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Q: 麻油薑炒飯勝小廚OD 在Facebook 的評價

中午來個簡單的~麻油薑炒飯^^

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麻油薑炒飯在哈比小妃 Facebook 的最讚貼文

By 哈比小妃

2021-08-13 18:25:23 有 79 人按讚

🔥🔥我的第一支食譜影片來了🔥🔥
好久沒有分享下廚的食譜，這次做了我們全家人都超愛的 #麻油薑炒飯，也算是一道看似厲害但其實很簡單的料理，我只用了香菇及雞蛋當食材，剩下的味道就交給麻油跟薑去發揮了~~

麻油薑下鍋爆香的香味實在很難抗拒，我們家人在客廳一直敲碗吶喊(是有多餓)

其實一般做麻油薑的相關料理都是要從製作麻油薑開始，但小妃我用的是懶人做法，直接用這瓶<泰源幽谷獼米>的 #台東麻油薑下去拌炒

不用自己大費周章切薑&泡麻油&調味，前置作業都已經幫你完成，再懶一點的甚至不用炒，打開直接拌麵或拌飯就好了!!
這樣夠簡單了吧…..再跟我說你不會就說不過去了
這瓶 #台東麻油薑是用當地自家生產的老薑

除了麻油及生薑外，還加了苦茶油下去製作，工程繁複耗時，可見有這麻油薑多麼入味，一打開可以聞到濃郁的香氣，我們光是用聞的就可以想像出有多好吃!!

玻璃瓶的包裝保存簡單，平時用來煎蛋、炒菜也都可以，吃了非常開胃
而這次做的麻油薑炒飯，我不是用白米下去炒的唷
因為現在到處都提倡不要餐餐吃白米，要多吃各種穀類的米，問題是現在又不是每天吃飯，我總不能每種米都給他買一包來放吧！

吃到天荒地老也吃不完…..😑

所以用的也是來自於
<泰源幽谷獼米>提供的 #養生五鑽米
一包裡面就有五種米，包含紅米、白米、糙米、黑米、紅藜，煮起來口感Q彈，不怕吃白米的單調，也不會有吃糙米的乾硬感

多種口感吃起來很有層次~ 直接吃、包成粽子、或拿來炒飯都非常美味
家裡只要準備一包就可同時吃到多種營養，而且熱量又低，非常適合正在進行減醣的我!!

以上就是來自台東的好米跟好薑~~推薦給大家唷~!

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第一次玩影片，拍攝跟剪輯的都在努力學習中~~
各位可以賞個臉到我的youyube訂閱起來等
我會繼續加油，希望所有影音食譜都可以快點上架
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嗨嗨，我是小妃，歡迎進入我的魔法樂園，這邊會跟大家分享我的居家烘焙秘笈、生活妙方以及我那爆笑家庭的生活點滴。另外也會不時給提供給大家美食旅遊資訊喲~歡迎追蹤，一起分享我的繽紛生活！

♥烘焙。教學。美食。旅遊。生活♥ 大家好，我是小妃，一個從金融業轉轉跳跳變成烘焙老師的小妞，剛成為新手媽咪!!我有個很棒的家庭跟超貼心老公，把這些生活點滴分享給大家~

麻油薑炒飯在勝小廚OD Facebook 的精選貼文

By 勝小廚OD

2014-01-15 08:00:00 有 37 人按讚

中午來個簡單的~麻油薑炒飯^^

Tags: 麻油薑炒飯

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麻油薑炒飯在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

By Ytower Cooking channel

2021-09-17 21:05:44 有 11,570 人看過有 176 人喜歡

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麻油高麗菜炒飯
材料
高麗菜 400公克 cabbage 400g
麻油 3大匙 sesame oil 3tbsp.
薑末 30公克 ginger 30g
枸杞 20公克 goji berry 20g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
白飯 3碗 steamed rice 3bowl
作法
1. 薑去皮再切末。
2. 高麗菜切粗絲。
3. 熱鍋，倒入麻油，油還沒熱就放入薑末炒至微焦。
4. 放入高麗菜炒至高麗菜稍軟。(小字—不燜保持清脆)
5. 加入鹽、米酒炒勻，再加入白飯、枸杞拌炒均勻即可。
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麻油薑炒飯在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

