如果現在你手上有芝麻醬 你會怎麽吃它呢?👩🏻⚕️來分享營養師的私人家庭食譜 麻醬麵、芝麻抹醬土司、黑芝麻豆腐、黑芝麻牛奶⋯
有沒有很實用、很豐盛、很健康而且芝麻的鈣含量 是食物裡的No.1!
有在關注我的人都知道 不論是懷孕、哺乳、產後、甚至育兒芝麻類的食物一直都在營養師的飲食list裡❤️
家裡沒有芝麻醬或有在用芝麻醬的人 這篇必收!
老實說~比起保健食品 我更喜歡從天然食物裡攝取(有時候保健品吃了無感 吃天然的食物就很有感覺!
畢竟~食物的營養不會騙人!這樣有了解我的意思吧...
你們知道嗎?(真的要再三強調
台灣營養調查竟發現 高達8-9成的人每天吃不到足夠鈣質😱
難怪臨床上出現蜂窩式骨頭🦴的案例層出不窮🥺
在加工食品氾濫的洪流中 努力追求真正的天然健康
申皇芝麻醬真的做到了!靠這兩瓶100%純的「黑芝麻醬」+「白芝麻醬」稱霸天下無敵👏🏻
從吃到舌尖的第一口 就能感受到職人精神的堅持跟誠意
油脂類的食物 最怕那隱約的油耗味...
而申皇家的芝麻醬 真的只品得到濃郁芝麻香(而且是非常新鮮的!
後來才知道 老闆堅持接單後才現磨出貨!(不是放起來等你買)
更用100%頂級芝麻原料 運送過程還用真空包裝(避免接觸到空氣)
如此才能擁有最新鮮純淨的頂級芝麻原料。
黑芝麻到底有多優秀~每100g的熟黑芝麻就含
✔️鈣質1479mg 強健骨質🦴
✔️鐵質10.3mg 好氣色好體力
✔️膳食纖維14g 幫助順暢👍🏻
✔️超豐富的亞麻油酸24868mg 人體無法合成 只能靠好的食物才能攝取到👍🏻
✔️其中珍貴的芝麻素還能幫助入睡、天天好心情❤️
#申皇芝麻醬 品質真的真的好到沒話說!(一直強調這點 因為真的吃過才知道!)
每一勺都非常濃醇、濃郁、濃稠
⭕️無人工色素
⭕️無任何調味料
⭕️無防腐劑
⭕️整瓶就是100%純芝麻醬本人!就是這樣 才有食物真正的天然香氣跟完整營養啊!
它共有200g、300g、500g三種包裝,初次認識他們的人,可先購買小容量品嚐看看👍
⭕️也通過嚴密的檢驗認證
無農藥殘留、無黃麴毒素 真的好安心🥰
來教大家我平常很愛的芝麻營養料理
✔️古早味 #麻醬麵
醬料是重點:申皇白芝麻醬1匙+醬油1匙+麻油1匙+熱水3匙(我會用熱雞湯)
加入麵條拌一拌就完成了!
也可以再加雞肉絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、燙青菜🥬等也可以加點蒜泥提味唷😉
✔️ #黑芝麻豆腐
超簡單!只要準備豆腐、黑芝麻醬、少許蔥末就可以了。
Step1 將豆腐放進盤中靜置 等一會後倒掉多餘的水
Step2 淋上黑芝麻醬、灑上蔥花點綴就完成了!
大家也可以依照自己的喜好添加醬油或香油~吃起來很清爽加上芝麻香氣 真的非常開胃😋
✔️ #黑芝麻豆漿/牛奶
將黑芝麻醬倒入豆漿或牛奶中
一邊攪拌一邊加入黑芝麻醬
一杯超級補鈣飲品就完成了!
如果大家每天都能來一杯補鈣 那就太好了😘
✔️ #芝麻抹醬 土司
材料有:吐司、黑芝麻醬
這個也好簡單 就是把黑芝麻醬當成果醬塗在吐司上就完成了!
有一瓶料好實在的純芝麻醬
有沒有發現料理製作起來都好easy👍🏻
身邊沒有芝麻醬的人 真的可以入手 申皇芝麻醬-One Paste by SendHeart黑白芝麻醬各一瓶!
讓家裡有個隨手可得又美味的營養好幫手吧!💪🏻
中秋節、年節 也超適合送禮、送健康👍🏻
比起高熱量的加工食品 天然的食材 更能讓收禮的人每吃一次就想到你對他的用心❤️
不說了~光做麻醬麵 家裡都吃掉一罐白芝麻醬了!
趕緊手刀下單吃吃看吧!
🛒>https://bit.ly/3jCrVGj
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,做一日孤獨的美食家 今日走兩場,先出尖沙咀食午餐 第一站先到好出名既單點燒肉專門店 牛魔 Yakiniku More 開左大約兩年,經歷左震盪既兩年仍企得住腳 相信好多食客支持先會有今日 今站先食個和牛午餐 店員會為食客講解牛肉的產地、部位、特質、適合選配的醬料及食法次序等等,給食客體驗到如何...
