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秋冬必備 手足保養套組💯
#秋冬熱銷商品
韓國 Jigott蝸牛濃縮精華手足霜組 100ML*2
1️⃣➕1️⃣超值優惠組$75
秋冬季節到了，手腳的乾裂程度都會比夏季來的明顯，沒有保濕及護理，日積月累重的使用就會顯現出歲月的痕跡，皺紋就找上門了
快快快 ～就從現在開始保養吧🤣🤣
🌀護手霜 : 含有蝸牛黏液萃取精華，有助增強肌膚自我修復能力，細胞獲得新生。持久鎖水保濕，水嫩滋潤增強皮膚彈力，呵護雙手肌膚。(snapping fingers)
🌀護足霜 : 軟化角質層 代謝掉老廢角質 天然保濕因子 鎖住水分 不讓肌底流失 蝸牛萃取液，動物性多醣複合體，有豐富含有蛋白質、尿囊素、果酸 黏多醣、蛋白質酵素、膠原蛋白以及彈力蛋白，是天然的保濕天后，可以滲入角質層鎖水、調理肌膚含水量、改善水荒、使腳部肌膚Q彈又水嫩透亮 (tiptoe)
♥️為肌膚提供完美的舒緩與柔潤效果，適合手、足肌膚潤澤保養。
✅使用方法 : 取適量按摩於手、足肌膚乾燥部位。
✅容量 : 護手霜/護足霜 各100ML
1090622.骨鬆第一篇
早安
我是顏純左醫師
台南下營和平診所負責人
本診所附有減重門診
備有專用停車場
預約諮詢聯絡電話06689229
@純醫的分享第88篇
骨質疏鬆症第一篇
@1090622A篇
今天我們要來談一個寂靜的疾病-骨質疏鬆症。
要談之前我們先來了解骨頭的結構。
人的骨頭總共206塊，最大的是大腿的股骨，最小的是在中耳的三個聽小骨。
骨頭是一個相當堅硬而非具彈性的組織，含有65%的無機物及35%有機物。
骨頭的有機物主要是骨膠原蛋白及黏多醣蛋白。
無機物主要是磷酸鈣，其次是碳酸鈣和氟化鈣
。
骨中的無機物及有機物的比率會隨著年紀有所變化。
1.人出生時候要經過產道，如果骨頭無機物多的話，容易斷掉，所以年紀越年輕的有機內容會增加，硬度差，但韌性及可塑性較大，不容易骨折，但容易變形彎曲，所以幼年要注意姿勢不要讓身材變形，我們在臨床上常看到的許多基柱側彎大部分是因為年輕時姿勢不正引起的。
2.成年人含有2/3的無機物及1/3有機物，這樣的比例讓骨頭相當堅硬，沒有韌性。
3.老年人的骨頭只要是無機物多有機物減少，骨頭容易骨折。
所以
1.年輕人要注意正確姿勢，常常年輕時因為不正確的姿勢養成基柱側彎及駝背，我個人因為個子高年輕時駝背直到差不多10年前經由矯正姿勢改變了身材，所以許多人說我年輕了。
2.中年人要注意利用骨頭硬的時候多運動，增加骨質密度含量，我在沒有擔任公職前是骨質疏鬆症，T值是-2.5，擔任公職後養成運動跑步的習慣，現在回復到-0.3，骨密度等同年輕人一樣。
3.老年人要注意不要跌到，保命防跌很重要。
超熱銷💯好評不斷～
過年用來送長輩、娘家媽媽、婆婆、姐妹們最佳選擇
優惠超值組合～韓國 JIGOTT 蝸牛保濕禮盒五件組
330元/組
內容物：
化妝水150ml，乳液150ml，清爽保濕面霜50g，化妝水30ml，乳液30ml
✨蝸牛粘液提取物裡含有的天然再生成分可以除去表皮層的角質，是粗糙乾澀的肌膚表面變得光滑細膩給因過度疲勞而失去彈力的肌膚賦予活力，光澤和彈性。
✨可以防止細菌感染，鎮靜肌膚。使肌膚變得細嫩滋潤，讓你的肌膚由內而外的散發出光澤和生機。
(red check mark)鎮定疲憊肌膚 並形成強力防護網
(red check mark) 蝸牛萃取液 動物性多醣複合體.有豐富含有蛋白質.尿囊素.果酸