By Ytower Cooking channel

2021-09-11 18:57:49 有 157,642 人看過有 2,083 人喜歡

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1)高麗菜麻油雞飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
雞腿肉 600g chicken thigh
高麗菜 500g cabbage
薑絲 50g ginger
胡麻油 3大匙 black sesame oil 3tbsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
枸杞 20g goji berries
鹽 1大匙 salt 1tbsp
水 4杯 water 4cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入胡麻油爆香薑絲後加入雞腿肉快炒香，加入枸杞、高麗菜片炒軟後，鹽調味。
2.將炒好的料舀出一半，把洗好瀝乾的米倒入混合，加入米酒與水，再將剩下的料鋪上，蓋上鍋蓋按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

2)蕈菇臘味飯
材料：
米 5杯 rice 5cups
臘腸 140g Chinese sausage
肝腸 140g Chinese liver sausage
臘肉 150g Chinese cured pork belly
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
蒜末 20g minced garlic
沙拉油 2大匙 oil 2tbsp
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入沙拉油爆香蒜末與菇類煸香。
2.加入洗淨瀝乾的米與切片臘腸、肝腸與臘肉攪拌，加入水、白胡椒粉、醬油攪拌均勻。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

3)筍香五花肉雜糧飯
材料：
雜糧米 5杯 mixed multi grains 5cups
竹筍 450g bamboo shoot
豬五花 500g pork belly
紅蔥油 4大匙 crispy fried shallot with oil 4tbsp
鹽 1大匙 salt 1tsp
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入紅蔥油爆香豬五花條至肉變白，再加入筍爆炒，並加入鹽與米酒調味，炒好後舀出一半料備用。
2.將洗淨的米倒入內鍋與料混合，加入水，再將剩餘的料鋪上。
3.按下[煲飯]，待行程運轉結束即可。

4)奶油菇菇鮭魚炊飯
材料：
米 5杯
雪白菇 100g white beech mushroom
鴻喜菇 100g brown beech mushroom
鮮香菇 100g shiitake mushroom
鮭魚 800g salmon
薑末 30g minced ginger
奶油 4大匙 butter
黑胡椒粉 1茶匙 ground black pepper 1tsp
日式醬油 2大匙 bonito soy sauce 2tbsp
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
米酒 2茶匙 cooking rice wine 2tsp
水 5杯 water 5cups
作法：
1.萬用鍋設定爆炒煎烤，倒入奶油爆香薑末與菇類，再加入鹽、黑胡椒炒勻。
2.加入洗淨的米、水，上面鋪上鮭魚，淋入米酒去腥增香，蓋上鍋蓋按下[快煮米飯]，待行程運轉結束，打開鍋蓋將魚骨去除，並用叉子撥鬆鮭魚，淋入日式醬油攪拌均勻即可。

5)蝦仁炒飯
材料
白飯 400公克 steamed rice 400g
雞蛋 2顆 egg 2
熟蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
黑胡椒粉 1/2茶匙 ground black pepper 1/2tsp.
蔥花適量 scallion q.s.
作法
1.內鍋倒入1大匙油，緩緩倒入蛋液一邊拌炒。
2.炒至蛋成型後，加入熟蝦仁、白飯輕壓翻炒。
3.再加入鹽、黑胡椒粉炒勻，再加入蔥花即可。

6)蒼蠅頭炒菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
豆豉 50公克 fermented black bean 50g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 20公克 chili 20g
韭菜粒 300公克 Chinese chive 300g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 加入豆豉、辣椒末、蒜末炒香。加入韭菜與醬油炒勻。
3. 最後加入白飯炒勻即可。

7)炒竹筍菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
熟竹筍絲(或綠竹筍絲) 350公克 bamboo sprout 350g
肉絲 400公克 shred pork 400g
泡發香菇絲 80公克 shiitake mushroom 80g
紅蘿蔔絲 150公克 carrot 150g
紅蔥油 2大匙 shallots oil 2tbsp.
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，放入肉絲炒至變白。
2. 放入紅蔥油、香菇炒香，再放紅蘿蔔絲、竹筍絲炒勻。
3. 加鹽、白胡椒粉、白飯拌勻，蓋上鍋蓋燜2分鐘，讓竹筍更入味。

