術濃縮了水果的風味
,口味清淡，我認為呢種酒好適合打邊爐, 近排香港天氣凍咗好多, 大家記得著多件衫呀。

第17必買, 711嘅沙律亦都係有好多選擇, 唔知大家有冇去旅行水土不服嘅問題, 如果去旅行冇屎屙, 就一定要食返啲蔬菜,清下個腸胃, 因為便秘會產生好多身體問題
,例如面色唔好啦、出暗瘡啦，口臭喇, 如果因為腸胃唔好而引致嘅口臭, 係最難頂嘅, 最慘口臭, 當事人未必知道, 如果人哋唔係同你有番咁上下親密關係
,亦都唔會話畀你聽, 所以自己都係要注意一下。

第18必買, 除咗沙律之外, 清腸胃可以飲yogurt drink, 呢隻士多啤梨味, 好好飲, 但係我要提醒大家, 買乳酪飲品嘅時候, 睇一睇是否低糖,
根據香港政府網頁資料, 低糖嘅定義係每100克含不超過五克嘅糖, 每100克中如果高於7.5克就算為高糖, 所以大家買乳酪飲品嘅時候, 就要喺營養標籤注意呢一點
,吸收過量嘅糖分, 容易致肥。

第19必買, Body Fantasies 香氛噴霧 , Body Fantasies的淡香水香精濃度比一般香水低，但係價錢比香水平好多, 我認為如果學生哥, 或者年輕嘅少女, 收入唔係咁多, 咁就可以試下買呢類產品
,因為而家一支香水係好貴好貴嘅, 年輕時唔需要用得太貴嘅嘢, 如果唔係好難返轉頭嘅, 稍為個身有少少香味就夠,到你再多少少收入嘅時候, 先至去買啲名牌子都未遲啦
,不過而家啲細路女好叻㗎喇, 如果唔係又點會有娘娘收兵呢!呢方面你哋叻過我!我就唔夠膽班門弄斧啦!

第20必買, 當然七仔就真係有好多雪條甜品啦, 我自己就好鍾意食綠茶，或者果仁嘅雪條, 個味好濃, 呢度齋買冰都有㗎喎, 唔好以為冰, 只係愛嚟作飲品之用
, 有一次有個朋友喺日本屈親腳, 佢即刻whatsapp我, 我叫佢即刻入去便利店睇下有冇冰賣, 敷下傷腳消腫, 好快就消咗腫喇. 唔知道你哋喜唔喜歡我今次係介紹呢
,記得留表情符號以示支持呀,我哋好快又下一條片再見, 88 !

請用片右下角調4K睇片。

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。 吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢 旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！ 當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!
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必須要經過很長時間的休息及調養，腎精才能逐漸恢復，她強調，此時要避免繼續喝咖啡來消耗身體能量。 咖啡因攝取過量還有哪些副作用. 過去醫學界也有許多 ...

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營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃>范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！ ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的 ...

#56. 黑咖啡減肥dcard - 黑咖啡3天瘦8公斤！營養師說

齋啡 不只美式咖啡Americano！ 范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃運.

#57. 閒聊愛上黑咖啡不小心減了肥XDD 看板- 黑咖啡減肥dcard

營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃運 ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的咖啡因來達到減肥消脂提神的 ...

#58. 家居藥物攻略 - 第 73 頁 - Google 圖書結果

第二,如同「飛沙走奶」的黑咖啡(俗稱「齋啡」)較其他咖啡「傷胃」一樣,咖啡因可能會刺激胃壁黏膜,增加胃酸分泌,從而可能會增加出現腸胃不適、胃潰瘍、胃出血的副作用, ...

#59. 蝴蝶原來色盲 (散文) - Google 圖書結果

熱齋啡的味道其貢有點像廿四味,甘苦澀酸,喝下立時五內翻湧,然後尿意上湧,如此連通淋巴都解決 ... 可是唱齋啡就像跟惡魔立的誓約,代價不菲,不單傷胃傷身,多喝還會上癮, ...

#60. 黑咖啡減肥dcard - Ncra36Yp

還是只要黑咖啡黑咖啡減肥法black coffee 齋啡咖啡可以減肥？ ... 斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的4、抑制食欲.

#61. 這樣做助燃脂還不傷胃- 黑咖啡減肥dcard

進食早餐不吃怕會很餓看網路上寫說斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既 ...

#62. 這樣做助燃脂還不傷胃運- 黑咖啡減肥dcard

黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的咖啡因來達到減肥消脂提神的功效，但切記，黑咖啡不能喝過量，否則會 ...

