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#書摘分享 #365日中醫歲時養生曆
大魚際穴發紅❗ 心腦血管疾病風險高😰
張開手掌看一看，如果「#大魚際穴」發紅，
可能有三高、脂肪肝，甚至罹患心腦血管疾病的風險😱
彭溫雅醫師 ：
「 #大魚際穴 位屬手太陰肺經，大魚際穴發紅，表示心火旺，常表現為心煩、易怒、失眠、口角潰瘍等，血脂、血壓都高；若在非外力影響下，卻整個手掌通紅，則容易出現心腦血管疾病，建議緊急就醫治療。」
▌大魚際穴位置
手掌拇指根部，握拳時有明顯凸起，形狀如魚，故稱為魚際。
▌按摩方法
將兩手的「大魚際穴」相對，來回搓揉2~3分鐘，穴位感覺到明顯的熱感。
▌功效
按壓此處可幫助消化、促進血液循環、增強抵抗力，也可舒緩心絞痛問題。
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#常常生活文創
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▌大魚際穴位置
手掌拇指根部，握拳時有明顯凸起，形狀如魚，故稱為魚際。
▌按摩方法
將兩手的「大魚際穴」相對，來回搓揉2~3分鐘，穴位感覺到明顯的熱感。
▌功效
按壓此處可幫助消化、促進血液循環、增強抵抗力，也可舒緩心絞痛問題。
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#常常生活文創
【降火理肺穴位 – 魚際穴】
魚際穴為手太陰肺經的滎穴，是身體的保命穴。「滎主身熱」，五行屬性屬火，此穴可清肺泄火，治療風熱犯肺、肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛、發炎失聲；另有醒腦開竅、泄熱啟閉的作用。體質偏熱、易口乾上火者，平日可多按摩魚際穴。
位置：彎曲大拇指，於掌骨側中點的赤白肉處
按摩時間：每天按兩次，每次三至五分鐘
#穴位 #魚際穴 #肺經 #下火 #清熱 #養肺 #氣喘 #咳嗽 #氣管 #按摩 #健康 #唐安麒
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我開始用我的Instagram啦😁 快啲follow我啦
IG 名：DR.ANGELTONG
https://www.instagram.com/dr.angeltong/
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魚際穴 是位於我們手掌中的兩個常見穴位，分為大魚際和小魚際，大魚際為拇指與手腕之間凸起的部分，小魚際則為小拇指與手腕之間凸起的部分。 ... <看更多>
魚際穴位置 在 咽喉痛經常按摩魚際穴，可促進血液循環 - Facebook 的必吃
每次最好在排便之前揉搓穴位，從而有利於緩解和治療便秘。 ... 按摩大魚際穴，幫助促進血液循環，疏通脈穴，可增強肺主皮毛的功能，幫助人體提供抵禦外邪的能力；改善易感 ... ... <看更多>