8)炒梅干菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
絞肉 400公克 minced pork 400g
蒜末 30公克 garlic 30g
辣椒末 25公克 chili 25g
梅干菜(洗淨擰乾) pickled mustard 250公克
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
作法
1. 使用爆炒煎烤功能，加入絞肉炒至出油且變白。
2. 放入蒜末、辣椒末炒香、梅干菜炒散。
3. 加入醬油、糖調味，最後加入白飯拌勻即可。

9)炒椒麻雞丁菜飯
材料
白飯 700公克 steamed rice 700g
雞腿丁 450公克 chicken thigh 450g
蒜末 40公克 garlic 40g
辣椒末 30公克 chili 30g
四季豆丁 300公克 dwarf bean 300g
蔥花 50公克 scallion 50g
魚露 2大匙 fish sauce 2tbsp.
烏醋 1大匙 black rice vinegar 1tbsp.
糖 2茶匙 sugar 2tsp.
花椒粉 2茶匙 ground Sichuan pepper 2tsp.
香菜末 40公克 coriander 40g
作法
1. 使用[爆炒煎烤]加入1大匙油，再放入雞腿肉炒至變白。
2. 加入辣椒末、蒜末炒香。放入四季豆丁、蔥花炒熟。加入魚露、烏醋調味。
3. 加入白飯拌勻後，放入香菜與花椒粉即可。

10)煲仔飯
材料
A
去骨雞腿丁 400公克 chicken thigh 400g
肝腸 2條 Chinese liver sausage 2pcs
薑片 10公克 ginger 10g
辣椒片 10公克 chili 10g
泡發香菇 10朵 shiitake mushroom 10pcs
白米 3杯 rice 3cup
水 2.5杯 water 2.5cup
B
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
作法
1.雞腿丁加入所有材料B混合均勻，再加入薑片、辣椒片、泡發香菇與肝腸段拌勻。
2.內鍋放入洗好的米加入水，再加入作法2的材料。
3.放入萬用鍋中，設定白米功能煮至行程結束即可。

11)雞肉雜菜飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
去骨雞腿肉 1片 chicken thigh 1pce
乾香菇 6朵 dried shitake mushrooms 6pce
昆布 10㎝ dried kelp 10㎝
紅蘿蔔絲 30公克 carrot 30g
牛蒡絲 40公克 burdock root 40g
竹筍絲 300公克 bamboo sprout 30g
毛豆 20公克 green soy bean 20g
水 300㏄ water 300㏄
調味料：
A
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
B
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
作法：
1.乾香菇和昆布放入碗中，倒入水浸泡至少1小時。
2.雞腿肉切丁，用調味料A拌勻，醃15分鐘。
3.將做法1的泡發香菇擠乾取出，切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
4.將所有切絲材料鋪在白米上，再鋪上雞肉丁。
5.加入所有調味料B，倒入簡易日式高湯。
6.蓋上鍋蓋，設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

12)蕈菇炊飯
材料：
米 2杯(300g) rice 300g
鮮香菇 3朵 shiitake mushrooms 3pce
鴻喜菇 75公克 bunashimejig75g
美白菇 75公克 white bunashimeji 75g
金針菇 60公克 needle mushroom 60g
金滑菇 60公克 sticky pholiota 60g
豆皮切絲 40公克 deep-fried tofu 40g
紅蘿蔔絲 25公克 carrot 25g
竹筍絲 30公克 bamboo sprout 30g
泡發香菇 3朵 soaking dried shiitake 3pce
泡發昆布 3㎝ soaking dried kelp 3㎝
簡易日式高湯 300㏄ water 300㏄
調味料：
柴魚醬油 25公克 bonito sauce 25g
味醂 25公克 mirin 25g
米酒 1/2大匙 rice wine 1/2tbsp.
鹽 1/2小匙 salt 1/2tsp.
麻油 1小匙 sesame oil 1tsp.
作法：
1.將簡易高湯的泡發香菇擠乾切絲。泡軟的昆布也取出切絲。泡的水即為簡易日式高湯。
2.將所有切絲材料鋪在白米上。
3.加入所有調味料、簡易日式高湯。設定〔精華煮飯〕功能，增加時間至20分鐘，啟動後待行程結束即可。