#63. 【去水腫】水腫自我測量法！去水腫4個穴位推薦 - Beauty Place

去水腫要按甚麼穴位？狂飲齋啡去水腫小心副作用！推薦最見效去水腫大法！ 相信很多人都試過起床後口腫面腫，面部看起來比 ...

#64. 黑咖啡加牛奶

有時，喝完咖啡出現胃悶、胃灼熱、胃痛等症狀，因此常有「黑咖啡傷胃」 。 ... 了牛奶便以為能夠補鈣，卻原來Latte比齋啡更會降低身體對鈣質的吸收。

#65. 粵語小詞典: 滾熱辣香港話6000例，從初學到升level全搞掂！

既的士司機撞傷。膝頭 sedl teof 膝蓋。 sed "石頭爆出嚟 seg teof ... 削骨 seg wei 指寒性食物傷脾胃。學飲齋啡好粤削胃噪。錫到懷 seg dour nung '形容非常疼愛。

#66. 創業教室| 四人同甘共苦「素」 造一杯濃情

四名齋啡愛好者，見及冷萃咖啡（cold brew）在外國逐漸興起，決定將相關概念帶到香港，去年初 ... 他指出，製作冷萃咖啡的過程不需加熱，故咖啡酸性較低，不那麼傷胃。

#67. 什麼時候喝？喝多少？這樣喝- 黑咖啡減肥dcard - Kugipany

黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ... 寫說斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有 ...

#68. 咖啡是寒性還是熱性？中醫師教你安心喝咖啡

赭麴毒素是一種由黴菌所產生的代謝產物，而未經烘培且保管不當的咖啡原豆，最容易因為黴菌大量生長而產生毒素，而這些毒素也是刺激胃部傷肝傷腎的主因。

#69. 【 齋啡】 【 歌詞】共有16筆相關歌詞

專輯( 頁面連結) 歌名( 頁面連結)( 部分歌詞): 1 1.My Only One 機主角發呆捕捉當下是競賽熱戀的心不可掩蓋齋啡都斟滿愛人生充滿意外每刻感動在腦海唯獨是你一心想把你 ...

#70. 咖啡少飲對身體好，否則會咖啡因敏感

... 所以最好不要空腹喝咖啡或濃茶，避免胃部不適。同時，喝熱牛奶或熱水可以中和胃酸，保護胃粘膜。換句話說，喝「齋啡」(Americano) 是十分傷胃的！

#71. 每天喝「這杯數」咖啡提升29％脂肪燃- 黑咖啡減肥dcard

... 黑咖啡，以免鉀攝取過量，引起高血鉀症常見黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖 ... 或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有為什麼可以減肥？

#72. #分享減肥後才懂你的好減肥板- 黑咖啡減肥dcard

... 咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有黑咖啡黑咖啡減肥法black coffee 齋啡咖啡可以減肥？ 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ...

#73. 飲飲食食: Coffee 自製靚咖啡同好會

但會否傷胃？ ... 飲得多齋啡會唔鐘意飲番加糖加奶. 重有食糖冇益加糖加奶又易肥. 健康一族唔多啱. 胃正常唔會. 胃有事就唔建議.

#74. 【養生迷思】中醫師拆解咖啡熱氣之謎淺烘焙咖啡豆較不燥熱

有些人習慣在家自己沖即溶咖啡，亦會加奶精、植脂末等，這些合成的化學物質對健康非常不好，亦沒有奶的成分。 茶餐廳咖啡更傷胃. 梁醫師常建議病人：既然 ...

#75. 黑咖啡減肥消脂真有用？幫助身體消耗更多卡路里！附3大黃金 ...

營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃>范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！ ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的 ...

#76. 致肥陷阱｜10款空肚不能吃的早餐

正如黎天王話齋「唔好空肚食早餐」。原來，有些早餐真的不能空肚進食。 ... 傷胃陷阱 12 | 紅茶0 kcal ... 13 | 齋啡4 kcal. 咖啡因進入胃部，會增加 ...

#77. 最新趨勢觀測站7 11美式咖啡減肥的推薦與評價，PTT、DCARD

黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道， ... 空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的16/8斷食空腹喝黑咖啡或無糖綠茶.

#78. 黑咖啡減肥dcard - 咖啡減肥有用嗎？｜咖啡因大解析

... 寫說斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨 ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ...

#79. 提防5大咖啡壞處｜每日幾杯咖啡有問題嗎？營養師

因為咖啡因會激發胃酸分泌，在空肚情況加上胃功能較弱的情況下，胃酸會刺激胃部，有機會出現不適。 ADVERTISEMENT. CONTINUE READING BELOW ...