(red check mark)黏多醣.蛋白質酵素.膠原蛋白以及彈力蛋白.是天然的保濕天后 可以滲入角質層鎖水 調理肌膚含水量 改善水荒 使皮膚水嫩透亮
(red check mark) 天然玻尿酸小分子快速滲透進皮膚底層 改善膚質使肌膚細緻滑嫩 修復受損肌膚細胞 賦予疲勞肌膚活力與生機
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M入鏡介紹處女秀🥰
#母親節防疫套餐帶著大廚去你家
#5日前訂購載送大蒜悶燒石斑魚
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在這專屬的日子，準備豐盛的美食佳餚，來犒賞辛苦的媽媽們。
母親節千萬不能讓媽媽下廚，平日媽咪們已經辛勤準備餐點，特別的一天一定要讓媽媽好好的放鬆好好的享受美食。
今年因新冠肺炎疫情時期不建議群聚。
在家一樣可以吃得好吃得飽吃得滿意！
讓大廚 #溫國智 來為您準備美味母親節大餐吧！！
❌原價$2680
🔴現在跟上GM團只要$1980~
現在只要📣$1680📣
七菜 約4-6人份！！！！！超級優惠～
保存期限，冷凍360天
餐點有：
✔️蒜泥慢滷杏鮑菇
肉質肥厚，質地細膩脆嫩，口感似鮑魚，完全吸附蒜泥的香氣～非常可以！！！
✔️手作黃金蔬泡菜
不像韓式泡菜嗆辣，口感介於酸甜微辣
白菜非常的清脆，會忍不住讓人一口接一口！！
很容易吃了就開胃～
✔️紹興酒悶豬腳
顏色漂亮口味更有獨特香氣～
非常的好吃，且豬腳富含膠質
今年是閏年（農曆閏4月）
台灣習俗出嫁的女兒要在閏月前，
帶著豬腳麵線回娘家給爸媽添壽～
剛好這一組裡面有古法酒香悶豬腳，額外再燙麵線，就變成豬腳麵線。
好吃大家吃得也開心～
✔️川味麻辣臭豆腐
喜歡吃辣的一定會喜歡這道，川味麻辣臭豆腐，麻辣香濃。
豆腐感覺是有精心挑選過，非常軟嫩且吸滿滿滿香辣湯汁，香氣濃郁吃起來很過癮！
✔️茄汁蒜味大白蝦
蒜味茄汁蝦是很多人都特別喜歡的一道菜，蒜香入味，會越吃越過癮！
蝦肉也非常的彈牙香甜。
只是剝蝦這工作很需要交給男人，畢竟是母親節嘛！！加上相信大多數女生都會對剝蝦過敏～
✔️養生黑蒜鳳翅湯
黑蒜雞湯好好喝！！
黑蒜的好處多多，可以增加抵抗力且湯裡頭還加了大蒜，黑蒜，洋蔥，讓膠原蛋白替媽媽們顧好皮膚，氣色精神提升～
✔️大蒜悶燒石斑魚
真的是一道讓人想舔盤底的料理
石斑魚富含DHA和EPA，所含的蛋白質主要由大分子的膠原蛋白及黏多醣組成，根本是可以吃的保養品啊！
溫大廚使用大蒜悶燒做法，讓石斑魚原本的魚肉甜味鎖住，非常新鮮好吃～湯汁完全可以拌飯，好下飯～
真的ㄧ敲～方～便
免烹調、免加熱，打開就吃！
省時、省力、省麻煩！！！
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台菜小天王溫國智主廚
北京世界烹飪大賽金牌
全國十大傑出青年
電視名廚
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☑️含有：
✨山藥👉含黏液蛋白，保護胃黏膜
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@趙函穎
還想看什麼?記得留個言，我們通通看的到!
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