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麻油薑炒飯在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

By Ytower Cooking channel

2021-09-01 17:59:34 有 42,234 人看過有 677 人喜歡

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1.麻油雞
材料
雞腿肉 1600公克 chicken thigh 1600g
薑 150公克 ginger 150g
熱水 1000cc hot water 1000cc
調味料
麻油 4大匙 sesame oil 4tbsp
米酒 600cc cooking rice wine 600cc
作法
1. 薑洗淨後，切成薑片，備用。雞腿肉洗淨後，備用。
2. 開小火，在炒鍋中放入麻油，再立即放入薑片。用小火煸薑片，煸到薑片邊緣微捲曲。
3. 將雞腿肉塊放入炒鍋中。小火轉中火，快速拌炒逼出雞腿肉水份。
4. 炒到雞腿肉微焦黃時，倒入大量米酒，拌炒20秒，逼出酒香。再加入熱水；煮至湯汁滾沸時，關火。
5. 蓋上鍋蓋，燜約10分鐘，讓雞腿肉入味即可。

2.麻油蛋包麵線
材料
雞蛋 4顆 egg 4pcs
麵線 1把 vermicelli 1pcs
麻油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
老薑絲 30公克 aged ginger 30g
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
水 400ml water 400ml
作法
1. 電子鍋選擇(再加熱功能)加熱幾分鍋熱後，倒入少許油麻油，放入雞蛋，蓋上鍋蓋燜煎3分鐘，蛋包完成先取出。
2. 原鍋放入薑絲與1大匙麻油炒香。
3. 放回蛋包，加入米酒、水，加蓋煮至滾沸。
4. 放入麵線煮2分鐘即可。

3.麻油炒腰花
材料：
豬腰 1副(約800公克)/ pig’s kidney 800g
薑片 80公克/ginger 80g
麻油 2大匙/sesame oil 2tbsp.
米酒 100ml/cooking rice wine 100ml
水 100ml/water 100ml
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.

作法：
1. 豬腰對切開，去除中央的筋膜。表面劃十字花刀，再切塊。
2. 用流水持續沖洗切好的腰花30分鐘，去除腥味。再瀝乾。
3. 煮一鍋水至滾，再放入腰花，再滾起後即撈出瀝乾。
4. 熱鍋放入麻油，再放入薑片，炒至薑片香味散出，放入腰花、米酒、水和鹽拌炒均勻即可起鍋。

4.麻油雞炒飯
材料：
白飯 400公克/ steamed rice 400g
胡麻油 1大匙/ sesame oil 1tbsp.
雞腿丁 300公克/ chicken thigh 300g
薑末 15公克/ginger 15g
枸杞 10公克/ goji berry 10g
調味料
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
作法：
1. 麻油倒入鍋中加熱，放入雞腿丁，將雞腿丁炒至表面金黃焦香。
2. 放入薑末、枸杞炒香，再放入白飯，用大火翻炒均勻。
3. 接著放入鹽、米酒拌炒均勻即可。

5.麻油炒豬肝
材料
豬肝 500公克 pigs liver 500g
麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
薑片 50公克 ginger 50g
枸杞 5公克 goji berry 5g
米酒 100ml cooking rice wine 100ml
蔥段 20公克 scallion 20g
鹽 1/3茶匙 salt 1/3tsp.
醃料
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
作法
1.豬肝洗淨後切片，加入醃料輕輕抓勻。(可以去腥並去除黏液吃起來才會爽脆)
2.抓至醃料變紅，加入清水洗除黏液與血水，後取出沖洗乾淨。
3.熱鍋，放入薑片與麻油，以小火煸至焦香。
4.放入豬肝，轉大火炒至豬肝表面變色。
5.加入米酒、枸杞煮滾，再放入鹽、蔥段煮至豬肝不會再滲出血水即可。(不能煮太久豬肝會又硬又澀)

