【一分鐘解便秘】不用吃藥也能好!
你有便秘的困擾嗎?
每次坐在馬桶上,進擊的巨人都看完兩集了,
卻還是上不出個毛來!
便祕就是現代人最嚴重的問題,
廢物排不出去,
不只是影響身形、胖到炸開、毒素累積,
還會造成各種疾病,甚至致癌!
連最重要的臉部皮膚,
都會提早出現皺紋與老化!
今天老大就來介紹兩款解便秘的飲品~
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🧃 香蕉芝麻糊
材料:香蕉1根、黑芝麻糊3杓、蜂蜜適量
作法:300ml的熱水,加入黑芝麻攪拌,
再把香蕉去皮切塊,用果汁機打成糊後,
倒入芝麻中拌勻早晚飯前喝一杯!
記得要挑選盡量熟一點的香蕉唷~~
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🧃潤腸果汁
材料:蘋果1顆、奇異果1顆、蜂蜜適量
作法:以上材料加水100毫升,放進果汁機打,
一天喝一杯,排便效果超好!
有些人會問,奇異果要挑綠色,還黃色?
便秘挑綠色,美白挑黃色。
因為綠的膳食纖維高兩倍,黃色的富含維他命C~
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便秘的人,通常心情也不會好,
因為你廢物全卡在身體裡面排不出來,
身體裡的氣也會不流暢,整個人就會憂鬱心煩😣
你的身體現在也許就像一台老爺車,又舊又慢,
但只要你把以上招術學起來顧好消化道,
一個月後轉身變成一台法拉利!
黃色奇異果美白 在 Daydaycook Facebook 的最讚貼文
【🥝水果界黃綠Dr. Strange | 奇異果】
水果界有個「黃綠」醫生🧑⚕️👩⚕️?小編講緊綠奇異果同金奇異果呀🥝!因為佢地有堪比醫美級別嘅營養價值😯! [你地食開邊隻顏色奇異果呀?🟡🟢]
✨營養價值
🈵超豐富維他命C、E及礦物質,
🚽👌含有水溶性及非水溶性纖維有助暢便排毒,程度足以媲美燕麥
💆♀️預防暗瘡,女性愛錫皮膚抗氧化、延緩衰老之選 (P.S 傳說中有「強壯」功效,買俾老公食都好岩…嗯,大家明嘅😏)
🤏低卡路里,醫治口痕一流唔怕肥
💃含鉀量高,有效預防心血管疾病 ,升糖指數偏低
*注意腎病人士不適合食用,因腎臟不能夠有效地排出鉀質
💡🤔好多人問:「金奇異果同綠奇異果有咩分別呀?」等小編同你一齊拆解下~
🟢綠奇異果(綠)
外型:啡色外皮,有果毛
果肉:綠色、味道甜中帶酸,有黑色種子
營養:比(金)較低卡路里,鉀及纖維量都比(金)高,含豐富葉酸 (金奇異果無㗎~)
食法:可能需要催熟,再除去外皮
🟡金奇異果(金)
外型:古銅色外皮,果毛較短同少,外皮比綠奇異果較順滑
果肉:黃色,偏甜,果心較細種子較少,口感滑身
營養:比(綠)較高卡路里,維他命C比(綠)高之餘再比橙高出3倍之多,有美白功效!
食法:一般都已成熟除去外皮便可食用(Tips:Z牌子出產嘅因爲無果毛會有人選擇連皮食)
✨同場加映:彩虹奇異果
外型:果毛較短同少
果肉:中心呈紅色,三色中最甜
營養:三色之中維他命C含量最低
💡營養成分本身都要睇奇異果出身地同品質,所以營養資訊只供參考。
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antipodes 明星商品‼️
一款不得不試的精華,5天讓肌膚通透! 5天改善色素不均!只需要五天哦!
