東京帕運ING!🔥🔥🔥
代表我國在 #帕運田徑標槍 項目,
爭取最高榮譽的 #劉雅婷 選手,是第三度征戰帕運!
帕運田徑依照選手身障狀況進行分級,
田徑運動級別以英文字母加一個雙位數位表示,英文T(Track) 代表徑賽、F(Field) 代表田賽,數值越低代表身障程度越嚴重。劉雅婷先天患有性黃斑部病變,屬於F12分級。
她曾說:「不管什麼人都會有不同的障礙需要跨越,所以我們要做的,不是想辦法隱瞞缺陷,而是在障礙中竭盡全力用心體會。」
讓我們一起關注帕運田徑標槍賽事的最新賽況,
同時為劉雅婷加油吧!🥇🥇🥇
(決賽約在8/28台灣時間早上10:06分登場)
更多賽程資訊,可以點擊下方連結,
到東京帕運官網查詢喔!
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#英雄聚集的地方
黃斑部病變英文 在 小洢 Yi-Xing Lin Facebook 的最讚貼文
#洢起讀知識
疫情逐漸穩定,許多同學也開始外出運動,臺灣夏天較炎熱,濕度也較高,防曬也成為在運動過程中減少皮膚接觸紫外線的方法之一,那麼市面上的防曬商品百百種,UVA、UVB和UVC又分別代表什麼呢?
在太陽光下,紫外線中的UVA約佔98%,UVB佔1%,UV-C則幾乎沒有。UVA的穿透力最強,到達地表的量是UVB的100倍,除了造成曬黑、曬紅和曬傷之外,更會增加UVB對皮膚的傷害力,也因為波長較長的關係,所以會穿透至真皮層,是皮膚老化。而UVB致癌性最強,曬紅及曬傷作用為UVA的1000倍。UVC則會被臭氧層阻隔。
✅小整理
1、UVA是長波紫外線穿透性强,它會影響膠原蛋白導致皮膚失去彈性、曬黑。
2、UVB是中波紫外線具有紅斑作用促進體內礦物質代謝和维生素D的形成,長期照射容易曬傷、曬紅皮膚。
3、UVC是短波紫外線具有殺菌的功能,但對人體傷害很大,短時間照射就能灼傷皮膚,如果長期的照射容易得皮膚癌。
太陽的熱就是以"紅外線"的形式經由太空輻射到地球上,皮膚的黑色素細胞會吸收紅外線的熱能,而造成我們感到炎熱!所以為什麼在冬天也要擦上防曬避免曬傷,是因為即使身體不會感受到炎熱沒有太陽,只是因為紅外線較低,但周遭卻還是存在著紫外線的各種光波導致我們曬傷以及產生黑斑。長時間的紫外線曝曬直接對皮膚免疫系統產生抑制,使人體抵抗力變弱,也會導致許多皮膚病惡化,例如:單純皰疹、水痘、酒糟鼻、紅斑性狼瘡,都會因紫外線曝曬而立即加劇。此外,經年累月照射的結果通常讓許多人始料未及,因為紫外線所造成細胞的DNA傷害是可以慢慢累積的。
紫外線除了對皮膚上產生傷害,對眼睛也有很多不可忽視的程度喔!當眼睛遇到強光,會有自然的貶眼反射動作,眼窩的凹陷構造,可以有效的減少全天域的紫外線輻射量,提供進一步的保護作用,避免接受太多的紫外線造成眼球組織受損,更有可能導致白內障與黃斑部病變,建議長時間在戶外訓練或是工作的各位,除了做好防曬之外,戴上太陽眼鏡減少傷害,我們都只有一雙眼睛,它是我們的靈魂之窗,戴上太陽眼鏡減少紫外線對眼睛的負擔是非常重要的喔。
大家在挑選防曬商品時,除了看SPF、加號之外,也要注意成分是否為「海洋友善」。即便不是在海上運動,但在日常生活中,還是會在洗澡後透過汙水處理流向大海,進而造成珊瑚白化、汙染海洋環境,除此之外,大多市面上的防曬乳液添加的化學成分除了影響海洋生態之外,更會連帶影響我們的內分泌系統、皮膚病...等,因此挑選適合的防曬商品、沐浴、化妝品...等都是非常重要的。
「我們不想變黑,但珊瑚不想變白」,一滴的Oxybenzone就可以影響6.5個奧林匹克游泳池中的珊瑚生長,許多商品並沒有標示中文成分,購買之前也可以對照英文名稱喔!