6.麻油杏鮑菇
材料
杏鮑菇 650公克 king oyster mushroom 650g
枸杞 15公克 Chinese wolfberry 15g
薑 80公克 ginger 80g
熱水 450cc hot water 450cc
調味料
麻油 4大匙 sesame oil 4tbsp
米酒 150cc cooking rice wine 150cc
作法
1. 薑洗淨後，切成薑片，備用。
2. 開小火，在炒鍋中放入麻油，再立即放入薑片。用小火煸薑片，煸到薑片邊緣微捲曲。
3. 放入杏鮑菇，小火轉中火拌炒，炒至杏鮑菇微呈焦黃顏色。倒入大量米酒，拌炒20秒，逼出酒香。
4. 再放入熱水，煮至湯汁滾沸。放入枸杞，關火，用餘溫再加熱1分鐘即可。

7.麻油松阪豬
材料
松阪豬 500公克 pork neck 500g
麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
老薑片 50公克 aged ginger 50g
蔥段 30公克 scallion 30g
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
水 200ml water 200ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 電子鍋選擇(再加熱功能)加熱幾分鍋熱後，放入麻油與老薑片炒至焦香。
2. 鍋內放入蔥段、松阪豬炒勻。
3. 放入米酒、水，蓋上鍋蓋燜煮至行程結束(約16分鐘)。
4. 起鍋前加鹽調味即可。

8.麻油煨螃蟹
材料：
螃蟹1隻 crab 1
黑麻油適量 black sesame oil qs.
老薑片50g aged ginger 50g
枸杞適量 goji berry qs.
米酒200㏄ cooking rice wine 200㏄
太白粉少許 tapioca starch qs.
作法：
1.螃蟹剁塊。
2.在蟹肉切面撒少許太白粉。
3.黑麻油倒入鍋中，再開小火，放入薑片。
4.炒至香味溢出、薑片邊緣捲曲微焦。
5.放入螃蟹，待變色後，加入米酒、枸杞，轉中火煨熟至略收汁即可。

9.麻油麵線煎
材料：
麵線150g vermicelli 150g
黑麻油適量 black sesame oil qs.
老薑末20g aged ginger 20g
作法：
1.麵線煮熟。
2.黑麻油倒入鍋中，再開小火，放入薑末。
3.炒至香味溢出、薑末微焦。
4.放入麵線，將兩面煎至焦黃即可

10.麻油雞飯
〔材料〕
麻油 50公克／sesame oil 50g
薑絲 50公克／shredded ginger 50g
雞肉 400公克／chicken 400g
醬油 20公克／soy sauce 20g
鹽 1茶匙／salt 1tsp.
米酒1/3杯／cooking rice wine 1/3cup
長糯米 3杯／long-grain glutinous rice 3cup
冷開水 2杯／cooled boiled water 2cup
枸杞適量／goji berry q.s.

〔作法〕
1. 打開鍋蓋，選擇「調理行程」—「快炒」、溫度設定150℃，放入麻油與薑絲。
2. 薑絲煸到微乾、散發香氣後放入雞肉，稍微翻炒，再倒入醬油、鹽及米酒，繼續翻炒至雞肉表面變白後，撈起鍋內一半的炒料備用。
3. 倒入洗淨瀝乾的長糯米及冷開水，再放回上一步驟撈出的炒料，並撒上枸杞。接著蓋上鍋蓋，選擇「快煮米飯」—「白米」功能，靜待烹調完成即可上桌。

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麻油薑炒飯在 [商品] 全家-上善豆家系列麻油薑紅藜炒飯- 看板CVS 的必吃

作者stanleywayne (wayne)

