Search
🧨大年初四🧨
中午先去圓山飯店吃buffet，已經很久沒吃到飽的我們本來沒有很期待，沒想到還不錯耶！最喜歡現切牛肉、牛肉湯、鮮榨蔬果汁、甜點，而且假日的價格也不算太貴，會想再來😊
距離上一次魯蛋全家來這裡已是30年前的事，公婆還帶了魯蛋跟小姑小時候在這裡拍的照片(最後一張)，我們今天直接神還原🤣
下午去旁邊的花博走走，還玩了小姑推薦的電動車，只能說菜鳥爸媽大開眼界，以前以為這種電動車都要孩子自己控制，所以舉凡有這種電動車的地方，我們都以為Mila年紀不適合而pass，今天才知道，原來有一種是「由爸媽控制的電動車」，孩子坐在上面就好，其他都由爸媽手上的遙控器操作，也太輕鬆了吧🥳
而且價格也不貴，我們選的這台200元30分鐘，在兩個點拍照打卡再送20分鐘，等於200元玩了快一小時，很好打發時間，下次還要再來🥰
｜台南·仁德區｜
豐富大餐犒賞自己也能吃的健康❣️#木盆沙拉無限吃😋太佛心
嚴選有機食材~履歷蔬果~非籠飼雞蛋~餐桌旁更有一大座蔬果牆~新鮮食材看的到~吃得更安心
空間寬敞不擁擠~很適合家庭/朋友/團體聚餐👍
/
🔺#古法煙燻櫻桃鴨胸搭法國鹽之花 💰320
櫻桃鴨胸以62度舒肥低溫烹調~再乾煎
保有油脂鎖住肉汁~軟嫩不柴口~加上外皮帶點脆脆
入口真的超滿足😋不愧是人氣品項❗️推推
🔺#安格斯紐約客牛排搭法國鹽之花 💰580
切面粉嫩誘人~肉質緊實帶點咬勁
沾上特製酸甜蔓越莓醬或者鹽之花品嘗最單純的美味~都很不錯
兩款附的都是健康米~搭配香菇一起蒸煮~帶點淡淡甜味及香菇香氣
配菜：紅鬚玉米筍/紫地瓜/櫛瓜/花椰菜/馬鈴薯/番茄
(不定期更換~都會有5~6種
🔺#松露菌菇奶油義大利麵 💰220 可全素
Q彈麵條吸附濃郁奶油醬汁~香氣十足~卻不會過於膩口
菇量給的很大方~Q脆口感超喜歡
✅+120升級套餐
▫️沙拉➰有機生菜超豐富又大盆~還可以無限續~CP值破錶💯
搭配油醋醬~酸甜清爽超開胃
▫️濃湯➰南瓜濃湯加上鮮乳坊製成的奶泡~好好喝
▫️甜點➰烤布蕾
▫️飲品
🔺#鮮榨蔬果汁 (免加價
選用當季新鮮蔬果~最少4種打成果汁
這次是以紅蘿蔔/牛番茄/柳丁/蘋果/鳳梨~不加糖水！營養好喝
🔺#德國有機黃金唯美水果茶 💰+50
使用D&B有機花茶~添加了莓果微酸微甜！冬天喝暖身又解膩
✅廚藝教室~不定期每個月開課一次~以中西式料理為主
屬獨立包廂也可包場用餐
⚠️酌收10%服務費
-----------------------------------------
📍台南市仁德區大同路三段755號1樓
📞06-2909173
⏰11：00~14：00/17：30~21：00
-----------------------------------------
#Taiwanfood#Tainanfood#四作良食#FreshDelicious#家樂福#仁德美食#restaurant #台南餐廳#台南聚餐#台南午餐#台南晚餐#peggy吃台南#peggy吃四作良食
【拆解大食之謎】
食極唔飽，好多人覺得因為天氣凍❄️所致。其實除了氣溫、心癮口痕，胃火熱都會令你變成大胃王🐷🐷
中醫「六淫」，即風、寒、暑、濕、燥、火六種邪氣，胃火🔥的火就是其一。胃火旺即中醫所謂「胃熱滯脾」，胃部長時間猶如火爐🔥，燒灼能力太大，需不斷進食😋，吃完不久又覺肚餓，每樣都吃，想唔肥都難。胃火更會延伸至「足陽明胃經」，中醫認為牙齦、口腔或嘴唇部分代表胃，胃火旺則導致口臭、牙齦紅腫、刷牙容易流血，還有胃部灼熱疼痛、胃酸、腹脹、口渴、口苦、便秘等症狀，脾臟運化功能亦會減弱。
胃火旺，與飲食偏濕熱、量多食滯有關。冬天經常打邊爐🥘、煲仔飯、燒烤、韓燒🥩，吃太多辛辣肥膩的食物，吃太多溫補的羊肉、鹿肉，又或是常吃一些用火或強大熱力直接製作的食物，如即食麵、餅乾、薄餅🍕、蛋撻等，都會造成胃火旺。另外，大量飲酒🍻也會導致肝膽脾胃失調，阻滯肝膽疏泄，產生痰濕及胃火。在乾燥冬天時，胃火更旺盛🔥🔥🔥