1.Phenoxyethanol:苯氧乙醇
2.Ethyl paraben:對羥基苯甲酸
3.Octocrylene:氰雙苯丙烯酸辛酯
4.Triclosan:二氯苯氧氯酚 (三氯沙)
5.Benzyl paraben:苯甲基苯甲酸酯
6.Butyl paraben:對羥基苯甲酸丁酯
7.Methyl paraben:對羥基苯甲酸甲酯
8.4-methyl-benzylidene camphor:4-甲基亞苄基樟腦
9.Oxybenzone (benzophenone-3):羥苯甲酮 (二苯甲酮3)
10.Octinoxate (octyl methoxycinnamate):甲氧基肉桂酸辛酯
愛護海洋,從我們開始🐬
#紫外線 #防曬 #珊瑚白化 #運動知識 #小洢
黃斑部病變英文 在 漾媽咪快樂購 Facebook 的精選貼文
📣📣 (( 開團預告 ))
大家都趁暑假報復性遊玩
夏天的陽光之猛烈的
上週帶孩子出遊,下車忘記戴太陽眼鏡
才走一段10分鐘的路程就曬出斑了😩
是說~~既然買了也要記得帶齁XD
享受陽光、芬多精、大自然的同時
眼睛和皮膚都要顧一下~
防曬真的不能懶,才能避免加速老化
擋一下都比吃一堆抗氧化的營養品還要實際
也要盡量避免紫外線對視網膜造成傷害、黃斑部病變
車內也是會曬黑的‼
還記得6/21 大家都在瘋日環食嗎
我們家也是自製觀測儀在陽台觀賞日偏食
才發現直視陽光真的好傷眼睛
也提醒我了!夏天必備的遮光簾~~
手刀跟廠商插這一檔
一年四季都能用,早點買早點可以用到
日頭赤艷艷
車內擋風玻璃雖然有隔熱紙但還是好曬
小孩汽座在窗邊
沿路像人體肉乾一樣被曝曬好可憐喔
看他們眼睛都要睜不開了
老人小孩的肌膚和眼睛更需要保護好
除了給孩子戴太陽眼鏡保護以外
我車上還是會再放磁性遮光簾
尤其夏天超熱,後座左右窗會各吸1條
可以機洗超方便,一條可以用好久好久~
孩子在車上玩玩具、看書、看影片、玩3C
不均勻的光線很容易頭暈
或在車上午休、小憩時
才睡10分鐘就被曬醒或被折射光閃到眼睛
尤其夕陽斜射穿透玻璃
銳利的折射光都容易影響睡眠
而且坐靠窗很容易"哈"到熱氣
即便開了冷氣,體感溫度還是降得很慢
超推!我近期的愛牌
來自韓國的icecreamFairy及BABY MUFFIN
好喜歡它們的韓系簡約設計風格
能引起孩子共鳴的童趣主題
英文字母、數字、各種可愛動物...等等
豐富而柔和的色調
布面不會反光、不刺眼
採用三層高密度三根紗
能有效阻絕紫外線達99.9%👍
光滑的面料也不會磨傷嫩嬰的肌膚
之前開團的hajour走的是手繪風格
期間也有許多媽媽來許願敲碗
這次也同步上架唷
出清單一價一條只要499
有喜歡一定要把握這團蛤!
🔺磁性遮光簾什麼時候用⁉
✔小憩、補眠
✔閱讀、玩3C、看影片、發呆放空
✔陽光直射或西曬刺眼時
✔車內、推車或靠窗座位曝曬夯夯
隨時貼上窗框,鐵框的車子都適用!!
隨時可取下,不用開車門就能輕鬆操作
🔺特色:
❶韓國製、原裝進口
❷遮光、遮陽、防曬、增加隱密性
❸有感降溫達2~3度
❹使用高密度三根紗,遮蔽性佳、超耐用
❺三層遮光布料,抗紫外線達99.9%
❻洗滌不影響色彩飽和度
❼專利超強磁鐵吸力不減弱
❽磁鐵使用滾邊雙層包邊、包覆性好
不會刮傷車窗或板金
❾車上、鐵窗、嬰兒推車都適用
❿附小繩,可將遮光簾捲起或收進包包中
⓫可機洗,自然晾乾即可,洗後不影響遮陽效果
🔺品牌差異:
icecreamFairy與BABY MUFFIN
是同個工廠所生產的
皆採用三層布料,磅數和材質相同
擁有抗UV達99.9%的功能
只是兩個品牌出的圖案不同
而hajour是使用Askin高機能的隔熱降溫布料
它的降溫效果很棒
能有感降溫2~3度,抗UV達99%
有興趣可以先參考我的分享文喔~❤️
■ 瑞士SHADEZ太陽眼鏡
➤https://bit.ly/2GotCCe
■ 艾美特USB風扇系列
➤https://goo.gl/2yxUC7
■ 美國thinkbaby星寶貝防曬霜
■ 紐西蘭PROTECT派卡瑞丁長效防蚊
➤https://bit.ly/3dwHFES
■ hajour遮陽簾
➤https://bit.ly/31WeXIr
再等我一下!!!
明天確認好庫存和交期就來手刀開團
快check一下家裡有少哪些防曬抗暑好物吧~
- USB小風扇
- 太陽眼鏡
- 遮陽帽、水涼帽
- 遮陽簾
- 防蚊噴霧
- 無毒防曬霜、防曬噴霧
也記得幫家裡的孩子、老人家、枕邊人一起準備起來
以免用到時方恨沒有買到😂😂
((更新))
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夏日防曬防蚊降暑好物團💦
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❶ 任選2支以上眼鏡 每支折50元
❷ 眼鏡 任選加購品項 折50元 (擇一)
➌ 遮陽帽2頂以上 每頂折50元
➍ 凡購買SHILLS夏日防曬熱銷組,送防曬凝乳1條
➎ hajour遮陽簾 出清價現折$100元
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➐ 滿3000 贈日本動物小方巾 (限前100名)
✔現貨8/25出貨, 預購9/3依序寄出
✔若選購現貨+預購商品,將會等預購商品到貨後一起寄出哦!
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