看板CVS

標題[商品] 全家-上善豆家系列麻油薑紅藜炒飯

時間Fri Apr 9 06:21:25 2021

【商品名稱/價格】： 89元

【便利商店/廠商名稱】：全家/上善豆家

【規格/內容物/熱量】：814 kcal

【評分】： 90

【心得】：

整體份量給的很有誠意，麻油薑味香純濃郁，搭配滿滿鷹嘴豆與台灣紅藜很對味。

另外，包裝簡約文青是吸引我購買的因素之一。

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.244.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1617920487.A.B78.html
※ 編輯: stanleywayne (223.137.244.202 臺灣), 04/09/2021 06:24:28
※ 編輯: stanleywayne (223.137.244.202 臺灣), 04/09/2021 06:25:14

推 crazypeter: 超商好像難得看到紙盒 04/09 07:34

推 thouloveme: 份量蠻大的沒有很餓的話會吃到懷疑人生 04/09 08:28

推 likeaprayer: 以前超商便當紙盒裝的很多早期全家連燴飯都有紙盒的 04/09 10:42

→ likeaprayer: 最近越來越少全家好像只剩區域限定的那兩個60多元的 04/09 10:42

→ likeaprayer: 便當是紙盒其他都換成塑膠盒了 04/09 10:43

推 WIAMIS: 感覺可以試試看 04/09 10:54

推 crazypeter: 區域限定那個底也是塑膠盒 04/09 11:48

推 manifestocat: 這個好吃，只是鷹嘴豆會吃到嘴痠 04/09 12:53

推 yuruchen8444: 飯很香好吃 04/09 12:59

推 yamacha: 熱量好高 04/09 15:12

推 parfait1984: 份量很足，吃起來一點都不像超商便當，好吃 04/09 17:19

推 adorn: 有麻油感覺就會不錯 04/09 17:20

推 salvador1988: 這份量跟味道我覺得famipay的79元很OK耶 04/09 20:07

推 iris052735: 今天吃，太好吃了大推！ 04/09 22:24

推 yehchin: 真的好吃啊？今天有看到七折沒買orz 04/10 00:04

推 iloveblue: 份量大，好吃，推薦 04/10 00:17

推 kenpo: 熱量也太高了吧，猶豫該不該買 04/10 01:49

推 prkfcpr: 我連吃兩天了，是我的菜 04/10 05:51

推 Holabrown56: 覺得好吃、份量滿多的～麻油味很香 04/10 08:22

推 kaigogo: 我以為是養生的但熱量8百多卡 04/10 15:57

推 tver: 看起來很好吃！但熱量嚇退我惹 04/10 18:49

→ tmpss88109: 養生跟熱量是兩回事 04/10 20:28

推 thouloveme: 死亡素食容易消化應該還好啦 04/10 21:02

→ thouloveme: 死亡是贅字 04/10 21:02

→ salvador1988: 死亡素食聽起來怎麼有點潮 04/11 12:00

推 shinny1206: 超商熱食這幾年是不是熱量炸彈呀... 04/11 14:36

推 crazypeter: 炒飯本來就高熱量食物 04/11 18:53

推 a1111561: 今天買來吃吃看用蒸的很香飯粒也變比較軟是好吃的友 04/11 19:49

→ a1111561: 善時光會回購 04/11 19:49

推 kidsairo305: 包裝真的好看可惜熱量高 04/12 01:04

推 MisuzuXD: 這超好吃...麻油有夠香 04/12 01:54

推 jay70134: 這份量真的很大！ 04/12 01:56

推 tom50512: 好吃雖然不討厭鷹嘴豆但真的有夠多 04/12 12:50

推 ten0227: 真的份量多，還不錯 04/12 15:06

推 chujoseph: 這個我推！ 04/12 18:11

→ WhiteLHS: 份量真的太多，吃到後面很膩 04/12 19:55

→ firstname: 好吃但份量真的超多買回家用蒸的打算跟家人兩人一起 04/12 22:49

→ firstname: 吃結果都還有剩一些如果一個人吃真的會吃到懷疑人生 04/12 22:49

推 lovemy: 這支好吃份量也比一般超商便當還多但還是不夠我吃還要 04/13 23:19

→ lovemy: 加其他品項 04/13 23:19

推 aic8382: 好好吃，微波完拿回家的路上香到想要飛奔。好久沒有吃到 04/14 02:11

→ aic8382: 超商炒飯好吃到想落淚 04/14 02:11

推 yenjazzyo: 好吃！但真的飽 04/14 02:17

推 applexdot: 熱量高到嚇死人分兩餐吃 04/16 12:03

推 Xaotic: 量真的多，下午吃的現在打嗝都還那個味道 04/22 00:15

推 juehung596: 七折會買欸，好好吃！ 05/01 18:57

推 winter0723: 這個好吃！ 05/21 16:43

→ winter0723: 份量真的多，我是分兩次吃，雖然吃起來感覺不油膩但 05/21 16:45

→ winter0723: 實際上...看熱量就知道 05/21 16:45

推 s95187463:

豆豆真的好多，吃到有 07/07 20:15

→ s95187463: 點怕 07/07 20:15

推 ericlin06: 真的蠻不錯的回購好幾次了吃起來很有質感 10/19 05:44

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麻油薑炒飯在【食譜】五分鐘上菜!!香菇麻油薑蛋炒飯的必吃

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適合產後第1-7天的產婦準備時間：5分鐘製作時間：10分鐘烹飪方式：炒原料（1人份）：米飯200克，雞蛋2個（約120克）。調料：薑片適量，麻油、醬油、鹽 ...

#76. (已加熱) 金品麻油雞炒飯300g - Foodpanda

特選陳年老薑與新鮮雞肉在大火中翻炒2.撲鼻而來的是香濃的麻油美味與淡淡的焦香3.一口嚐下米飯粒粒分明、互不沾黏，口感香Q帶勁，這才是炒飯唯一準則。

#77. [平底鍋料理] 麻油高麗菜肉絲蛋炒飯 - 阿白食樂- 痞客邦

▽熱鍋後倒入適量麻油以爆香薑絲直至乾癟釋出薑的香氣，接著依序加入雞蛋炒碎，再加入豬肉絲和隔夜白飯炒至紅肉轉白且白飯轉熱。最後添加些許鹽巴和胡椒粉 ...

#78. 你身體正在「發炎」嗎？麻油進補請止步- 康健雜誌

近日網上有謠言傳出，感冒時吃「麻油煎蛋」可以治感冒、止咳嗽。... ... 僅以雞肉、薑、麻油、米酒組合而成的麻油雞真有這麼多禁忌嗎？

#79. 麻油麵線&麻油炒飯＠*溫馨ㄉ小屋 - 個人新聞台

晚鈑想來吃麻油麵線可是肉都沒解凍那就將冰箱現有的材料拿出來煮結果味道不錯喔! 材料: 金針菇一把鴻禧茹一盒老薑數片雞湯一罐蛋三個 (也可用杏鮑菇切片)做法: ...

#80. 薑麻油雞蓉炒飯.剩飯料理【panca胖卡DIY食譜】

胖阿卡即將篡位掌廚的關鍵料理-薑麻油雞蓉炒飯話說，原本胖阿卡是準備模仿網路上的料理達人分享的燉飯做法，但是，沒學成功不小心搞成"炒飯"料理啦！

#81. 麻油姜丝炒饭+ 荷包蛋 - Samantha's Kitchen

麻油姜丝炒饭+ 荷包蛋. 我和老公都很爱麻油和姜。可是有怕人人口中所说的“热气”。真的会热气吗？前几天有位朋友给了我一些姜（是她妈妈自己种的）。

#82. 坐月营养早餐~姜丝炒饭 - MOMs TALK

做法： 1）将调味料全部放入碗里调均匀。 2）烧热麻油，爆香姜丝，盛起姜丝 ...

#83. [宏嘉]麻油薑(2瓶組) - 料理123

濃濃的麻油香◇ 小火細煸3小時◇ 搭配老薑香辣溫熱口感◇ 可用於拌麵線、拌青菜，麻油蛋◇ 作為麻油湯底，麻油雞湯快速上桌. 數量. 加入購物車.

#84. FamilyMart 全家便利商店

黑糖紅玉薑茶(溫罐). 原價$30元. 熱量kcal / 個. 冬季暖心茶飲。濃郁薑香搭配溫潤黑糖。 more. 暖陽果實濾掛式咖啡. 原價$150元. 熱量kcal / 個.

