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材料を入れてピッと押すだけ！
野菜もご飯も一緒に食べられちゃうツナじゃが炊き込みご飯の紹介です！
材料（1人分）
米 1合
ツナ 1缶
じゃがいも 1個
にんじん 1/2本
玉ねぎ 1/2個
枝豆 5さや
(A)
オイスターソース 大さじ1
みりん 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
手順
1. じゃがいも、にんじん、玉ねぎは小さく切っておく。
2. お釜に1と枝豆、(A)を入れ、1合ラインまで水を入れる。
3. いつも通り炊飯器で炊く。
4. 炊き上がったら軽く混ぜて完成！
炊飯器で作るご飯って、別のことをやっている間に出来上がっちゃうからとても便利ですよね！
他にも余っている野菜などを一緒に入れてしまえば、冷蔵庫の整理にもなります！
次回は、鶏ミンチ肉と軟骨を使って鶏つくねハンバーグを作ります〜！
鶏つくねハンバーグは子供達の大好物です♡
下味しっかりつけてるので、他のお野菜を混ぜても食べてくれます！笑
ぜひ試してみてください！
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提供：meuron株式会社
クラフトビールのサブスク「Otomoni(オトモニ)」
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今回の一人晩酌は、クラフトビールのサブスク（定期便サービス）オトモニさんからクラフトビールの飲み比べセットを頂いたので、贅沢にクラフトビールで焼肉晩酌で～す！(^_^)
今日のお肉は、珍しい鳥ハラミと鶏つくねハンバーグ、牛ホルモンは赤セン・レバー・上ミノを揃えてみました。今回は贅沢にクラフトビール（地ビール）６本の飲み比べをしながらの１人焼肉晩酌やってみました！！(^0^)/
00:00 クラフトビールの紹介
02:08 今日もお疲れ様の乾杯
03:42 今日の料理食材
04:22 前菜とビール
05:18 本日の焼肉のタレ
10:45 焼肉晩酌スタート
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#焼肉#クラフトビール#オトモニ#肉#大食い#デカ盛り#グルメ#料理#飯#飯テロ
材料 4人分
鶏ひき肉…500g
ごぼう…50g
れんこん…50g
しいたけ…2枚
たまねぎ…500g
サラダ油…大さじ２
塩…少々
黒コショウ…少々
卵…1個
片栗粉…大さじ１
しょうゆ…大さじ１
みりん…大さじ１
塩…小さじ１
砂糖…小さじ１
酒…大さじ４
みりん…大さじ４
しょうゆ…大さじ２
バター…２０ｇ
もやし…200g
水菜…1/3束
卵…４個
Ingredients: 4 Servings
Grounded Chicken...500g
Burdock...50g
Lotus Root...50g
Shiitake Mushrooms...2
Onions...500g
Canola Oil...2 Tbsp
Salt
Black Pepper
Egg...1
Starch... 1 Tbsp
Soy Sauce... 1 Tbsp
Mirin... 1 Tbsp
Salt... 1 tsp
Sugar... 1 tsp
Sake... 4 Tbsp
Mirin... 4 Tbsp
Soy Sauce... 2 Tbsp
Butter... 20g
Bean Sprout... 200g
Mizuna... 1/3 of a bundle
Egg...4
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