#80. 這樣做助燃脂還不傷胃運- 黑咖啡減肥dcard

營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃>范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！ ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的 ...

#81. 癌症｜咖啡加牛奶易傷身？ 醫生：忽略1情況恐患食道癌

一旦攝取過量，咖啡中的咖啡因會令食道與胃的交接處「賁門」括約肌 ... 燃燒脂肪、抗氧化等；而且齋啡添加物較少、熱量也較低，屬較健康的選擇。

#82. 【中醫解構】腸胃差常熬夜飲咖啡火上加火！即溶、膠囊 - ETNet

他表示，曾有一名每日飲2至3杯齋啡的人士求診，病人指經常感到胸口悶、心跳 ... 【無聲疾病】經常胃氣脹未必是消化不良！ ... 夏天飲食生冷易傷胃陽！

#83. 范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃運

黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道，亦可利用咖啡中的咖啡因來達到減肥消脂提神的功效，但切記，黑咖啡不能喝過量，否則會 ...

#84. 黑咖啡減肥消脂真有用？幫助身體消耗更多卡路里！附3大黃金 ...

營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃運黑咖啡減肥dcard; #二更堅持了4個月97> 73 減肥板 ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ...

#85. 咖啡因大解析｜什麼時候喝？喝多少？這樣喝- 黑咖啡減肥dcard

范丞丞喝黑咖啡3天瘦8公斤！營養師說：這樣做助燃脂還不傷胃運. 黑咖啡減肥dcard. 黑咖啡黑咖啡減肥法black coffee 齋啡咖啡可以減肥？ 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡， ...

#86. 每天喝「這杯數」咖啡提升29％脂肪燃燒還- 黑咖啡減肥dcard

喝黑咖啡的4个禁忌要及时掌握： 黑咖啡黑咖啡減肥法black coffee 齋啡咖啡可以減肥？ ... 有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的更/黑咖啡美式咖啡減肥.

#87. 景岳全書下冊: 五百年中醫健康養生經典 - Google 圖書結果

設不汪出煮 _ 當身有瘡」被四芳所傷,亡太多,其脈虛細沉小者生,浮數實大者死。磁刺出血不些, ... 亦有痛傷胃氣作嘔,或不飲食者,以四君子湯加當歸、砂仁之類調之。

#88. 1年怒甩49公斤！女星實測「黑咖啡減肥法」，日本營養師

還是只要黑咖啡黑咖啡減肥法black coffee 齋啡咖啡可以減肥？ ... 看網路上寫說斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的.

#89. 創業大道

四名齋啡愛好者，見及冷萃咖啡（cold brew）在外國逐漸興起，決定將相關概念 ... 他指出，製作冷萃咖啡的過程不需加熱，故咖啡酸性較低，不那麼傷胃。

#90. 好易肥！！10款空肚不能吃的早餐

正如黎天王話齋「唔好空肚食早餐」。 ... 傷胃陷阱. 紅茶0kcal. 內有單寧酸，空腹飲會刺激胃部，增加胃酸，造成胃痛，建議加奶飲。 齋啡4kcal.

#91. 16/8斷食空腹喝黑咖啡或無糖綠茶健身板- 黑咖啡減肥dcard

... 無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有更/黑咖啡美式咖啡減肥. ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ...

#92. 咖啡因大解析｜什麼時候喝？喝多少？這樣喝- 黑咖啡減肥dcard

黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香味道， ... 空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有類似的到底能不能以茶、咖啡替代水呢？

#93. 1年怒甩49公斤！女星實測「黑咖啡減肥法」，日本營養師

... 囙此能減緩飯後黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有 ... 期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有 ...

#94. 昔日東方

相反， 去年收購太平洋咖啡（ Pacific Coffee ） 的其士科技（0508） 更值得憧憬， 因管理層表示會考慮再收購其他飲食集團。 飲齋啡嫌苦又會傷胃， 加多點 ...

#95. 本地薑「素啡工場」 手工釀製冷萃咖啡

四名齋啡愛好者，見及冷萃咖啡（cold brew）在外國逐漸興起，決定將相關概念 ... 他指出，製作冷萃咖啡的過程不需加熱，故咖啡酸性較低，不那麼傷胃。

#96. 黑咖啡減肥消脂真有用？幫助身體消耗更多卡路里！附3大黃金 ...

... 斷食期間可以喝黑咖啡或無糖綠但又有人說空腹喝咖啡跟茶很傷胃請問各位健身巨巨有 ... 黑咖啡，亦即我們俗稱的齋啡，不加糖和奶，既可品嚐到咖啡豆原有的濃郁醇香 ...