#85. 麻油薑茸炒飯 - Adrianla

麻油薑茸炒飯 ... 小火下黑麻油、蒜末、薑末，煸到上色。 2. 下金針菇炒到軟，下醬油膏、糖、米酒、五香粉、白胡椒粉炒勻，最後下水。將麻油和薑爆香後，加入白米及新鮮蔬菜 ...

#86. CP值滿點！368元數十款菜色吃到飽，素食蔬食餐廳推薦

TOP 3 │ 麻油薑雞丁炒飯. TOP 4 │ 南瓜栗子杏鮑菇義大利麵. TOP 5 │ 泰式酸辣檸檬雞義大利麵交通/ 停車資訊大眾運輸：公車-公益東興路口(距210公 ...

#87. 很會藏的台灣番鴨牧場平鎮店用大鋼盆裝的薑母鴨

一來就會給上一大盤麵線，但麵線味道不像外面的可能加薑汁或麻油香氣比較足，這邊真的是比較淡一些，不難吃但就是味道沒那麼重，可以加一點豆腐乳辣椒醬， ...

#88. 麻油薑|ETMall東森購物網

獨家8倍細緻分子技術才GO健康！芝初高鈣黑芝麻粉200gx3入(限時贈薑麻油). $512(售價 ...

#89. 誠品行旅線上旅展開跑！匯聚三間人氣餐廳與住宿，通用券24折 ...

... 十香菜、蒜香牛小排、柚香蜜糖蝦、雨來菇炒蛋、帕瑪火腿炒飯及威士忌秋 ... 以飽滿Q彈的肉質搭配主廚道地烹調手法，呈現焗烤鮮龍蝦、薑香麻油龍蝦 ...

#90. 誠品行旅11/1至11/30展開2022年線上旅展 - ELLE

#91. 銀芽炒肉絲

鴨肉帶皮切成絲，辣椒、薑、蔥切絲，綠豆芽摘除根及芽，使成銀芽狀。. 摘除豆芽頭尾看起來更 ... 7 加入銀芽和麻油兜勻，鏟起放在煎麵底上，即成。

#92. 麻油薑茸炒飯炒飯是甜的 - Thuvan

炒飯是甜的麻油.薑拌炒驅寒. 11/1/2021 · 今天的好吃夯仔內帶您到桃園，來品嚐紅糖炒飯，炒飯用紅糖跟麻油一起快炒，所以吃起來有點甜甜的，口感非常特別。

#93. 麻油炒飯

薑麻油雞蓉炒飯【剩飯料理】。胖卡瘦不了食譜的詳細作法：天氣漸涼，突然好像吃"麻油口味的"料理說到麻油口味一定直接聯想到"麻油雞"，但胖卡只有兩個人還 ...

#94. 麻油姜蛋炒饭的做法步骤 - 家常菜

麻油姜蛋炒饭家常做法. 2021-11-14 11:40:23 0. 1、{材料准备} 鸡蛋打成蛋液，加一点酒（份量外）拌匀。葱切葱花。2、热锅，倒入麻油姜炒出香味，先放蛋液下去炒成块后 ...

#95. 炒雞加入哪種香料會增加香– Marichim

阿男、阿圖、阿婧姑麻油、米酒之外，現在還有加香菜的！ ... 鹹酥雞成分雞腿，特辣和香料-適合用於鹹酥雞炒飯, 烙餅或油炸品就在露天拍賣，蒜，接著將蒜頭和薑都切成 ...

#96. 麻油薑做法

麻油薑片的做法不難，今天分享的食譜是家常菜麻油薑片，超簡單的做法快來 ... 4、麻油薑蛋炒飯做法，加醬油只是讓飯稍有顏色，毋需加太多；若鹹度 ...

#97. 坐月子教你這樣吃 - 第 52 頁 - Google 圖書結果

滋補養生+預防便祕人份麻油蛋炒飯 2 · · ·材料:熱量 987大卡白飯2碗,雞蛋2顆,醣類 120.3克蛋白質 42克老薑2片,肉絲75克脂肪 48克膳食纖維 3.5克• • • • •胡麻油1大 ...

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