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黑芝麻醬飲品 在 Stanma神農嚐百草愛分享 Facebook 的最佳解答
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日常的健康調味, Stanma選用 御膳娘娘麻醬系列的秘製白麻蜂蜜胡麻醬和純黑芝麻醬!
純黑芝麻醬單純的口感,連純素的捧油都能食用,隨意加在飲品裡,讓口感大升級,一秒就變成高價的芝麻飲品!
別忘了用乾淨的湯匙挖取,一匙放入飲品裡, 滑順的質地好攪拌不結塊,完美的融入飲品裡,口口都喝得芝麻的濃醇香!
外食的沾醬除了鹹還有油,愛美的Stanma為了健康怎麼能隨便放縱自己~
外帶回來的餐飲,我就用御膳娘娘秘製白麻蜂蜜胡麻醬來取代!
蜂蜜搭配白芝麻鹹甜的口感,加入生菜沙拉裡,讓夏日輕食吃起來口感更豐富,長期食用,熱量低,美麗又能保持好身型!
無論用在水煮料理或各種食材調味,都無違和的御膳娘娘麻醬系列的秘製白麻蜂蜜胡麻醬和純黑芝麻醬,是懶人必備的美味調味醬,快趁著夏日清爽購買去:https://lihi1.cc/fQ8dp
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御膳娘娘的聊癒廚房
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黑芝麻醬飲品 在 Nee • 飲食 • 煮食 • 生活 •日記 Facebook 的最佳解答
💖再戰虹方,覓食寶地!😍💕
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雖然說元朗是美食集中地,但cafe選擇又真係唔係咁多,而位於朗8隔離嘅虹方就有一間,粉紅色牆身配綠植天花,配Jazz music,感覺都幾放鬆,好適合放工/放假去!
好彩只是點了一個晚餐套餐,份量超多的!是日餐湯是蘑菇湯,食到好多粒粒菇的,有手製風味,足料有誠意,而且很大碗,加了很多分!
沙律有牛油果吞拿魚芒果莎莎配柚子汁,平時cafe的套餐沙律通常都係幾條沙律菜加幾粒粟米同芝麻醬就算,呢度的沙律就完全唔係呢回事!賣相味道用料都有驚喜,沒有因為是套餐沙律就求其了事呢!
主菜選了紐西蘭肉眼配牛肝菌汁(套餐$308),份量驚人!牛扒不錯,起碼一定好食過某連鎖扒房先,驚喜在另上的牛肝菌汁,菌味濃郁很creamy! 配菜就真心加分,除了一個風琴細薯,仲有燴雜蔬菜及露筍!再加埋朱古力芝士蛋糕做甜品,仲有餐牌任選飲品一杯!(我選了凍薄荷泡沫朱古力!上面畫了兔仔,見到好開心!)
呢個餐一個人應該很難吃完!!兩個人share食加少少嘢就剛好😂餐牌上單點的項目都不貴,我們點了黑椒燒牛肉芥茉醬配法國麵包及薯條($60),薯條是粗薯啊!好味!
整體我覺得這裡食物比飲品出色,環境不錯,亦有戶外位置可以有埋狗仔食,出品有誠意,味道配搭擺盤都有心思,有回頭率呢。
凍香蕉朱古力咖啡($39)
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✅ #nee_eat_yuenlong
Cafe 52 (元朗)
元朗宏業南街22號虹方地下1號舖
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㊙️竟然有食唔哂嘢的一天!
無預到套餐份量咁多,仲點左香辣蜜糖燒雞翼六隻($40)結果真的很飽飽飽飽飽飽飽飽到吃不完😱🥲😅半個包成了第二天的午餐。
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#元朗美食 #虹方 #cafe52 #元朗cafe #cafehoppinghk
黑芝麻醬飲品 在 alex lam Youtube 的最佳解答
做一日孤獨的美食家
今日走兩場,先出尖沙咀食午餐
第一站先到好出名既單點燒肉專門店
牛魔 Yakiniku More
開左大約兩年,經歷左震盪既兩年仍企得住腳
相信好多食客支持先會有今日
今站先食個和牛午餐
店員會為食客講解牛肉的產地、部位、特質、適合選配的醬料及食法次序等等,給食客體驗到如何吃到最好肉質
午市套餐最便宜由$75起
我選了宮崎和牛咖哩漢堡餐 $125
一客 一人肉盛套餐 $168
包括了A4和牛,澳洲和牛牛五花,豚肉五花
黑毛豬頸肉,包前菜沙律,湯飯,份量十足
備料需時,先上湯飯沙律飲品
沙律配芝麻醬,一定好食,夠清新
麵豉湯略嫌淡味,飯身夠飽滿
配埋鹽,醬汁配搭肉食拼盤
仲有一客生菜夾肉食
份量豐富,每款肉各2片共12片
差不多應該有300克肉,絕對夠食,肉食怪岩曬
A4牛肩肉
肉質結實而富有彈性,美味多汁
燒至5成熟味道最佳
牛五花,油脂豐富,瘦肉脂肪比例平均
燒到兩邊焦香,油脂濃郁,最適合搭鹽食
豚肉五花肉 肉部分味道濃郁
油脂的鮮甜和肉的鮮味都很濃郁
切薄片的話五分熟。烤的時候,大火烤到油脂融化,立即入口滋味最棒
烤肉爐火力猛易控,好易燒出味美燒肉
宮崎和牛咖哩漢堡餐
日式漢堡扒加上咖哩汁用熱板上
食到尾都能保持溫度
用上宮崎和牛手打漢堡,仍然保持肉鮮味
仲加埋芝士食,有D似九州燒芝士個種食法
味豐濃郁,扒肉味濃重,咖哩醬汁更添風味
配飯食好滋味,兩球漢堡肉量足,食完超滿足
肉味濃仍有肉汁同油脂
**使用 #宮崎縣 產牛肉製作**
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地址:#尖沙咀 #棉登徑 8號5-6號舖
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黑芝麻醬飲品 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
https://www.mrlamsan.com/2019/11/Paradise.html
搵食攻略
杏花村換了不少餐廳
今次選了這間西餐
門外見到造型有如一隻旋轉木馬
重本裝修吸引食客
有意粉,意大利飯,快餐,西餐
也有新潮熱石板牛扒 最便宜一款只賣$78!