此類人士應遵循「清熱、消滯💦」的飲食原則。應多吃降火氣、清胃熱的時令瓜果，如豆腐、白蘿蔔、鮮百合、綠豆等，豆腐清瀉胃火、生津止渴；白蘿蔔消積滯、化痰熱；鮮百合健胃滋潤、清心除煩；綠豆清熱解毒、止渴健胃。每餐要保持清淡和七分飽，少肉多菜，少吃熱性和油膩食物，否則會加重積滯。每天要多喝水，有助營養吸收和運送。若嫌清水沒味道，可喝鮮榨蔬果汁🍎，或用蓮子芯煲水飲用。《本草綱目》記載蓮子芯：「苦，寒，無毒。」有清心火、養陰生津、寧心安神等功效。將水煮滾，加入蓮子芯，滾約五分鐘即成。
閒時也可多按壓內庭穴，此穴位於在腳背上第二、第三趾之間，腳指縫處的陷凹處。每次按約五分鐘，能瀉胃火、助消化。想減肥的話，多按此穴也有助降低食慾。
胃火減輕，不再肥妹鬼上身🐷🐽，食極唔飽，連同胃火引起的口臭、口渴、便秘等症狀亦能解決。
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#胃火 #養胃 #大胃王 #食極唔飽 #口臭 #便秘 #保健 #養生 #中醫 #唐安麒
* 圖片來自互聯網
------------------------------
大家記得like我的YouTube Channel及Instagram啦😁
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
------------------------------
世界衛生組織建議，成年人每日攝取少於25克游離糖︿（約6茶匙糖）對身體的健康有益。糖分會導致體重增加，要減少攝取，除了留意一日三餐食物中的營養成分外，選擇飲品同樣要加倍小心。
一罐250毫升裝咖啡含約4茶匙糖、提子汁飲品（325毫升）含約8茶匙糖、檸檬茶飲品（250毫升）含約8.5茶匙糖、汽水（330毫升）更含約9茶匙糖，以上飲品含糖量均偏高，很多更是一罐或一盒已超標。而鮮榨蔬果汁、健怡汽水、無糖綠茶、淡茶或花茶等是相對較健康的飲品，但其實「水」才是真正健康之選，因為清水沒有任何糖分，而且身體器官都需要水分來維持機能。為了健康，大家要精明選擇，避免墜入飲品高糖陷阱。
明周娛樂: http://bka.mpweekly.com
明周文化: http://bkb.mpweekly.com
Mings Fashion & Beauty: http://mings.mpweekly.com
整個世博最開心的館要數荷蘭館。他們沒有被深奧複雜的食品議題困住，也沒有借高科技出風頭，反而顛覆你想像，將荷蘭的陽光、草地和自由空氣移了過來。
他們將最普遍的街頭飲食文化──餐車，搬進場館，建成一個露天的用餐區。每架餐車都賣由荷蘭運來的當地特色食品。小鬆餅、炸有機薯條、鮮榨蔬果汁、炸芝士漢堡，還有荷蘭最出名的Gouda芝士拼盤，原來很多餐車都賣素食，變相成為世博場內素食者專用的「餐廳」。
場後還有一個小型摩天輪，其實也是一間流動餐廳。只要買食物，就可以免費坐上去。小吃。風景。涼風。合而為一，享受一刻小浪漫。
講外型大膽特別，阿聯酋館是全場之冠。
門口只有兩塊曲線的赤色沙牆，一路延伸進去，中間一條通道，有走在沙丘之中的感覺。
路中間是一排排半虛擬的觀賞裝置，說是半虛擬，是因為裝置中有一個實物道具，例如一隻駱駝模型，按下按鈕之後，透明玻璃上會顯示出配合駱駝的動畫，講一個小故事，例如沙漠之中貯存水的方法，阿拉伯人的祖先如何在惡劣的環境下生存等。
一路走進去，是一個影院，用十分鐘看一套電影。講述一，因為工程，這棵樹必須被遷走，個老婆婆守護在一棵樹旁，主角小女孩就開始一連串問題，從而得出這片土地、植物、食物、能源之間的關係。電影拍得相當有誠意。
想看更多精彩飲食影片，請即下載《飲食男女》最識食App，或click入飲食男女網站！
網站：
http://etw.hk
iPhone App下載：
http://goo.gl/jYHhdH
Android App下載：
http://goo.gl/m8yPuf
鮮榨蔬果汁 在 BUY2鮮榨蔬果汁 的必吃
BUY2鮮榨蔬果汁。 128 個讚· 53 個打卡次。本店採用100%光泉鮮乳新鮮果汁堅持杯杯現打糖則使用手工糖健康不膩口果汁统一500cc 小提醒新鮮果汁請於30分內飲用， ... ... <看更多>