🇳🇿紐西蘭 Antipodes葡萄籽靈芝亮白導入精華
容量:30ml
價格:950元 含國際運費
國內運費65~80元可併運
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空運約4週到貨
。獲得2012年國際大獎的產品。
。天然有機,無添加物。
。流行歐美的紐西蘭本地高端品牌。
。含靈芝,葡萄籽,奇異果籽。
🌈Antipodes葡萄籽亮白導入精華,是採用純植物精華,抗敏感,抗炎症配方,可以有效提升膚色,並對於暗瘡,雀斑等問題皮膚有明顯的效果。
減少黑色素,提亮,平衡膚色,強效補水,減少發紅,修復皮膚細胞。
🌈Antipodes葡萄籽亮白導入精華是以水為基礎的精華液,純天然的配方中含有:Waiwera水,蘆薈汁萃取物,瑪瑪庫黑蕨葉萃取物,葡萄糖酸內酯,苯甲酸鈉,amigel,Oxifend葡萄籽萃取物,黃原膠,葡萄和actindia的羊草萃取物,奇異果肉萃取物,覆盆子油,gandoderma靈芝萃取物,青蘋果和小荳蔻精油香水等諸多成分。
幫助減少色素沉著,提亮你的皮膚恢復膚色均勻。
🌈經過實驗證明:5天就能讓肌膚亮白。有非常好的淡斑,曬斑,雀斑,痘印,疤痕,淡化紅血絲效果。
適合各種皮膚狀況,特別是敏感性皮膚,發炎肌膚。
成分中的水是來自古老的Waiwera礦泉水,是被投票選出世界上最好的水之一。
加入超級水果的的奇異果酶產生舒緩作用,從葡萄萃取的Oxifend有去角質的作用,讓你的皮膚會瞬間泛著亮白容光!瑪瑪庫黑色蕨類植物和靈芝讓細胞更新和增長,每一天為你帶來健康美白肌膚。
✅主要成分:
。Vinanza葡萄:含有葡萄籽和奇異果籽萃取精華,強效保濕補水,祛斑,減少面部紅腫。
。Vinanza Oxifend:減少紅斑血絲,抗氧化。
。Waiwera礦泉水:強效補水並保濕,含豐富礦物質,並且能讓營養深入皮膚內層。
✅使用方法:
早晚洗臉後,面霜和乳液前使用。
取適量精華液塗抹於臉部、頸部和肩部。
長期使用,會發現膚色提亮,臉頰泛紅減輕,痘疤,斑變淡。
#另有同系列奇異果🥝眼霜
🌈榮獲時尚芭莎2011年度美妝大獎,真正純天然有機,科學試驗驗證了本產品可激發人體自身皮膚細胞內的膠原蛋白的合成高達82%!奶黃色霜狀質地,一點也不油膩,很容易被吸收,產品中富含從紐西蘭奇異果籽中提取的超量的維他命C,提亮眼部肌膚,特有的胡蘿蔔籽油促進肌膚組織再生,修復眼部受損肌膚,還有100%純酪梨果油,改善細紋和黑眼圈特別有效,契爾氏的酪梨果油眼霜從此可以光榮下崗了;蘆薈凝膠有清涼和鎮靜作用,可以輔助祛除黑眼圈。
🌈30ML的大分量,加上如此可愛的價格!想不愛它都不行!是所有女性必入的一款眼霜!
🔺很容易被吸收,保濕較長久,純天然,無酒精,無香味
🔺對黑眼圈的淡化和保濕效果相對明顯
🔺紐西蘭奇異果籽含超豐富的維生素C,修復受損的皮膚組織
🔺抗皺,去乾紋、細紋
這款有機認證,芬芳輕盈,帶來清爽潤澤的感官體驗。
除了奇異果精華,還融合了胡蘿蔔籽油、蘆薈凝膠和純度100%的酪梨果油以呵護您嬌嫩的眼部肌膚,帶來全面的舒爽愉悅的快感。
本品全天然,❌不含氣味香精。