先點了一客黑椒芝士雞肉飯
上菜時鐵板燒得火紅熱辣,倒入黑椒汁再拌炒
將飯同汁拌勻一起吃
但最後發現佢比少左芝士我
難怪食到尾好似缺少一些什麼~
雞脾肉煎過特別香口,脆口
黑椒汁唔多,辣度岩岩好!
加$15就有小吃+可樂一杯
咖哩雞翼,炸得脆口,但有少少焦香,咖哩味OK
熱石牛扒 $78 200克一件
加錢升級套餐
包括了湯,沙律,飲品,甜品
牛肉只會煎一成上菜,由食客自行決定熟度
沙律加左芝麻醬
湯係洋蔥湯,
原來配埋一份薯角,份量十足,絕對夠飽
另附2種汁配埋牛扒食
熱石板熱力勁到爆炸,食到出汗
仲會煎得出焦既效果,有驚喜
牛肉少油脂,肉感重,味道濃,肉質有彈性爽口
凍檸茶一杯,茶味都夠,糖水自己加
最後送上甜品一杯
杏花邨盛泰道100號杏花新城地下G53A號舖
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黑芝麻醬飲品 在 alex lam Youtube 的精選貼文
https://www.mrlamsan.com/2019/10/redcaf.html
最近去左百老匯 電影中心睇戲
先上網Google附近有咩好食
支持下小店,查到有間樓上cafe
叫紅煮意 Red Idea Cafe
俊逸豪園1樓B座,行上樓梯就會見到間餐廳
肉食選擇以外,更有素食餐牌
素食有麻醬秋葵,日式炒野菜,黑松露意式雲吞
仲有意大利飯,燴飯,素漢堡
所有都係即點即製,大約10-15分鐘上菜
今日2個人來到,吃不多,下次會再約朋友來
點選了一客炭燒美國肉眼牛扒燒汁芥末,配菜
另加一客西西里番茄醬肉丸長通粉
菜單上可單點或選套餐
套餐另上一片焗多士,湯底沙律,一杯飲品
先上焗多士
抹了牛油再焗香,夠脆口!
湯或沙律
加了芝麻醬,沙律夠新鮮脆口,好開胃
餐飲,點了凍檸茶
可餐後上或用餐同步上
炭燒美國肉眼牛扒
份量豪邁,一整片放在薯蓉之上
配有燒汁同沙律菜伴碟
燒汁味不過濃,有提味效果,味道更豐富
點了七成熟,外層煎至香脆
切開仍然好有肉汁,熟度煎得好精準
老闆煎扒有一手
肉味相當濃郁,肉細緻軟腍
一整球薯蓉,伴以牛肉,份量相當足
吃得好滿足呢~
西西里番茄醬肉丸長通粉 單點$70
濃郁酸中帶甜既番茄醬平均地掛滿每條通粉
通粉吸收了醬汁既香味同獨有既酸味
味道同口感相當豐富
平凡的一道菜,都煮得好出色
肉丸就沒有太大賣點
但勝在比得夠多!
醬汁仲有洋蔥,難怪食起上黎特別香
醬汁酸中帶少少甜,有回甘味
唔係單純只有酸味既番茄醬汁~
所以食到制作既用心~
店家仲有多款通粉選擇~
紅煮意
油麻地新填地街151號俊逸豪園1樓B座
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黑芝麻醬飲品 在 黑芝麻粉推薦ptt 的必吃
... 飲品尤其是黑芝麻糊來分享一下心得味丹核桃黑豆芝麻外包裝強調吃得到穀粒,其實也只吃得到芝麻而已喝起來蠻稀的,但基本上還不錯喝上面會浮著一層薄薄 ... ... <看更多>
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